Ferskillende metoades om jo bern te helpen en rjochtsje omtinken
In âldens fan in ADHD-bern kin in oantal útdagings prate. In soad âlders ekspresje frustraasjes oer gewoan troch har bern te slúten, oandacht te jaan en folgjende rjochtingen folgje.
Kirk Martin is direkteur fan feest! ADHD, in edukative organisaasje dy't training foar oplieders, âlders en bern bekrêftige wurdt troch ADD, ADHD, Aspergers, Autisme, Sensory Integration, Oppositional Defiance, Anxiety Disorder, OCD en oare lear of emosjonele beheinden.
"It is wichtich om te begripen dat bern mei ADHD tige drokke gedachten hawwe," seit Martin. "Tink oan it berneseal as in stêd mei strjitten dy't ynformaasje, ympuls, sintraal ynput, learkrêften en jo rjochtingen hawwe. Mar yn har stêd wurkje de ferkearsljochten net, meitsje gridlock en chaos. "
Effektive kommunikaasje
Martin seit dat it essensjele is dat wy effektiver mei ús bern kommunisearje. Hy advisearret de âlders en leararen it folgjende:
- Jou dúdlike, spesifike rjochtingen.
Besykje beswierskriften yn ien of twa stappen te brekken sadat it bern net oerweldigje.
Jou de bern kieze.
Stel fragen ynstee fan ferklearring. Dit draacht in bern om te stopjen en te tinken oer de alternativen.
"Brûk nijsgjirrige tiidlimiten en meitsje it in útdaging. Wy sizze dat wy yn 5 minuten bliuwe, is sûnens ", ferklearret Martin. Stel efkes jo bern ta, "tinke jo dat wy in rekord set kinne troch jo legos yn 3 ½ minuten op te pakken?"
Dêrnjonken stimulearret Martin de âlders omtinken te lezen en flústerje. "It helpt jo bern leare te harkjen mear opsichtich." Hy warskôget ek de âlder net om yn 'e garaazje te fallen om in bern te freegjen om eagen kontakt te hâlden. "Stel dat jo bern mei wat yn syn hannen spielje (lykas strukturearre objekten) of bewegen as jo prate.
Dit sil de oandacht en behâld ferwachtsje, "ferklearret Martin.
Somtiden prate wy oant wy blau binne yn it gesicht en bern gewoan net harkje. Se stelle ús ynstee fan. Martin seit dat folwoeksenen fan fisuele en audiofreuringen gebrûk meitsje kinne om in bern op taak te hâlden. "Wy learje âlden hoe't jo kleurkaarten brûke (giel foar fersnelling, read foar stop, grien foar goeie) en timers om sels bern te helpen fan harren fideospultsjes ôf te sluten sûnder frege."
The Dreaded Temper
In soad âlders binne net wis hoe't de gefaarlike temperimintraasjes behannele wurde dy't kinne foarkomme as in bern tige frustreart wurdt. Martin stimulearret âlders om tûkers nei te sjen as gelegenheid om har persoanlike yntegriteit te bewizen. "Dat earder as jo bern sjen litte dat har treastelingen jo net kontrolearje kinne, sa gau't se har stopje wolle."
"Bern mei ADHD hawwe in geweldich gaos binnen, sadat sy oanbiede en struktuer binne bûten," ferklearret Martin. "De effektive manier om in emosjoneel bern te berikken is foar ús te rêstich. As jo bern in meltdown hat, moatte jo de rêstige rock wêze yn har libben. No wat hoefolle har wrâld troch it kontrolearjen spinnest, moatst se sjen dat jo, as de folwoeksenen yn har libben, yn kontrôle binne en dat alles goed is.
En se moatte ferantwurdzje dat jo sa emosjoneel sterk binne dat sels har heulendigens net kinne jo bewegen. "
Martin ferklearret dat as wy yn ús of besykje ús bern te krijen, leare se dat se net op ús rekkenje kinne. Se learje dat wy troch skriemen en skriemen manipuleard of ferlegen wurde kinne. Dit soarget noch mear ûnfeiligens en ynstabiliteit.
"Dus as dyn bern it ferliest, sykje earst om sels te kontrolearjen en bliuw kalm. Om't jo bern emosjoneel wurden is, is er irrational. En it is ûnmooglik om te reden mei in irrational persoan. "Martin advisearret âlders it bern yn har kalm te tekenjen.
"Sille sitte en begjinne mei kleuren te kleuren, lês in tydskrift, wetter jo planten, koekje. Besykje him yn jo kalm. Dit sil him earst freegje, om't hy brûkt wurdt om jo te sjen. Wat jo kommunisearje, is lykwols (1) Jo aksjes kinne my net kontrolearje of manipulearje, en (2) Jo hoege gjin kontrôle dy't jo fiele kinne, ik bin in rock dy't jo kinne rekkenje. "
Elkenien kin dan har rêst har bern witte dat se beskikber binne as de skriemende en útfierende útstekken stopje. Martin jout in foarbyld fan wat in âlder kin sizze: "As jo klear binne om te praten, bin ik alle earen. Mar ik kin net harkje wat jo by my skrieme en jo ûnthâld krije net wat jo wolle. "
Klikje op tips foar it ophâlden fan in skream-frij thús om mear te lezen.
Oanfoljende lêzings:
Help jo ADHD-bern te befoarderjen fan positive peer-relaasjes
Top prinsipes fan ADHD-behear
Book Review: ADHD - Libben sûnder brakes
Boarne:
> Kirk Martin. "Re: Fersyk foar Expert Quotes." E-post nei Keath Low. 01 Feb. 08.