Is jo bangens feroarsaakje troch panike disorder?

Anxiety Disorder Diagnose

De measte minsken fiele in bepaalde manier fan stress en angst yn har libben. Dit is net needsaaklik in minne ding. Yn in soad situaasjes, it gefoelens fan in bepaald nivo fan stress en dreech kin jo de prestaasje helpe yn 'e spesifike konteksten. Bygelyks, in persoan kin in nivo fan eangst besykje de dagen dy't liede ta in iepenbiere spraak, houlik, of in oar grut libben evenemint.

Yn in protte situaasjes kin in bytsje stress en soarch ferwachte wurde en wurdt as in perfekte normale reaksje beskôge. As it mei in foarkommende projekt oan wurkt, in wichtich barren, of sels in blinde datum, komme de measte minsken op in flotende sin fan nervositeit en ekstra spanning. De persoanlike en sterke gefoelens fan nervositeit en dreechens kinne lykwols in folle gruttere oandwaning wêze. Belang en panickige gefoelens dy't langer langer nei in spesjaler passe, of dy't sûnder in dúdlike reden passe, kin oanjaan dat jo stride mei in soarte striid .

Panic Disorder

Feeling panicky betsjut net unweardich dat jo panisykoarre hawwe. Feelings fan panik en dreech kin ferskille fan persoan nei persoan. Om dy tekens as panike oanfallen te beskôgjen, moatte jo op syn minst fjouwer fan 'e neikommende fysike, geastlike en emosjonele symptomen ûnderfine:

Panikeakels binne de wichtichste funksje fan panyske disorder. Ynfallers dy't ferbân hâlde mei dizze betinging binne opnommen sûnder warskôgje of útrinner.

Se ûntsteane miskien fan njoggentich, typysk berikke in peak yn 'e earste 10 minuten en dêrnei stadichoan ôfslach.

Generalisearre anxydemaasje

GAD is markearre troch in ûnferjitlike bangens dy't foar gjin bekende reden komt. Symptomen fan soargen en nervositeit besteane foar seis moanne of langer. Gefoelingen fan minder en reidlikens, swierrichheden konsintrearje, en sliepeproblemen binne allegear problemen foar minsken dy't libje mei GAD.

Spesifike Phobias

Phobias befetsje in eangst foar in bepaald objekt, plak of situaasje. De gefoelens fan 'e freze de persoanlike ûnderfinings is oertsjûge - fierder hoe't de measte minsken reagearje en grutter dan alle echte bedriging fan skea. In protte spesifike phobia's hawwe har eigen nammen. Bygelyks, de freze foar it fleanen is bekend as aerophobia en de eangst foar spiders wurdt as arachnofobia neamd. As er mei syn phobia te krijen, kin in persoan erkennen dat syn freze irrational is. Hy sil lykwols ekstreem reagearje sjen en kin sels potensje in panike oanfal hawwe.

Social Anxiety Disorder

SAD beynfloedet in freze om troch oaren yn sosjale situaasjes beoardiele te wurden. Benammen de persoan leauwe dat hy negatyf evaluearre wurdt troch oaren. Tinkend om te sizzen min troch oaren allinich makket de persoan mear ûngemaklik gedrach, lykas tebeklizzend, sweatsjen, skodzjen, of ferrifeljen.

Minsken mei SAD bliuwe faak ôfhinklik fan maatskiplike barrens of elke situaasjes wêryn't de persoan it belesting fan oaren útskuldigje kin.

Agorafobia

Faak komt it mei agressyf panis, de agorafobia hat in eangst foar in panike oanfal yn plakken of situaasjes dy't de persoan sosjale mistrouwen of útdaagjend fynt om te ûntkommen. Om gesicht te beskermjen of te feiliger te fiele, binne in protte agorafobyen mislediging fan gedachten. Algemiene foarkommen binne oergeunstige gebieten, iepen romten en ferfier fan transporten. Yn guon ekstremsten gefallen is de persoan sa dreech dat se mei agorafobia thús wurdt.

Untdek jo jo diagnostyk

Sykje profesjonele help as jo belibje fan gegevens fan stress, soargen, eangst of angst.

Allinich in dokter of in kwalifisearre psychiatrysk spesjalist kin in krekte diagnostyk bepale. Ien kear as diagnostyk sil jo kliïntier behannele jo behannele opsjes. Algemiene behanneling foar dreechstelders binne foarsjoneel medisinen, psychotherapy en sels-helpstrategyen. Behannele opsjes en resultaten kinne ôfhinklik wêze fan jo symptomen, middels, en nivo fan ynset. Troch trochgeande behanneling en folgjende opjeften kinne minsken mei dwylsoarmingen ferwachtsje om har kontrôle oer har symptomen te ferbetterjen.

> Boarne:

> American Psychiatry Association (2013). Diagnostysk en statistysk hânboek fan mentale grinzen (5e ed.). Washington, DC.