Besykje de bêste resultaten fan nikotine-gomer-therapy
Nicotine gum is in foarm fan therapeutysk nikotine dat ûntwurpen is om helpferlieners te helpen allinich de bedekking fan nikotine te ferleegjen dy't se brûkt wurde om op in deistige basis fan sigaretten te ûntfangen.
Trochsetten as kjippeblom komt de nikotine gum yn twa sterkte: 2mg foar minsken dy't minder dan 25 sigaretten in dei fekke, en 4mg foar dyjingen dy't 25 of mear sigaretten jouwe.
Niet eten of drinken foar 15 minuten foar it keatsjen fan nikotine-gummi, sa't de oplossing fan nikotine feroarsake wurde kin, benammen as seidige fiedings / drinken konsumearje.
Nicotine gum is sûkerfrij en moat net fersmiten wurde.
Nicotine Gum Brands en Flavors
Nicotine gum is in over-the-counter medication. In prescription is net nedich.
Nicotine-gummi wurdt ûnder ferskate merknammen ferkocht, lykas Nicorette, Habitrol, Nicotrol, en Nicotinell, tegearre mei in ferskaat oan winkel-branded nikotine-goma-produkten.
Nicotine gum komt yn 'e 2mg en 4mg sterkte, en alle brânzjes biede in mint-aromaan en in frucht aromaan. Dêrnjonken hat Nicorette Icy Mint en Cinnamon Surge aroma's.
Medikaal binne der gjin ferskillen tusken brands, mar de konsuminten kinne de smaak fan ien oer de oare foarkomme.
Hoe brûke Nicotine Gum
Nicotine-gum moat langer kewije oant in meldige tinkende gefoel fielde en dan rêstich (park) it tusken de wangen en it gum.
Wannear't de pingling stopet, bring it gum út en kaste stadich, parkearje it opnij ienris de kribbeling fan gefoel. Ferfange dit oant al it nicotine frijlitten wurdt fan 'e gummi - sawat 30 minuten.
Koe de nikotine gum net snijje, kweau mear as ien stik yn 't tiid, en koe it net faker as it oan te rieden.
Lange Nicotine Gum Therapy
Ienris wurdt de krêft fan smaak keazen, folgje dit skema foar tsiende tsiis om mikrofoan te fertsjinjen:
- Wiken 1 oant 6, ien stik stikje elke 1 oant 2 oeren.
- Wiken 7 oant 9, ien stik stikje alle 2 oant 4 oeren.
- Wiken 10 oant 12, ien stik stikje alle 4 oant 8 oeren.
Tips foar Reducing Nicotine Gum Gebrûk
- Fergrutsje fan hoefolle tiid it gum is kôge. As jo it kieze foar 30 minuten, foartje nei 20 minuten, dan 15, dan 10, ensf.
- In stikje nikotine-gummi ferfetsje elke dei mei regelmjittich, sûkerblom.
- As jo 4mg gum brûke, feroarje nei 2mg gum.
Nicotine-gomer-therapy moat binnen trije moannen ôfmakke wurde. As jo problemen hawwe om nikotine-gomer te behâlden, kontrolearje jo dokter.
Side-effekten en spesjale foarsjenningen
Side-effekten dy't meast ferbûn binne mei nicotine-gomer-therapy binne ûnder oaren:
- Mûzereangels
- Jaw muskel achtsje
- Nausea
- Headache / dizzigens
Kontakearje nei in dokter fuortendaliks as ien fan 'e folgjende is:
- Unregelmjittich hertbeat
- Besunigingen
- Breedte problemen
- Symptomen fan nikotine overdose (sjoch hjirûnder)
Sjoch in dokter foar it brûken fan nikotine gum as jo hawwe:
- In hertsear of hert sykte
- Unkontroleare hege bloeddruk
- Dentalbehear of ûngelok
- Overactive skydr
- Jo binne swierdich of plan om swier-nicotine te krijen dat de fetus skea kin
Fertel jo dokter oer alle reklame- en non-prescription medikaasjes dy't jo brûke foardat ik begjinne mei nikotine-gomer-therapy.
Sykjen en symptomen
Rôch gjin oare nikotine-ferfarskings (NRT) brûke by it brûken fan nikotine-gummi, om't jo it risiko hawwe fan in nikotine overdose.
Skaaimerken en symptomen fan in nikotine overdose kinne wêze:
- Dizziness
- Oare mage
- Wetter - Agrarwetter
- Ferwiderje
- Kâld sweaten
- Drooling
- Betizing
- Blokke fyzje
- Hearproblemen
- Swakheid of ferwûndering
As jo fertelle dat jo in overdose fan nikotine hawwe, stopje mei de nikotine-gum of lozenge en rop jo dokter fuortendaliks.
Hâld Nicotine Gum ôf fan bern en paden
Nicotine is giftich , en nikotine gum kin genôch nicotine befetsje om bern of hûshâldens te harmjen.
Meitsje op in feilich plak en kontakten fan poisonkontrôle yn jo gebiet yn gefal fan in overdose.
Nicotine Gum Addiction
Nicotine gum wurdt brûkt op in sa nedige basis, en dêrtroch is it potinsjeel om dizze bepaalde helpferliening misbrûk te wêzen.
Tink derom dat nikotine gum in serieuze medikaasje dy't krekt brûkt wurde moat as regt troch de fabrikant. As jo kieze om nikotine gum te brûken, om te helpen fan it fekânsje te brûken, soarzje jo gewoan ôf fan 'e tiid yn it bedrach.
Súkses ôfsluten mei Nicotine Gum
Hoewol Nikotine gum helpt jo te fytsjen, tink derom dat it in helpferliening is, net in wûnderarbeider. It resept foar súkses mei it smakeljen fan petearen leit yn jo , gjin produkt.
Ferwiderje jo wil en fêststelling om it selektearjen te fieren op ien ienfâldige dei op ien kear en geduld mei josels.
Tiid, geduld en stipe sille jo helpe om dizze wedstriid te winnen. Belje dat, leau yn josels, en wurde ree om it wurk te dwaan, it nimt as langer as it nimt . Dit dwaan en sille jo fine dat jo it fekânsje oplosse kinne, lykas oaren hawwe.
Sources
Nicotine Gum. National Institutes of Health. 2011.
NICORETTE (nikotine) lozenge. US National Library of Medicine. Januari 2011.
Nicorette Gum. GlaxoSmithKline. Januari 2011.
Frequently Asked Questions Oer Nicorette. GlaxoSmithKline. Januari 2011.