Persoanlike psychology
Wat krekt is persoanlikheid? Hoe kin it begryp jo eigen persoanlikens helpe om mear ynsjoch te krijen yn jo emosjonele wolwêzen? Persoanlikheid is wat dat minsken faak beskriuwe, mar in soad begripe net krekt krekt wat de wittenskiplike stúdzje fan persoanlikheid is. It is jo unike persoanlikheid dy't jo makket dy't jo binne en ynfloegje alles fan jo relaasjes nei de wize wêrop jo wenje.
Persoanlike psychology is ien fan 'e grutste en populêre tûken fan psychology . Psychologen besykje te begripen hoe persoanlikheid ûntwikkelet en hoe't it beynfloedet hoe't wy tinke en behannelje. Dit gebiet fan 'e psychology siket persoanlikens te begripen en hoe't it tusken persoanen feroaret en hoe't minsken lyk binne yn persoanlikheid. Psychologen ek beoardielje, diagnostearje en behannelje persoanlikensoerwijnen dy't kinne kinne fan in persoanlike dei fan 'e dei fan' e dei.
-
Wat binne de soarchferseklingen ferbûn mei jo persoanlikheidstype?
-
De 'heech sensibel persoan' traktaten dy't mear stress meitsje
Wat is persoanlikheid?
Wat is it dat jo makket dy't jo binne? Wiswier, in protte faktoaren drage by oan de persoan dy't jo hjoed binne, wêrûnder jo genetyske, jo ûntjouwing, en jo libbensûnderfiningen.
In soad soe soargje dat dat wat jo unyk is, de karakteristike patroanen fan gedachten, gefoelens en gedrach dy't jo persoanlikheid foarmje.
Wylst gjin inkele ienriedige oerienkomst is op definysje fan persoanlikheid, wurdt it faak tocht as wat dat binnen it yndividu ûntstiet en oer it libben frijwat konsekwint bliuwt. It omfettet alle gedachten, gedrachsmodellen, en sosjale hâldingen dy't ynfloed hawwe hoe't wy ússels sjogge en wat wy leauwe oer oaren en de wrâld om ús hinne.
Underdiel fan persoanlikens lit psychologen probearje hoe't minsken reagearje op beskate situaasjes en de soarten dingen dy't se foarkomme en wearde.
Om te begripen hoe ûndersikers persoanlik psychology studearje, is it wichtich om te begjinnen troch mear te learen oer guon fan 'e meast ynfloedrike persoanlikheidstheoriken.
Hoe dogge psychologen tinken oer persoanens?
In tal ferskillende teoryen binne ûntstien om ferskate aspekten fan persoanlikens te ferklearjen. Guon teoryen rjochtsje op it ferklearjen fan hoe persoanlikheid ûntwikkelet, wylst oaren dwaande binne mei yndividuele ferskillen yn persoanlikheid.
Persoanlikens wurdt faak beskreaun yn betingsten fan eigenskippen
De traite teoryen fan persoanlikheid binne sintraal op it idee dat persoanlikheid opsmyt út in oantal ferskillende brede treitsjes of disposysjes. Ferskate teoryen binne oer de jierren foarsteld om probearje te identifisearjen krekt wat attributen diene as wichtige komponinten yn persoanlikheid en omfetsje it totale oantal persoanlikheden .
Psycholooch Gordon Allport wie ien fan 'e earste om persoanlikheid te beskriuwen yn betingsten fan yndividuele traits.
Yn syn dispositieve perspektyf naam hy oan dat der ferskate soarten traits binne. Gemeiske eigenskippen binne dyjingen dy't troch in protte minsken dield binne binnen in bepaalde kultuer. Sintrale traits binne dyjingen dy't de persoanlikheid fan in persoan meitsje. Kardinaal treuren binne dejingen dy't sa dominant binne dat in persoan foaral bekend is foar dy skaaimerken. Mutter Teresa, bygelyks, wie sa goed bekind foar har fertsjinste wurk dat har namme sawat synonyn wêze soe foar tsjinstferliening oan dyjingen dy't nedich binne.
Wylst Allport oanstelde dat der safolle as 4.000 yndividuele trekken wienen, de psycholooch Raymond Cattell útstelde dat der 16 binne . Hy leauwe ek dat dizze skaaimerken besteane op in kontinuïte en dat alle minsken in elke trait hawwe yn ferskate graden. Letter skreau de psycholooch Hans Eysenck dizze list fan karakteren noch fierder en soarge dat der krekt trije binne: ekstreversje, neurotisme en psychotisme.
De "Big Five" teory is faaks de populêrste en breed akseptearre teoryteory fan persoanlikheid hjoed.
Dizze teory slacht út dat persoanlikens út fiif brede persoanlikse ôfmjittingen is: ekstreversje, oerienkomstigens, konsjinsjeuze, neurotisme en iepenheid. Elke trait bestiet as in brede kontinuïte, en elke persoanlikheid leit earne op dat spektrum foar elke trait. Sa kinne jo bygelyks heech wêze yn extroversion, geweldigens, en yntegriteit, wylst se earne yn 'e midden fan' e kontinuïteums binne foar de traits fan iepenheid en neurotyk.
Guon teoryen sjogge hoe persoanlikheid ûntwikkelet en feroaret troch it libben
Freud's teory fan psychoseksuele ûntjouwing is ien fan 'e meast bekende persoanlikheidstheoriken, mar ek ien fan' e meast kontroversjele. Neffens Freud sjogge bern troch in searje stasjons fan persoanlikensûntwikkeling. Op elke poadium wurdt libidinale enerzjy, of de krêft dy't alle minsklike gedrach draacht, wurdt rjochte op spesifike erogene sônes. Súksesfol foltôging fan elke poadium docht resultaat by it folgjen fan 'e folgjende faze fan ûntwikkeling, mar mislearring op ien fan in bepaalde poadium kin liede ta fiksaasjes dy't de folwoeksen persoanlikheid beynfloedzje kinne.
In oar psycholooch neamd Erik Erikson beskreau in searje acht acht psychososiale stappen dy't minsken trochgean yn it libben. Elke poadium spilet in wichtige rol yn 'e ûntwikkeling fan persoanlikens en psychologyske feardichheden. Yn elke poadium is it yndividu in ûntjouwingskrisis dy't as wjerpunt yn ûntwikkeling tsjinnet.
Erikson wie mear ynteressearre yn hoe't sosjale ynteraksjes beynfloedzje oan de ûntwikkeling fan persoanlikheid en wie benammen dwaande mei de ûntwikkeling fan wat er de ego identiteit neamde. Op suksesfolle ôfspraak meitsje de stapten liedt ta ûntwikkeling fan in sûn persoanlikheid. Hoewol Freud's teory oanbelanget dat persoanlikheid foar it earst oprjochte is en stien op in heuveljier lein hat, leauwe Erikson dat persoanlikens troch it libben libben ûntwikkele en groeit.
Hoe wurdt persoanlikheid hifkene?
Om persoanlikens te studearjen en te mjitten hawwe psychologen in oantal ferskillende persoanlikheidskontrôles, beoardielingen en ynventaringen ûntwikkele. In protte fan dizze tests wurde breed brûkt yn in ferskaat oan ynstellings. Bygelyks wurdt de ferneamde Myers-Briggs-Typindikator of MBTI faak brûkt as pre-wurkgelegenheidskonferinsje.
Oare ynskattingen kinne brûkt wurde om minsken leare te learen oer ferskate aspekten fan har persoanlikheden of as screening- en evaluaasje-arktalen by it ferdjipjen fan ferskillende soarten persoanslieders.
De kânsen binne dat jo in breed ferskaat oan persoanlike tests yn ferskate formulieren online hawwe. In soad fan dizze testen sjogge it "real", wylst oaren dúdlik gewoan foar entertainment binne. Jo kinne bygelyks oer online-quizzes komme dy't identifisearje oft jo in ekstrafrouden of yntervrutearre persoan hawwe. As jo in better begryp krije kinne sokke dingen oer dysels kinne jo somtiden helpe foar jo mear bewust te meitsjen wêrom't jo sa goed mei oaren wurkje of wêrom't jo soms fiele as jo gewoan in bytsje tiid hawwe.
De kaai is te betinken dat elke beoardieling dat jo online nimt, mooglik wierskynlik mei in sâlt sâlt opnommen wurde. Dizze ynformele ark kin spannend wêze en kin sels soms ynsjoch yn jo foarkarren en skaaimerken biede, mar allinich persoanlikheidskontrôlets troch trene en kwalifisearre professionals moatte brûkt wurde foar alle soarten formele beoardieling of diagnoaze.
As jo diagnostearre binne mei in persoanlikensstrip
Persoanlikens psychologen net allinich ûndersykje hoe persoanlikheid ûntwikkelet, mar se binne ek ynteressearre yn ferskate problemen dy't ûntsteane. In oantal ferskillende persoanliksstelders binne identifisearre dy't in serieuze ynfloed hawwe op it libben en wurkje fan in yndividu.
It Nasjonaal Ynstitút foar Mental Health berjochtet dat sawat 9,1 prosint fan 'e folwoeksen Amerikaanske befolking symptomen fan op syn minst ien persoanlikensoarloch elk jier erfaring. Dus, wat krekt is in persoanlikensoerregel? Dizze feroaringen binne karakterisearre as groanyske en pervasive geastlike geastes dy't ynfloed binne op gedachten, gedrach en ynterpersoanlik funksjonearjen. De DSM-5 listt op 't lêst 10 ferskillende persoanliksoarters. Dizze steane ûnder oaren antisosjale persoanliksoerreklame, grinzen persoanliksstelsel, narzissenistyske persoanliksoergong, en obsessive-ferrifelende persoanlikensoerregeling.
As diagnostyk mei in persoanlikheidskrêft kinne faak genôch wêze, mar it is wichtich om te herimpeljen dat help beskikber is. Troch wurkje mei psychiatryske profesjonals kinne jo wize fine om de swierrichheden te erkennen dat dy feroaringen yn jo libben feroarsaakje kinne en nije strategyske strategyen sykje.
It is OK om frjemd te hawwen en te hawwen oer wat de takomst hâlde kin, mar it wichtichste ding om te ferjitten is dat jo net allinich omgean moatte. Der binne minsken dy't trained, kwalifisearre binne en kinne jo helpe om de folgjende stappen yn jo behanneling te nimmen. Ofhinklik fan jo spesifike diagnoaze, jo dokter kin wat foarmje oan psychotherapy , feardichheid, medikaasje, of in kombinaasje fan alle trije. De kaai is om nau mei jo sûnenssoarch team te wurkjen om in behannelingplan te ûntwikkeljen dy't rjochtet op jo ferlet en doelen.
In wurd fan
Persoanlikheid is in breed ûnderwerp dat oan hast alle aspekten oanrekommt fan wat makket minsken dy't se binne. Der binne in protte ferskillende manieren om persoanlik te tinken, lykas rjochte op yndividuele karren of besjen op 'e ferskate ûntwikkelingsstiennen dy't plakfine as persoanlikheid ûntstiet en soms feroaret yn' e tiid.
Psychologen binne net allinich ynteressearre yn 'e ferstân fan' e normale minsklike persoanlikheid, mar by it erkennen fan eventuele persoanlikheden, fersteuringen dy't liede kinne oan need of problemen mei skoalle, wurk, relaasjes en oare kaaien libbensgebieten. Troch sokke problemen te identifisearjen, binne psychologen better yn 'e hannen om minsken te ûntwikkeljen fan feardichheden om bettere problemen te beharkjen en te behearjen fan symptomen fan personaazjessteldingen.
> Boarnen:
> McCrae RR, Costa PT. Validaasje fan it fiiffaktor model fan persoanlikheid oer ynstruminten en beoardielingen. Journal of Personality and Social Psychology . 1987; 52: 81-90.
> Nasjonaal Ynstitút foar Mental Health. Prävalens: elke persoanlikensstrip.