Causes, Symptomen en behandeling foar Aquafobia
Aquafobia, of beere fan wetter, is in frij mienskiplike spesifike phobia. Krekt as alle phobia's kin it dramatysk fermindere fan persoan nei persoan. Guon minsken binne allinnich benaud foar djip wetter of sterke wellen, wylst oaren swimbaden en winkels bange. Guon binne bang foar it yntreken fan it wetter, wylst oaren net soargje kinne om sels in grut lichem wetter te sjen.
Gelegenheid is akwafobia sa dreech dat sels sprinkele of spuiten mei wetter kin in phobyske reaksje feroarsaakje.
Causes of Aquaphobia
De meast foarkommende oarsaak fan akwoboby is in eardere negative ûnderfining. As jo troch in leechdrank, skipwrak, of oare skriklike oplieding west hawwe yn it wetter, binne jo wierskerer as in phobia fan wetter ûntwikkelje. Learen om te swimmen is in rite fan passaazje foar in protte bern , en frjemde ûnderfinings binne mienskiplik. De manier wêrop dizze situaasjes behannele spilet in wichtige rol yn it fêststellen oft in phobia opkomt.
De negative ûnderfining moat net spesjaal foar jo passe. Nei de film waard yn 1975 frijlitten, rapporten fan wetterphobia, lykas haarkfoby, krigen dramatysk. Dêrneist as jo âlders bang binne foar wetter, binne jo op in hegere risiko om harren eang te dielen.
Symptomen fan Aquaphobia
Krekt as alle spesifike phobias, ferskynt de symptomen fan akafobia tusken sikepersikers.
Yn it algemien is de hurderere de phobia, de hurderere de symptomen sil wêze. Jo kinne skodzje, frije op it plak of besykje te ûntkommen. Jo kinne ûntskuldigjende ûnrêst yn 'e dagen of wiken ûntwikkelje foar in kommende moeting mei wetter. Jo kinne miskien wernei it wetter yn te gean of begjinne te begjinnen as jo stapke.
Komplikaasjes fan Aquaphobia
Wetter is in natuerlik part fan it minsklik libben. Swimmen binne in mienskiplike aktiviteit op simmerkampen en resorts, op kwalissjilden en by luxe hotels. It wetter fan it befeiligjen is hielendal swier of ferlegen.
As jo eangst nei wetterferslaggen en spuiten útwreidet, kin it noch mear libbenslimim wêze. Fonteinen binne in dekorearre haadstik op tema parks, resorts, en sels lokale malls. Guon fan dizze boarnen dogge elkoar koreografyske wetterroutines op foar muzyk en timed ljochting, wêrby't ferwidering bystanders kinne. Wapens fan wetter binne ek in mienskiplik effekt yn spannende huzen en karnaval riden en spultsjes.
Yn guon gefallen kin akwafobia liede ta ablutofobia of freze foar it badjen . Dizze relatyf seldsume phobia kin in ferneatigjende ynfloed hawwe op self-esteem. Moderne kultuer pleatst in swiere klam op suverens en hygiëne, en dyjingen dy't net in tyddouch ofbad take nimme kinne wurde ferneatigd. Der is ek in hege risiko fan sawol mienskiplike en seldsume syktes yn dyjingen dy't smoargens en baktearjes jouwe op har hûd en hier.
Behanneling Aquaphobia
Krekt as it measte spesifike phobias, akwafobia reagearret goed foar behanneling. Cognitive-behavioral therapy is benammen populêr. Jo wurde leard om negative self-talk te ferfangen mei mear positive berjochten, en leare nije gedrach om te behâlden mei jo eangst.
Jo kinne gegevens oplaat wurde, lykas it filling fan 'e badkeamer mei in pear sûch wetter en yn' e oere, of besykje de oseaan, wylst se safier bliuwt op 'e kust. Yn 'e rin fan' e tiid sil in rige fan lytse súksesjes jo fertrouwen ferheegje, sadat jo stadichoan nije wetterbehearder dwaan kinne.
As jo phobia sterk is, kinne medisinen , hypnosis , en oare foarmen fan therapy wurde brûkt om jo jo freze ûnder kontrôle te heljen.
It doel is foar jo om noflik om wetter te wurden, en der is gjin "ien grutte pas" alle behanneling dy't elkenien wurket. Dochs, mei help fan in technyske therapeut , akwafobia kinne mei súkses bestjoerd wurde en sels oerwinnen.
Hast de filmkeuren Fuel Shark Phobia?
makke hark phobia in húshâldingnamme en beset op ús meast primale eangsten. Animal phobias binne ien fan 'e fjouwer wichtichste kategoryen fan spesifike phobias yn' e DSM-IV (Diagnostyk en Statistike Hânboek, 4e ed.), En haashakken binne ûnder de bangendste fan alle bisten. De film brûkte in protte fan 'e techniken fan spannings dy't Alfred Hitchcock yntrodusearre om in yntinsive ûnderfining te meitsjen dy't yn' e list fan 'e list fan' e 100 Soarch Film Moments yn 'e namme fan' e namme Bravo en # 2 op 'e 100 jier fan' e Amerikaanske Filminstitút 100 Thrills waard .
Jaws wie in unferwachte smash hit, breaking box office records om de meast súksesfol film yn dy tiid te wurden. It súkses fan 'e film wie yn grutte part fanwege treffende rjochting en de feilige opfettings fan har cast. In part fan syn súkses kin lykwols oan syn ûnderwerp oanwiisd wurde.
Op dat stuit wie de iepenbiere oardering fan 'e Haaken yn' t geweldich dat se ûngeduldige masines wienen. Sleek, krêftich en maklik grut genôch om minsken as iten te sjen, de haai is it ûnderwerp fan 'e pjutte eangst yn' e registrearre skiednis. Hoewol it hjoeddedei ferdreaune ûndersiken in protte miskien hân hawwe oer haaien, yn 'e jierren '70 hat de gemiddelde filmgoer net folle reden om de manier te wêzen dat Jaws ôfbylde waard.
Dochs hat de gemiddelde filmgoer net in ungegeande tema fan tiid tinke oer harkersaken. It strân wie in populêre fakânsjebeskerming en doe waarden harken oanfallen opnommen opnij registreare, se namen selden liede ta wiidferspraat hysteria. De film brocht de mooglikheid fan shark oan 'e foargrûn fan' e minsken fan 'e tinzen, en it effekt wie te sjen. Fan 'e kust nei de kust, stjoerde plakken stoarm yn' t toerisme nei de frijlitting fan Jaws . Sels hjoed, nervende ferwizingen nei de film kinne tastien wurde op elke strân.
It is net wierskynlik dat Jaws hjoed de dei in nije shark phobia meitsje sille. De slaherfilms fan 'e jierren '80 hawwe ús foar it grutste part ferwûnen fan' e gewoane skermen. Alhoewol fear fan 'e haaien is in djippe en pynlike eangst, en it is mooglik dat yn dyjingen dy't gefoelich binne, koe Jaws de eangens oanmeitsje, dy't potinsjeel in resultaat fan in folslein blokke phobia. As jo bang binne fan haaks, kinne jo twaris tinke tinke foar Jaws te sjen .
Boarne:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostysk en statistysk hantlieding fan mentale symptomen (4e ed.) . Washington, DC: Auteur.