In oersjoch fan ADHD
Definysje-hyperaktiviteitskrêft (ADHD) is in neurodevelopmentale disorder. De kearn eigenskippen binne muoite mei regeljen omtinken en kontrôle fan ympuls en hyperaktiviteit.
Generaal ûntwikkelet ADHD yn 'e jeugd, hoewol it mooglik net te sykjen wurde oant letter yn it libben. It bliuwt yn adolesinsje en adulthood. ADHD beynfloedet alle aspekten fan it libben, lykas berikken yn skoalle en wurk, relaasjes, sûnens en finânsjes.
It hat ek in emosjonele kosten, omdat safolle minsken mei ADHD djippe skamte binne en in gefoel fan mislearjen as se mei allegearre aktiviteiten stribje, binne oare minsken it makliker te meitsjen.
It goede nijs is ADHD kin sukses behannele wurde en beheare.
Symptomen fan ADHD
It Diagnostysk en Statistysk Hânboek fan Mentalskrêften, 5e edysje, (DSM-5) identifisearret trije ferskillende soarten ADHD. Dizze binne:
- ûngeduldich
- hyperaktyf-ympulsyf
- kombineare (wêr't sawol inattensje en hyperaktive-ympulsiviteit oanwêzich binne)
Yn it ferline waarden dizze soarten "ADHD subtypen" neamd. Se wurde no "presintaasjes" neamd. Bygelyks, ien kin mei diagnostyk wurde mei oandacht-defizit-hyperaktiviteitskrêft, kombineare presintaasje.
ADHD-symptomen binne net unifoarmich. Elke persoan ûnderfine ADHD symptomen oarspronklik en ferskate degradaasje.
Hjir is in list mei symptomen fan 'e ûngeduerige presintaasje. Minsken dy't dit type ADHD-presintaasje hawwe:
- fine jo it dreech om dreech omtinken te beteljen wat der yn 't miljeu is. Sa kinne se bygelyks problemen harkje nei wat yn 'e klasse sjoen wurdt, by in wurkgearkomst, of by in petear mei freonen.
- ferskine maklik te ferleare en hawwe muoite omtaken fan 'e begjin oant ein oan te meitsjen
- Fyn it dreech om ynstruksjes te harkjen en trochgean op har
- wurde faak kritearre foar it meitsjen fan ûngelokken misdielen, sa't it liket as se net besykje
- fersetaasjestruktueren dy't duorsume mentale ynstân nedich binne
- fine jo tige útdaagjend
- Faak ferlieze items, lykas djoere (handige tillefoans) of wichtich (paspoarten) se binne
- Harkje net nei harkje as jo sprekke, miskien sels grammoedich sjen en út it finster sjen kinne of de tiid kontrolearje
- faak ferskriklik wêze as dagdreaming of yn in wrâld fan har eigen
Hjir is in list mei symptomen fan 'e hyperaktive / ympulsive presintaasje. Minsken dy't dit type ADHD-presintaasje hawwe:
- binne altyd beweging en "op 'e goeie"
- fine jo it hast ûnmooglik om te sitten yn in stoel, sels as se sitten wurde sosjale ferwachte lykas yn in klasse of fleantúch
- sille foet of fyts of skuorje as se sieten
- sil omheech gean en klimme om energy te brânen. Folwoeksenen kinne ûntwikkelje in hertstocht foar stringende oefening of ekstreme sporten.
- fine it tige swier om wiksels te winen, wachtsje yn 'e rigel, of wurde yn ferkear holden
- ûnderbrekke as oare minsken prate, en stappe yn spultsjes en petearen
- Fragen beantwurdzje foardat se folslein frege binne, en oanjouwe de oare sinnen
- meitsje driuwende besluten sûnder tinke oan 'e gefolgen. Dit kin soms fysically gefaarlik of ferwûnigje foar oaren.
- rin troch taken, faak makket miskien om't it ûngemaklik fielt de doaze stadich en systematysk
De symptomen kinne wikselje mei leeftyd, as in persoan ûntwikkelet stringende strategyen en hat mear frijheid om omjouwingen dy't him of har passe te meitsjen. Bygelyks, in 7-jierrige jonge kin in hurd tiid hawwe dy't noch altyd yn 'e klasse sit. Yn folwoeksenheid kin hy strategyen ûntwikkelje om eksterne te sjen, om't dat wat ferwachte is. Dochs fynt er ynterlik tige rêstich. Hy kin in kieze kieze wêr't sittend by in desk is net langere tiid nedich, dus syn ADHD-symptomen binne net sa dúdlik.
ADHD-symptomen kinne ek ferskine tusken genders.
In jonge jonge mei ympulsiviteit kin yn 'e strjitte liede sûnder nei ferkear, wylst in famke muzikaal impulsyf wêze kin en hieltyd ynteresearje.
Wat feroaret ADHD?
By de grutste oarsaak fan ADHD is genes. Undersyk en stúdzjes oer famyljes, twilling, en oannommen bern binne nuttich yn ús ynsjoch oer de genetyske faktoaren fan ADHD.
As in âlder ADHD hat, betsjut it net automatysk dat syn of har bern ADHD yn ergrime.
It is tefolle sûker, it allergyske reaksje, it fernuverjen fan televyzje, it spyljen fan fideospultsjes, de minne âlden, of in tekoart oan disipline feroarsake net ADHD.
Diagnose en testen
De kreftste manier om in ADHD evaluaasje te krijen is te ûnderskiedend te dwaan troch in erfarne kliïnt te meitsjen. Der kinne faaks ferskillen yn wa't lisearre en kwalifisearre is om in ADHD-diagnoaze te meitsjen; It is lykwols gewoanlik psychiater, psychologen, neurolooch, en guon famyljerjochten dy't evaluaasjes útfiere.
Der is gjin definitive test, lykas in bloedest, om te sjen oft jo ADHD hawwe.
-
In protte âlden binne betize oer har bern dy't ADHD binne
-
Wat is Attention Deficit Disorder sûnder Hyperaktiviteit?
Ynstee dêrfan wurdt in evaluaasje útfierd. Dit befettet in protte eleminten as de praktiken stikken mei-inoar ynformaasje oer jo út ferskate boarnen. Informatie is sammele fan medisinen en skoalle, ynterviews mei âlders en fragelisten. Jo wurkgedachte en oare kognitive funksjes kinne wurde besprutsen. It is ek belangryk om te kontrolearjen dat jo symptomen net binne fanwege in oare betingst, lykas oare betingsten somtiden tagelyk foarkomme as ADHD. Dêrtroch kinne jo ek beskreaun wurde foar learfoardielingen.
De toetsen kinne ferskate oeren duorje. It wurdt faak ferspraat oer mear as ien ôfspraak. Tidens de evaluaasje sil de sûnenssoarch beskiede as jo de kritearia foar ADHD oanpasse yn 'e DSM-5. Dit is de offisjele diagnostykguod dy't yn 'e Feriene Steaten brûkt wurdt.
Oan 'e ein fan it proses wite jo witte as jo ADHD hawwe. Jo sille ek witte oft jo in oare betingsten hawwe of lichaamlike learen hawwe.
Coexisiting Conditions
ADHD bestiet tsjintwurdich tegearre mei oare betingsten. Dizze wurde komorbid of oerienkommende betingsten neamd. Dizze betingsten kinne simpele symptomen hawwe oan ADHD en kinne har oanwêzigens maskeren. It is wichtich om elke steat te identifisearjen en te behanneljen, sadat jo (of jo bern) liede fan 'e symptomen fan elke ûngelok. Der binne in protte gearhingjende betingsten. Hjir binne seis idrigen:
- oandwaanlikens
- in stimmerskerming, lykas in depresje of bipolare strieling
- in learende disorder, lykas disfysika
- in sliepstjerre
- tsjinstanners
- autisme-spektrumsnoarmering
Bestjoer en behanneling
Nei in ADHD-diagnoaze is makke, behanneling en behear fan ADHD kinne begjinne. Minsken tinke typysk fan behanneling as medikaasje. De behanneling fan ADHD is lykwols folle breedere as prescription medikaasje. It kin ynfloed op leefferkunde, therapy, en akkommodaasjes op skoalle of wurk. In kombinaasje fan dizze behanneling oanwêzich is meast de effektive manier om ADHD-symptomen te beheinen.
Medikaasje
Foar in protte bern en folwoeksenen is medikaasje in nuttige diel fan it behannelingplan. Meitsje nau mei jo dokter om it goede type medikaasje te finen en in therapeutyske dosaasje foar jo of jo bern.
Libbensfeardichheden
Learfeardigens om te helpen mei ADHD-symptomen is útsûnderlik brûkber. Bygelyks learje hoe't jo in deiplanner brûke kinne kinne helpe by in folwoeksene om arbeidsadminten te beheinen of in bern om te leverjen op skoalleadminten op tiid. Learen fan libbensfeardens lykas dit kin ienfâldich wêze, mar kin in geweldig effekt hawwe op leefberens.
Accommodations
Learlingen sille akkommodaasjes tastien wurde om harren te heljen, de klassen dy't se te heljen binne te realisearjen. Bygelyks, in oar personiel kin nijs foar de studint yn 'e klasse nimme, en in rêstich keamer kin bean wurde om skelen te skriuwen. Op it wurkplat kinne der akomodaasjes beskikber wêze dy't stipe oan wurknimmers yn har baanprestaasjes.
Oplieding
Ûnderwiis oer ADHD is de kaai. ADHD-kennis kin komme fan formele boarnen lykas dokters en professionals, en ynformele boarnen lykas websiden, boeken en podcasts. Learje oer ADHD helpt jo om de kondysje te begripen en hoe't it jo unike of jo bern hat.
Berop
Berop of therapy helpt om self-esteem-problemen, depresje, dreechheid, of relaasjeproblemen te behearen dy't út ADHD komme kinne.
Om't nije útdagingen op elke ûntjouwingstasjon en libbensstaze komme kinne, wurde ferskillende behannelingopsjes meast effektyf by ferskillende fazen. Wês iepen om de behanneling oan te passen oan jo feroarjende behoeften. Oanpassings en tweaking binne normaal!
Is ADHD in moderne disorder?
Guon minsken freegje oft ADHD in nije betingst is, miskien feroarsake troch it flugge pas fan modern libben. ADHD is lykwols gjin moderne ûngelok. It is skreaun oer mear as 100 jier yn literatuer en medyske boeken. Wat is nij is de namme, ADHD. Oer de jierren hinne is itselde steat ferskate nammen neamd.
Yn 1845 beskreau Dr. Heinrich Hoffman ADHD yn in boek neamd, The Story of Fidgety Philip . Yn 1902 skreau Sir George F. de earste klinyske beskriuwing oer in groep bern dy't oansprekke en gedrachproblemen sjen litte. Hy neamde dit betingst "defekt fan morele kontrôle". Yn 'e fyftiger jierren waard ADHD neamd "hyperkinetyske ympulsstekering".
Wat is de ferskil tusken ADHD en ADD?
Minsken krije faak ferwiderje mei de betingsten ADD en ADHD . Se binne beide akronyms foar deselde betingsten. De tastân dy't no ADHD neamt, hat in soad nammen oer de lêste 100 jier west. As mear ûndersyk dien wurdt en ús begryp fan 'e kondysje ferstjert, feroaret de offisjele namme om dizze nije kennis oer te reitsjen. ADD waard brûkt fan 1980 oant 1987, om te beskriuwen wat wy no ADHD-ûngeduldige presintaasje neame. Guon auteurs en dokters brûke lykwols noch ADD as se ferwize nei ûnfoldwaande ADHD, of ADD en ADHD te brûken.
Adults
ADHD waard brûkt as beting dat bern "út groeie wolle". Wy witte no dat ADHD in libbensdagen jout. Symptomen kinne feroarje mei leeftyd. Bygelyks kin de ympulsiviteit ferminderje. Minsken ûntwikkelje ek bewuste en ûnbewust strategyen om har symptomen te behearjen. De ADHD is lykwols bliuwend oanwêzich, en trochgeande behanneling en management is ferplicht.
In protte minsken wurde earst diagnostearre mei ADHD as folwoeksenen . Somtiden komt dat as it bern mei ADHD diagnostearre wurdt, en se erkende harsels yn 'e diagnoazeproses. Oare folwoeksenen hawwe altyd fereale fan har kolleezjes en liedend úteinlik nei help fan in spesjale stress.
Meisjes en froulju
ADHD wie daliks tocht as wat bern hie, mar folwoeksenen hienen net. Op in fergelykbere manier waard ADHD ek as in manlike steat tocht as in betingst dat wyfkes ek hawwe.
Meastentiids kinne famkes hieltyd wierskynlik hawwe dat ADHD net genôch is, dat is ien fan 'e redenen wêrom't har ADHD yn' e jeugd ûntdekt wurdt. It is folle makliker om in hyperaktive jonge te observearjen as in dageljende famke. Histoarysk binne wyfkes dy't foar help yn 'e folwoeksenheid berikke waarden faak misdiagnostearre mei dreech of depresje.
Troch it fersterke bewustwêzen oer ADHD wurde mear froulju en froulju genôch diagnostearre, dat betsjut dat se de goeie behanneling krije kinne foar har symptomen.
Femalen mei ADHD dogge in oantal ekstra problemen. De hormonaasje feroaret froulju yn it hiele libben, fan puberty, swierwêzen en menopûsje, en ek moanyske feroaringen, kinne ADHD-symptomen slimmer meitsje.
Boarne:
> American Psychiatry Association. (2013). Diagnostysk en statistysk hantlieding fan mentale sykte (5e ed.). Washington, DC.
Treuer T, Gau SS, Mendez L, et al. In systematysk hifking fan kombinaasje-terapy mei stimulearingen en atomoxetine foar oandacht-defisit / hyperaktiviteitstrikking, ûnder oaren fan patientele eigenskippen, behannelingstrategy, effektiviteit en tolerânsje. Journal of Child and Adolescent Psychopharmacology . 2013; 23: 179-193.