Teaching bern sels bewustwêzen en ferantwurding
As jo in jonkje bern freegje nei't hy of sy hat in ynstappe of negatyf gedrach behannele: "Wêrom hawwe jo dat dien?" Jo kinne wierskynlik in "ik wit net" antwurden werom. De wierheid is, in protte bern kinne net witte wêr't se wat dogge, dus echt bern binne frij earlik. Adulten freegje in bern te freegjen om in reden te freegjen wêrom't se op in bepaalde manier hâlde, om't se tinke: "Oh, as ik krekt harren te krijen om my de reden te jaan, dan sil se it gedrach net wer dwaan." De mearderheid fan 'e âlders binne It skuldich meitsjen fan 'e fraach oft dizze fraach oft se bewarje kinne dat it hast it neiteam fan' e gedrach yn 'e takomst hast net foarkommen hat.
Wy freegje ús bern wêrom't it gedrach net konsekwint feroaret, mar as âlders dogge wy it dochs wat.
Shift oant folwoeksenheid. Jo binne yn in gearkomste en in persoan komt yn 'e lette en freegje jo, "wêrom binne jo lêst?" Wat seit dy folwoeks fertel? Hy of sy kin alle soarten ferhalen of útkuses meitsje oer hoefom hy of sy is lette. Yn 'e folwoeksenens akseptearje wy dizze ûnskuldingen dy't rjochtfeardigje te wêzen en wy meitsje it okay, alhoewol't ferplichtingen in protte oerlêst bringt.
Spitigernôch, as wy yn 'e gewoante yn' e gewoante fan 'e hân hawwe, freegje "wêrom" om negative gedrach freegje, kinne wy ús bern ûngeduld trainje om ekskuzen foar har gedrach te meitsjen. Hast gau, meast yn adolesinsje, kinne bern oannimme; "Goed, as ik inkele echt goeie redenen jaan, wêrom't ik wat dwaan, dan sille se my allinich litte." It probleem is dat it gefoel net feroaret. Wat it bern leare is dat ik dwaan kin wat ik dwaan sil oant ik in goed ferhaal oer dizze meitsje.
It jout my ek in kâns om te oerlaten oer dat myn âlden har minder wille wêze om it opnij te bringen.
Michael Manos, Ph.D. is haad fan it Sintrum foar Pediatrie Behavioral sûnens yn Cleveland Clinic Children's Hospital en oprjochting Clinical and Program Director fan it pediatris en adult ADHD-sintrum foar evaluaasje en behanneling oan de Cleveland klinik.
Hy hat mear as 25 jier wurke yn pediatryske psychology, spesjaal ûnderwiis, en bern en adolesintenspsychology. Dr. Manos suggerearret dat wy ús bern opfreegje wêrom en begjinne wy de 4 WHATS te freegjen.
De earste fan 'e 4 WHATS freget gewoan it bern om it gedrach te identifisearjen.
- 1. Wat hawwe jo dien?
De twadde WHAT befettet de gefolgen fan it gedrach fan it bern.
- 2. Wat barde as jo dat dogge?
Dizze twa fragen bepale in gedrach en in gefolch. Troch dit proses, ferklearret Dr. Manos, jo helpe in bern om sels te kontrolearjen - om har gedrach te sjen en te sjen hokker effekt har gedrach hat oer it miljeu en minsken om harren hinne. Dit is spesjaal krêftich foar bern mei ADHD dy't tendier hawwe om swierrichheden te ferbinen mei de punten tusken har gedrach en de gefolgen dy't it gedrach makket.
Dr. Manos beskriuwt in pear heilingen oer it útfieren fan de 4 WHATS. "De measte bern sille jo net fertelle wat se dogge; Hja sille in oar skuld meitsje - it oare bern of jo - as se in lange skiednis hawwe dy't jo freegje wêrom. Sa binne se opnij rjochtsjen fan ferantwurding. "Hy suggerearret begjin mei de earste twa WHATS yn it begjin. "It hiele punt hjir is in bern te learen om te kontrolearjen en har eigen gedrach te beskriuwen, om sels te beoardieljen en te beoardieljen fan it effekt dat har akten hawwe op 'e wrâld om har hinne", ferklearret hy.
Ienris in bern begjint ta winst te meitsjen yn dit begryp en bewustwêzen fan syn of har gedrach, de âlders kinne dan de folgjende twa WHATS tafoegje dy't oanslute by takomst gedrach.
- 3. Hokker kinne jo dwaan?
- 4. Hokker hannelje soe as jo dat dien ha?
"Sa takomst gedrach, takomstige gefolgen," ferklearret Dr. Manos. "De 4 WHATS is in tige krêftige strategy, omdat in soad minsken net sels bewust binne, binne net selsbepaald, en groeie op om te ferljochtsjen skuld, jouwe begearen en net te ferantwurdeljen." De 4 WHATS adressearret dit en helpt In bern leart en docht it passende gedrach foar it ferfangen fan it ûnbedoelde gedrach.
Krekt as by alle gedrachsmanagementstrategyen is it wichtich om te herkenjen dat de 4 WHATS net brûke as jo oproppe of as jo bern geweldig is. In rêstich en neutraal , net-bliuwende oanpak sil produktive en fiedseljend wêze foar it learen - en de ûnderfining sil folle mear befredigje foar beide âlders en bern.
Boarne:
Michael Manos, PhD. Televyzjeregeling / e-mailkorrespondinsje. 8 desimber 2009 en 18 jannewaris 2010