Snoei en maatskiplike angst besparre in protte skaaimerken. As jo jo folsleine libben ferdwûn hawwe as as jo gewoan in skimerich persoan binne, hoe witte jo as it wat slimmer is? Of, as jo in soargen âlder binne, kinne jo geweldich wêze as jo bern bang is fan frjemden of net nije freonen op skoalle. Yn beide gefallen, hoe wite jo oft it in serieuze probleem is?
Jo hawwe it rjocht om te soargen te wêzen - sosjale angstoering (SAD) wurdt faak ôfwiisd as gewoan ekstreme skamje . Statistiken litte sjen dat hoewol't symptomen meast yn 'e jeugd begjinne, de measte minsken mei de stokje ûntfange gjin behanneling (tichtby 75% fan' e leeders), en dejinge dy't behanneling behannelje, wachtsje lang om dat te dwaan - yn trochsneed 14 jier .
De earder begjinne jo, de earder kinne jo fergees kânsen ferwiderje. As symptomen begjinne yn 'e jeugd, kinne se it libben fan jo bern oernimme. Bernens is de tiid wêryn sosjale feardichheden ûntwikkelje yn tarieding foar de útdagingen fan adolesinsje en adulthood. Bern dy't leauwe mei SAD faak ûntwikkelje de passende sosjale gedrach. As bern groeie mei de striid, kinne se geweldich wurde om sosjale eangst te meitsjen en in libben op basis fan mislearring te ûntwerpen.
Wat binne de resultaten fan lange termyn net behannele SAD? Sosjaal soarte ûnrêst kin in devastatyf ynfloed hawwe op jo ûnderwiis, karriêrefolch, finansjele ûnôfhinklikheid en persoanlike relaasjes.
Faak sil it liede ta in isolearre libbensstyl en dêrnei depresje of substans misbrûk .
Dochs is hope
Foar de mearheid fan minsken (stúdzjes rûke ûngefear 70%) kin SAD mei sukses behannele wurde. It is sa ûngelokkige dat minsken sa lang wachtsje of helpe nog as dizze disorder is sa foarnamich foar behanneling.
Bin ik geweldich?
De reden dy't in protte minsken gjin help foar SAD sykje, binne dat se net realisearje dat se in erkend psychiatrysk kondysje hawwe. Mar it is offisjeel ferklearre yn 'e nijste revyzje fan' e DSM-IV , as offisjele ûngelok mei diagnostykkriters .
Yn it algemien binne de primêre symptomen dy't ûndúdlikens fan SAD ûnderskiede binne de yntensiteit fan 'e eangst, it nivo fan misdied, en de behindering fan it funksjonearjen dat it feroaret yn in persoan fan in persoan. Minsken mei generalisearre SAD dogge net gewoan nervosiefich foar it jaan fan in spraak . Se kinne soargen oer de taspraak foar wiken of moannen yn it foarste plak, sliepe sliep troch angst, en intensearje symptomen fan angst yn 'e eangere situaasje, lykas in hartstreek, koartens fan sykheljen , sweatsjen of skodzjen.
De symptomen steane gewoanlik net ôf, mar slimmer wurde as de situaasje foarút giet. De persoan mei SAD fynt gewoanlik dat syn eangsten net fûn wurde, mar is noch hieltyd net te kontrolearjen.
Screening foar SAD
Jo dokter of mental health care professionals sil in yndjippe ynterview dwaan om te bepalen oft jo de kritearia foldogge foar in diagnoaze fan SAD. As in earste stapke, hy of se kin wêze dat jo in skerming maat hawwe om de needsaak foar in grouwe follow-up evaluaasje te bepalen.
Ien fan dizze screeningtest is it "Mini-SPIN" (Mini-sosjale phobia-ynventaris) dy't bestiet út mar trije fragen. De Mini-SPIN (en it susterferzje fan 'e folsleine SPIN) waarden makke troch Dr. Jonathan Davidson fan de ôfdieling Psychiatry, Duke University Medical Center. Yn in ûndersyk fan mear as 7.000 pasjinten dy 't diagnostearre binne mei SAD, wurde 89% fan de diagnostisearre pasjinten identifisearre mei dizze screeningmetoade.
Om de SPIN te foltôgjen, sil jo dokter hast de folgjende trije punten wurdearje hoe't se binne foar jo op in skaal fan 0 oant 4, wêr't 0 "net hielendal" is en 4 "ekstra oanwêzich is".
- De eangens fan 'e skamte feroarsake my om mis te drukjen of dingen te praten mei minsken.
- Ik misse aktiviteiten dêr't ik it sintrum fan omtinken bin.
- Fergriemd of ûntdutsen binne ûnder myn slimste eangsten.
Yn 't algemien binne totale punten fan 6 of heger yndikaasje fan mooglik SAD, mar allinich in trained psychiatrysk profesjonele kin in diagnostyk meitsje. Neist de SPIN en Mini-SPIN binne der ferskate oare ynstruminten dy't brûkt wurde foar skerm foar SAD, ûnder oaren :
- Liebowitz Sosjaal Phobia Skale
- Fear fan negative evaluaasjeskalte
- Sosjale Avoiding en Distressingskaligens
Hoewol screening ynstruminten tige hilfreich binne foar it identifisearjen fan potensjele problemen mei maatskiplike angst, is der gjin substituut foar in folslein diagnostyske ynterview dat troch in psychiatryske profesjonele ferdielt wurdt . Jo dokter sil in folsleine beoardieling leverje kinne, of jo ferwize nei in oare profesjonele mear erfaring yn diagnostyk fan 'e disorder .
Boarne:
Rosenthal J, Jacobs L, Marcus M, Katzman M. Beyond skamje: Wannear't de sosjale besykingsterming fermoarde wurdt . It Journal of Family Practice . 2007; 56: 369 - 374.
Connor KM, Kobak KA, Churchill LE, Katzelnick D, Davidson JR. Mini-spin: In koarte tafoegings-evaluaasje foar generalisearre maatskiplike soarchstof . Depresje en bangens . 2001; 14: 137-140.