Teens en Anxiety
Panik-stokje is in beskrifting fan 'e besunigings dy't typysk yn' e late adolesinsje of frjemde adulthood stiet. Hoewol begjint panikoargelijk faak tusken de leeftyd fan 15 en 35, is it noch mooglik om dizze betingst te ûntwikkelje yn 'e jeugd of betiid adolesinsje.
Panyske disorder en teens
De symptomen fan panisoarreurs yn 't tinzen binne tige fergelykber mei de ûnderfinings fan folwoeksenen.
It wichtichste symptoom fan panike ûngelok is de ûnderfining fan wikseljende panike oanfallen . Dizze oanslaggen wurde faak ûnferwachts fûn en wurde markearre troch ekstreme eangst, nervositeit en betinking.
Panike oanfallen binne meastentiids fiele troch in ming fan fysike, geastlike en emosjonele symptomen. Dizze oanslaggen typysk binne út-de-blau en wurde begelaat troch fjouwer of mear fan 'e neikommende symptomen:
- Accelerated heart rate
- Wetter - Agrarwetter
- Trembling of skodden
- Koarteheid fan sykheljen
- Gefoel fan toanen
- Boarst pine
- Moetsje of abdominale pine
- Gefoel dizzy, ûnstjoer, ljocht, of kwea
- Déralisaasje of depersonalisaasje
- Fear fan 'e kontrôle of ferlies of fergean
- Fear fan stjer
- Gefoelingen fan fergrieming of tinkende gefoelingen
- Kjeld of heule flushes
Panike oanfallen kinne ferskille yn termen fan symptomen, yntensiteit en duorsumens. Meast lêst foar mar in koart tiidrek, binnen 10 minuten in peak te berikken. Mar panike oanfallen kinne trochgean oan in tún langer, nei't se einigde, feroarsake ferhevene nervositeit en beswierenstiden nei de oanfal.
In panyske oanfal kriget kin in skriklike ûnderfining wêze foar in tún. Krekt as folwoeksenen mei panika-striid, jonges dy't pynlike oanfallen binne ûnderfine foar it ûntwikkeljen fan miskien gedrach. As dat bart, begjint de jongen fuort fan sitewaasjes, plakken en eveneminten dy't er leauwe kin in panike oanfal.
Hy kin bygelyks begjinne om massaazjes te vermeven - sa as by skoaljûnen of de kafeteria. Hy kin ek frjemd wurde yn auto's of oare foarmen fan ferfier, en fiele benaud om plakken te beskieden, lykas de thús.
Opnij besykje fan situaasjes dy't panike-oanfallen útlizze kinne, is in betingst bekend as agorafobia . Hoewol mear wierskynlik yn folwoeksenen foarkomt, kin agorafobia ûntwikkelje yn adolesinsje. Ungefear ien tredde fan dyjingen dy't mei panike ûngelok ek erfgenearje fan agorafobia. Dizze betingst kin potinsjeel fergriemden wurde, wêrtroch't in jugend omhannele wurdt mei agorafobia .
Behannele Opsjes
As it net behannele is, kin paniken feroarsaakje oan it leeftyd fan 'e leeftyd en kin foarkomme oan problemen mei skoalle, relaasjes en self-esteem. Allinich in dokter of kwalifisearre profesjonele kin in jonkheid mei panike-disorder diagnose. In dokter kin ek eventueel medyske oarsaak foar de panike oanfal oansprekke en bepale, as der in elkoar besteande betingsten bestean, lykas depresje .
Gelokkich binne feilige en effektive behannele opsjes beskikber om teens te helpen mei paniskeurigens. Guon fan 'e meast foarkommende behannele opsjes binne psychotherapy , medisinen , en sels-helpstrategyen. Behannele resultaten binne faak bêste by it brûken fan in kombinaasje fan dizze opsjes en folgjende troch mei behanneling oanbefellings.
Troch psychotherapy kin in tún mei in profesjonele gearkomme dy't behannelet panisykoarre om troch djippe emoasjes te wurkjen en ûntwikkelingsstrategy te ûntwikkeljen. Ferskillende types fan psychotherapy kinne beskikber wêze - de meast foarkommende wêzen fan kognitive gedrachstheorie ( CBT ), dy't rjochte is op it helpen fan 'e jongen te ûntwikkeljen sûnere fan tinken en behannelingen.
Family psychotherapy kin nedich wêze om te helpen by it bouwen fan stipe relaasjes tusken de jongen en de rest fan 'e famylje. Groepstherapy kin ek beskikber wêze, wêrby't de tillevyzje yn 't heul kin troch fragen te wurkjen neist pealtsjes dy't ek probearje mei ferlykbere problemen.
Panisynstjerre kin yn 'e libbenslange tiid op en útfiere. Bygelyks, in tún hat faaks meardere moannen en unferwachte panike oanfallen hawwe, folge troch in protte jierren dêr't se gjin symptomen leare. Ungelikens oft panike-ûngelok foar in koart tiidrek of yn 'e libbensfeardichheid besocht is, moat it net ûnmanaglik wêze. De earder in teenager krijt de help dy't hy / hja nedich hat, de flugger dy't se op 'e dyk nei rekreaasje komme.