Jo kinne heard hawwe dat psychiatryske omstannigens feroarsake binne troch gemyske ûnbalken yn 't harsens, mar wat krekt betsjut dit? Undersyk hat oantoand dat unbestindere hormekymoryten bydrage kinne oan stimmings- en dreechstoflike grûnen, mar de krekte oarsaak fan panyske sturm bliuwt ûnbekend. De folgjende beskriuwt de gemyske ûnbidichheidstheorie en oare potinsjele faktoaren dy't ynfloed kinne op de ûntwikkeling fan panisoarreurd.
De "Chemical Unbalance" teory
Neffens biologyske teoryen kinne paniken-symptomen symptomen oanwize wurde oan gemyske ûnbalken yn 't harsens. Natuerlik ûntsteane keamers dy't bekend binne as neurotransmitters , stjoere ynformaasje yn 't heul. It minskebern wurdt tocht dat hûnderten fan dizze ûnderskate soarten neurotransmitters te hawwen binne, en biologyske teoryen suggerearje dat in persoan faker saakber wurde kin foar ûntwikkelings fan symptomen fan panike ûngelokken as ien of mear fan dizze neurotransmitters net lykwichtich balâns bliuwe.
De neurotransmitters serotonine, dopamine, norepinephrine, en gamma-aminobutyric acid (GABA) wurde spesifyk leauwe oan ferbûn mei stimmings en angstmoardingen . Dizze neurotransmitters binne ferantwurdlik foar regeljen fan ferskate lokaalfunksjes en emoasjes. Earst is serotonine in neurotransmitter dy't foar in grut part ferbûn is mei stimming, sliep, appetit en oare regeljende funksjes yn it lichem.
Ek eksperts hawwe fûn dat fermindere nivo's fan serotonin ferbûn binne mei depresje en fertriet.
De neurotransmitter dopamine kin ek bydrage oan symptomen. Dopamine beynfloedet, ûnder oare funksjes, in enerzjynivo's, oandacht, beleanning en beweging, dy't liede kin ta eangstsymptomen as it net stil wurdt.
Norepinefryn is ek relatearre foar eangstme as it giet om de striid-of-flecht-antwurd , of hoe't in persoan reagearret op stress . Lęste, spilet GABA in rol yn balânsjende spannings of agitatie en gefoelens fan rêst en relaasearring.
Oare teoryen op 'e oarsaak fan panyske disorder
Separate noch mienskiplike teoryen oer de oarsaak fan panyske disorder sjogge de mooglikheid fan genetyske of miljeusynfloeden. Genetyske teoryen binne basearre op de fêste bewiis fan 'e famyljele keppeling fan paniskeurigens. Bygelyks, ûndersiken hawwe bepaald dat minsken mei paniskeuriging oant 8 kear wierskynlik in relatyf heidendigens hawwe dy't ek fan dizze betingst leidet.
Oare teoryen sjogge om miljeufaktoren, lykas de opfettings of hjoeddeiske libbensstressors, as wichtige ynfloeders yn 'e ûntwikkeling fan paniskeurigens. Sa kinne bygelyks problemen yn 'e jeugd, lykas troch oerdroegjend en neilitten âlden, opfettingsproblemen en eksperiminten fan misbrûk of negligens, ynfloed wurde op in persoan letter yn it libben. Dêrnjonken kin it leauwen fan swiere libbensstressors en oergongsregels, ynklusyf fertriet en ferlies of oare wichtige libbenswizingen, ynfloed kinne op in persoan fan wille en kwetsberens foar it ûntwikkeljen fan in mentale sûnensbedriuw.
In kombinaasje fan ynfloeden
Op it stuit binne de measte profesjonals dy't panike-ûngelok behannele wurde op basis fan in multidimensjonele teory om te begripen fan oarsaken fan paniken en angst symptomen. Dizze teory is basearre op it begryp dat in kombinaasje fan faktoaren liedt ta de ûntwikkeling fan panyske disorder, dy't betsjuttet dat in gemysk ûnwissens meidield wurde kin, mar dat oare ynfloeden, lykas genetyske en miljeufurtaken, ek in rol spylje yn in persoanlike ûnderfining mei paniskeurigens.
As jo behannele oplossingsopsjes beskôgje, kin jo dokter of therapeutier in behanneling oanpak folgje dy't multydimensionale faktoaren rjochte.
Ferkearsdetekking en diagnoaze sil wichtich wêze foar jo jo op it goeie behannelingplan foar jo bepaalde behoeften. De meast foarkommende behannele opsjes foar panike feroaringen binne ûnder oaren medikaasje , psychotherapy, en self-helpstrategyen.
Medikaasjes, lykas antidepresinten en benzodiazepines , kinne presskreaun wurde om equilibrium werom te bringen nei jo neurotransmitters. Psychotherapy kin helpe mei it behanneljen fan ferline sjogge, troch trochgean fan learlingen, en oerwinning fan negative gedachten en gedrach. Self-helptechniken kinne stimulearje, stressmanagement en befoarderje troch eangstmeitsje op in dei fan 'e dei.
Jo dokter of therapeutist sil meastentiids in kombinaasje fan dizze behannele mooglikheden oanbean om te helpen by it behearen fan jo betingsten. Hoewol de krekte oarsaak fan paniskeuriging noch hieltiten ûnbekend is, is behandeling beskikber dat kin helpe by it behearen fan alle mooglike ynfloeden dy't jo symptomen fan panike ûnrêst feroarsaakje.
Boarne:
American Psychiatric Association. (2000). Diagnostysk en statistysk hânboek fan mentale grinzen, 4e ed., Tekstferzje. Washington, DC: Auteur.
Bourne, EJ (2011). It Anxiety en Phobia Wurkboek. 5e ed. Oakland, CA: New Harbinger.