As jo of immen dy't jo witte, is diagnostearre mei sosjale soarchstyping (SAD), binne jo wierskynlik nei ynformaasje te finen om better te begripen wat de diagnoaze betsjut en hoe't it deistige libbene gefolgen wurdt. Hjirûnder in tal artikels om jo te krijen mei in better begryp te meitsjen, positive positive ferbetteringen meitsje en sels jo kennis oer it ûngelok te testen. Begjin hjir om in better begryp fan 'e maatskiplike soarch te fergrutsjen en wat it betsjuttet dat jo elke dei libje mei.
1 - Skiednis fan 'e sosjale bangensstúdzje
Binne jo belangstelling foar mear te learen oer de skiednis fan 'e maatskiplike driuwende striid? Hjir is in begryp fan eveneminten yn 'e ûntwikkeling fan hjoeddeistige diagnoaze. Skriftlike akkounts fan skamje en maatskiplike angst datearje oant 400 f. Kr. Mar it wie net oant 1980 dat de sosjale phobia as erkende strieling yn 'e fjirde edysje fan it Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV) opnommen waard . Folgje de timeline en jo leare oer de wichtige eveneminten yn 'e evolúsje fan dizze diagnostyk.
2 - Wat is sosjale bangensstúdzje?
Binne jo nei in goeie útgongspunt om mear te learen oer sosjale angst maloarloch? Dit artikel rjochtet op alle aspekten fan it probleem, ynklusyf risikofaktoaren, symptomen, diagnoaze, prevalens, behanneling (sawol therapy as medikaasje) en behannelingstrategyen. Eltse seksje befettet keppelings nei mear djippe artikels oer dizze yndividuele ûnderwerpen. As jo gewoan begjinne te learen oer SAD, is dit in goede plak om kennis te sammeljen.
3 - 10 Sels te witten oer Sosjaal Anxiety Disorder
De top 10 dingen dy't jo witte moatte oer sosjale angstoerens binne ûnder oaren:
- Prävalens yn ferskate kultueren
- Prevalinsje yn manlju en froulju
- Relaasje nei oare struorren
- Typen fan maatskiplike angst
- Potensjele oarsaak
- Effektiviteit fan behannelingen
4 - In dei yn it libben fan ien fan 'e minsken mei sosjaal aspekten
Hat ien dy't jo kenne hawwe sosjale angstoering? As dat sa, dan kinne jo it dreech fine om har skuorren te stappen en de wrâld troch har eagen sjen. As jo jo net leare fan 'e maatskiplike soargen, kin it dreech wêze om te begripen wat it liket. It doel fan dit artikel is om jo de wrâld troch de eagen sjen te litten fan immen mei maatskiplike soarchstip. It beriket op 'e typyske eangst en ôfwagingpatroanen dy't immen yngean kinne. It wurdt presintearre yn' e earste persoansoart om echt te leverjen hoe't it is mei dit probleem libje te litten.
5 - Mythen oer sosjale bangens
De measte myten oer SAD wurde oansletten om it tema dat it net echt bestean. Minsken dy't net leauwe yn 'e diskrimine argjerre dat it "gewoan skruten" is dat patroanisearre wurdt. In feilige sosjale besyking is in mienskiplik probleem, dat faak ûntdekke wurdt, om't minsken har te skriklik binne om help te freegjen. Dejingen dy't argjerre dat de ûnrêst net bestiet, dogge in grutte tsjinst tsjin allegear dy't yn stilte leare.
6 - Nim de Sosjaal Anxiety Disorder kennis fan quiz
Hast jo jo lêzing dien oangeande sosjale angst maloarloch? Grut! No is it tiid om de SAD-quiz te nimmen en te sjen hoefolle jo witte. Dit quiz behannelet alle mooglike ûnderwerpen oer de striid; De resultaten jouwe jo sjen wêr't jo miskien wat mear lêze moatte. It quiz joech ek de opsje om it nivo fan muoike te selektearjen.
7 - 10 Dingen om mei te dwaan oan josels As jo sosjale aspestrissing hawwe
Wy dogge alle dingen yn it libben dat wy witte dat wy net dwaan moatte. Minsken mei maatskiplike angst besparje ek in sels sabotage yn guon omfang. De measte fan dizze gedrachsintrum rûn jo tinzen en foarbylden fan mislearring. It is mooglik om dit probleem te oerwinnen en in soad fan 'e gedrach dy't jo werom leverje. Hjir binne 10 dingen om te stopjen oan josels as jo lêst fan 'e maatskiplike soarchstip.
8 - 11 Dingen om te begjinnen foar josels as jo sosjale anxydemaasje hawwe
Ien kear dat jo leard hawwe wat te stopjen, moatte jo better wurde oan dy dingen dy't jo dwaan moatte. De measte fan 'e dingen dy't jo dwaan moatte dogge om aksje te dwaan, te kinderjen foar josels en it kontrolearjen fan jo foarútgong. De reis fan tûzen kilometer begjint mei ien stap. Hjir binne 11 dingen te begjinnen te dwaan foar jo sels as jo sosjale besykingsterming hawwe.