En wat jo kinne oer harren dwaan
Jo hert is in wûnderlike ding, mar it is wis net perfekt. Somtiden ferwachtet wichtige details, lykas jo oerdwaande toetsintestferiening of in gearkomste mei in kliïnt. Of it kin miskien de essensjele dingen yn jo miljeu beoardielje, liedt jo miskien te meitsjen dat jo feroarsaakje kinne, jo meitsje ris op it risiko fan sykte, of krekt gewoan ferrinnewearje. As jo ea fergetten hawwe wêr't jo jo auto parkten en trochgean wat fielde as ivich om hinne om te sykjen, sykje jo hoe't dat giet.
Jo kinne neigean om dizze soarten fouten as ienfâldige flaters te skriuwen of te skuldjen op dingen lykas stress of tekoartiid. It feit is lykwols faaks it draaien fan 'e brân it probleem. En it is net te ferjitten. It ferstân lykwols hoe't it kin barre kinne jo helpe om mei te dwaan, sadat jo jo soargje kinne foar josels en jo famylje, feilich bliuwe en fiele as jo jo libben hawwe.
1 - Dyn Mind liket te meitsjen fan fluchtoetsen
Ien fan 'e grutste tekoartingen fan jo hert is dat it soms it gewoon leech is. As jo besykje in probleem op te lossen of in beslút te meitsjen, falt jo geast faak werom op regels fan thumb of oplossings dy't yn it ferline goed wurke hawwe. Yn in protte gefallen is dit in nuttige en effektive oanpak. Troch gebrûk fan shortcuts kinne jo besluten fluch meitsje sûnder te moardzjen troch elke mooglike oplossing te bedriuwen. Mar somtiden kinne dizze mentale fluggemen, heuristics bekend binne, kinne jo oproppe en jo meitsje miskien meitsje.
Sa kinne jo bygelyks dreech binne oer it fleanen op in fleantúch, om't jo tinke kinne fan ferskate tragyske, heech profilen fleantugen. Yn 'e realiteit is it reizgjen troch loft faaks safer safer as reizgje troch auto, mar om't jo brain brûkt wurdt yn in geastlike sikehûs dat bekend is as de beskikberens fan heuristyske wurden , wurdt jo feroare yn it leauwen dat it fleanen folle gefaarliker is as it echt is. It witten dat jo jo net saferjau hâlde kinne it jo sûnder feilichheid hâlde moatte yn 'e flecht.
2 - Jo tinken is ferhurde troch Hidden Biases
Dit binne predisposysjes dy't ynfloed kinne oer hoe't jo minsken fine (lykas de halo-effekt ), hoe't jo it evenemint (de efterstân ) en wat aspekten fan in situaasje dy't jo omtinken jaan by it bepalen fan in beslút (de attribúsjonele foardielen ).
In oar is de befestigingsferskes , dy't jo liede kin om in grutter klam te lizzen of sels dingen te sykjen dy't befestigje wat jo al leauwe, tagelyk sûnder mis te ûndersiikjen of te fertsjinjen wat jo jo besteande ideeën tsjinje.
Sokke kognitive biases kinne jo foarkomme dat jo dúdlik en tinken krekt dwaan - oer jo finânsjes, jo sûnens, en sels de wizen wêryn't jo yn 'e wrâld gearwurkje.
3 - Dyn Brain liket it spultsje te spyljen
Wannear't eat wat min is, is it allinich natuerlik om te soargjen foar wat te fermoardzjen. Somtiden meitsje wy lykwols de realiteit om ús eigen self-esteem te beskermjen. Mei oare wurden, wy kinne miskien opslein hawwe, mar wolle jo gjin ferantwurdlikens nimme.
Bygelyks, nei in dei út op it strân fine jo jo bjuster sunburned. Jo kinne beslute de sunscreen dy't jo brûke wylst it defekt wie, net eartiids oan it feit dat jo noait omheech om it wer te meitsjen.
Wêrom dogge wy yn dit skuldspul yn? Undersikers leauwe dat in protte fan ús oanbiedingen fioazjes fungearje as in manier om ús selsbehearsking te beskermjen en ús te beskermjen fan 'e freze foar mislearjen. Neffens dizze manier fan 't tinken, sille slimme dingen foar jo dwaan fan dingen bûten jo kontrôle. Oan 'e oare hân - en der is neat ûngewoan oer dit sa lang as it is wier) - jo súkses binne it resultaat fan jo traits, feardichheden, ynspannings en oare ynterne skaaimerken.
4 - Jo hûd kin blijend wêze om te feroarjen
Der is safolle yn 'e wrâld te gean op ien stelde momint it kin hurder wêze foar it harsens om yn elke detail te nimmen. As gefolch, it is soms hurd om folsleine feroaringen dy't folslein foar ús eagen krekt misse. Dit wurdt feroaring ferlinging neamd . Yn stúdzjes, doe't konversaasjespartners yn 'e koarte ûnderbrekking swappen waarden, waard de mearderheid fan' e minsken de feroaring net even oankundige.
Undersikers tinke dat in pear dingen mooglik wêze kinne as dy soarte ding bart. As jo besykje op ien ding dwaande te wêzen, moatte jo gewoan grutte rigels fan oare ynformaasje opnimme dat jo yntrekt net mei dy brain kinne.
De ferwachtingen kinne ek in wichtige rol spylje. Wolle jo ferwachtsje dat in persoan in plakje ferstean yn ien fan 'e oare, wylst jo mei har praten? Fansels net - dus it is net sa ferrassend dat jo in grutte skeakel yn jo situaasje of omjouwing misse kinne.
5 - Dyn ûnthâld is net sa skerp as jo tinke kinne
Unthâld is net as in fideokamera, sjogge saken safier as se foarkomme. It is folle brûker, ûnkrekt en betûft foar ynfloed as jo leauwe kinne.
Bygelyks troch ûndersyk te sjen is it ferrassend maklik om te meitsjen dat ienris falske oantinkens oan eveneminten hawwe dy't net echt opkomme. Yn ien stúdzje fûnen wittenskippers dy't in fideo fan oare minsken sjen litte, wat daliks liedende dielnimmers liede te leauwen dat se de opjefte sels taskreaun hiene.
Wy sjogge ek faak in protte ynformaasje te ferjitten, fan triviale details dy't wy elke dei yngean om wichtige ynformaasje dy't wy nedich hawwe. Memme-ekspertizer Elizabeth Loftus suggerearret dat der in pear grutte redenen efter dizze ûngedienste fouten binne. It ûnjildich om de ynformaasje út it ûnthâld te foarkommen, fiele slachtoffer foar konkurrearjen fan memo's, miskien de ynformaasje yn it ûnthâld te fersoargjen, en dúdlikens te forgjerjen pynlike oantinkens binne mar in pear fan 'e mooglike ûnderlizzende oarsaak fan ferjitlikens.