Understanding fan wizen Hormonaal fluktuaasjes kinne ynfloed op symptomen
Froulju sjogge in ekstra útdaging by it behanneljen fan har ADHD. Hormonen! De natuerlike fluktuaasjes fan hormonen, sawol moannen en troch de ferskate faze fan it libben, kinne ADHD- symptomen ferheegje. As jo begripe wat der bart en wêrom't jo fermogen en yn in sterker posysje fiele om de bêste behanneling te sykjen foar jo ADHD.
ADHD, Estrogen en de Brain
Estrogen is ien fan 'e wichtichste hormonen dy't ferantwurdlik is foar it regeljen fan it froulik reprodusearjende systeem.
Estrogen spilet ek in rol yn kognitive funksjes sa't it belutsen is by de modulaasje fan de neurotransmitters serotonine , dopamine en norepinefryn. Dizze neurotransmitters helpe mei focus, concentration, mood and memory. Estrogen nivo's ferskine yn 'e lêste 2 wiken fan' e menstruktuer en yn 'e perimenopûs en de menopûs.
As estrogen-nivo's leech binne, kinne jo ferhege gefoelens fan irritabiliteit, mominten en depresje, problemen mei sliep, eangstme, konsintraasje-problemen, fuzzy-tinken, ferjitlikens en gedachteproblemen, mjittens en ferlies fan enerzjy as heal flits. Froulju mei ADHD binne meast heulendal te wêzen foar legere estrogennivo's. ADHD sels is ferbûn oan in dysfunksje yn 'e neurotransmittersysteem yn it harsens.
Hormonen en ADHD stimulearen
De stimulante medikaasje dy't brûkt wurdt foar behandeling fan ADHD fergruttet de frijlitting fan bepaalde neurotransmitters, meastal dopamine en norepinefryn.
Se blockearje of slút har snelheid fan reabsorption ek. Dit betsjut dat de neurotransmitters langer yn 'e neurale synopsje bliuwe, wêrtroch't berjochten yn it hert mear effektiv oertsjinne en ûntfongen binne; en as gefolch binne jo ADHD-symptomen reduzearre.
Untwerpen hawwe fûn dat estrogen helpen kinne yn 'e effektiviteit fan stimulâns.
Oarsom, legere nivo's fan estrogen wurde faak ferbûn mei minder effektiviteit fan of minder antwurd op de stimulante medisinen. Om dingen fierder te kompletearjen kin it hormoneprogesteron stimulâns minder potentelje. Litte wy sjen hoe't estrogen nivo's feroaret yn jo libben.
Puberty
It begjin fan 'e puberte is ek ferbûn mei feroaringen yn hormonele nivo's en sa frjemde adolesinte famkes mei ADHD kinne ûnderfine hurde problemen yn it bewurkjen fan ADHD-symptomen. It is net ungeweldich foar famkes om ek yntinsive stimmingswellen te ferwêzentlikjen, yrritlikens en wurde mear oer reaktyf emosjoneel yn 'e pubesint jier.
Ek yn har betide jierren kinne famkes begjinne mei te sjen dat harren ADHD medikaasje net sa effektyf is om har te helpen har ADHS-symptomen te beheinen. Dit kin wêze om't, yn 'e pubertiteit, beide estrogen en progesteronnivo ferheegje. Hoewol estrogen liket te helpen yn 'e effektiviteit fan stimulanten, progesteroan wierskynlik ôfwikend.
PMS
Yn 'e moannen fan' e menstruktuer binne der fluktuaasjes yn sawol as estrogen en proogesteron, en der binne tendens ferskate antwurde tariven oan 'e stimulante medisinen. It is handich om jo symptomen te bewarjen troch in log-of ienfâldige tydskrift te hâlden, te notearjen as symptomen foarkomme yn jo syklus.
Op dizze manier silst jo en jo dokter in dúdliker byld hawwe fan 'e spesifike patroanen dy' t jo hawwe, en jo kinne wurkje om ûntwikkelingsstrategy te ûntwikkeljen om alle negative ynfloed te minimalisearje.
Swangerskip
In soad froulju rapporteare dat ADHD-symptomen yn 'e swierens fergrutsje, sa't dit is as estrogen nivo's folle heger wêze. Mar net alle fragen ûnderfine in fermindering fan ADHD-symptomen. Dêrnjonken advisearret dokters faak rjochten om froulju te stopjen fan har ADHD medikaasje yn 'e swierens, wêrtroch swierwêzen in útdaagjende tiid wêze kin as jo ADHD symptomen sûnder medikaasje beheare.
Postpartum
Nei't de poppe berne is, ûntstiene estrogen-nivo's en ADHD symptomen (of persist).
Postpartumdepresje is wat dat ferskynt foar nije ADHD-mammen, benammen as depresje in betingst is dat mei ADHD foar swierwêzen gearfoege. It ûntbrekken fan sliep dy't mei in nije poppe komt en de stressen wylst jo in nije routine meitsje, kinne ADHD-symptomen slimmer meitsje. As jo stypje, is it fan belang om advys fan jo dokter te krijen foardat jo ADHD medisinen opnij begjinne.
Perimenopûs en ADHD
Perimenopûs begjint faak as in frou har yn 'e ein fan' e jierren 30 of begjin 40 is. It is de oergongsfaze wêr't in frou út har reputative jierren wei komt en yn 'e mopensop. Yn dizze perioade kinne estrogen nivo 's floeie. Jo kinne bepale dat ADHD-symptomen slimmer wurde. In wiziging yn ADHS medikaasje dosage kin handich wêze. Ek sprekke jo mei jo dokter as jo ferdrukke of betûft fiele as dizze betinksten op dizze tiid ferskine kinne.
Menopûsje en ADHD
Menopoaze komt typysk tusken de tiden fan 45 en 55, mei de trochsneed leeftiid op sawat 51. By it begjin fan 'e menopoasje is der in signifikante drop yn estrogennivo foar de measte froulju. In protte froulju sizze lykwols dat se ienris de manopoaze berikke, se fiele better as se yn 'e perimenopûs dien wiene om't harren estrogennivo stabilisearre is.
Al jo libben en jo hormonale wizigingen, iepenje mei jo dokter oer jo symptomen, sadat se in dúdlike byld krije kinne oer wat jo meitinke wannear't se medikaasje foarskriuwe. Mei't jo witte dat jo wierskynlik oanpassingen yn behannelingstrategyen op ferskillende stadia's fan jo libben kinne jo ek helpe om proaktiv te wêzen foar jo ADHD symptomen ûnder better kontrôle.
> Boarne:
> The American Congress of Obstetricians and Gynecologists. Gesellige frouljue Feb. 2010. ACOG.org