Meast kin net moderatyf drinke, mar it is te let, as se útgean
Ien fan 'e meast foarkommende fragen minsken dy't besykje te drinken te freegjen is, oft se echt altyd stopje moatte. Kinne se net leare hoe't se yn moderaasje drinke? Kin se sosjale drankers wurde? Is it wier dat se nea drinke kinne?
De wierheid is der somtiden guon minsken dy't in tiidrek drinke, ek miskien mei Alcoholics Anonymous , dy't letter fûnen, dat se weromkomme kinne om mjitte te drinken.
Op kânsen binne dizze drinkers miskien net echt alkoholik op it earste plak , mar allinich alkohol-abusers of bang-drinkers.
Foar dyjingen dy't wiere alkoholiker binne, besykje te reitsjen nei moderate drinken selden wurken. In protte hawwe probearre en mislearre:
It besykjen fan moderne drinken is in dangere spiel
In soad alkoholikers hawwe besocht om werom te gean nei sosjale drinking. Wa't sa sukses dogge, wie wierskynlik problemen drinkers , om te begjinnen, en net needsaaklik alkoholik. It programma Moderaasjebehear hat in protte leare te learen safier drinke, mar it is net foar elkenien.
Dochs binne dyjingen dy't drinke fanwege de eardere problemen, en besykje dan werom te gean nei kontrolearre of moderate drinking, misse dat net. Se kinne gewoan ien of twa net drinke en stopje, of op syn minst net foar in lege perioade fan tiid.
Out-of-Control drinken
Nei allegeduerigen is dat ien fan 'e symptomen fan alkoholisme op it earste plak: immen dy't ienris begjinne te drinken, kin net prate of kontrolearje hoefolle alkohol se opnimme.
De grutte mearderheid fan alcoholisten dy't har tinke dat se kinne weromkomme nei "normaal" drinking, fine dat se gau werom nei ûnfeilich of bang drinke . It probleem is dat troch de tiid dat se net fereare om har drinken te mjitten, it is te let. It duorret in protte fan har jierren om werom te finen werom te finen en leauwe guon noait it werom .
As jo opnij drinke, om't jo alkoholgebrûk út jo kontrôle is, kâns dat jo it net kontrolearje as jo it drinken wer opnimme. As dat sa is, dan kin it te folle fan in risiko wêze om te nimmen.
Fout op moderate drinken
Bluesky fertelt har ferhaal fan it probearjen fan moderate drinken. "Ik ha besykje om myn drank te mjittjen, en ik bin no yn myn jierren 40. Ik kaam by ein oan de realisaasje dy't my, foar my, de iennichste manier is, ik haw reservaten holden en haw it in oare probleem jûn It wurket nea foar my, mar noch, ik leare net.
"Jo sjogge, myn ûnthâld is selektyf, ik tink om te ferjitten hoe't siik ik elke dei fielde, de hangovers, de swart, de puking, de soargen oer hoe't ik oandien wie foar oare minsken, de remoasje dy't ik alle moarns fielde as ik wekker Ik hie mysels ferwachte, en doch ik bliuwend, wa't dat docht? 'Sosjaal drinkers dogge dat net.
"It kin wêze dat jo gjin alkoholik binne, mar tink derom dat mear as ien drank per dei is foar in frou of twa dranken per dei foar in man dy't risikale sûnensproblemen kin. ? Of wolle der kearen wêze as jo it net kontrolearje en bangje?
"Meastentiids, as wy safolle kontrôle oer ús drinke moatte behearskje, it is om't it kontrôle fan ús oernommen is. Oars, wêrom moatte wy de kontrôle rjochtsje moatte?"