Different types of unsolicited advice that causes stress

Is ûnoffisjele advizen dy't jo stressje?

Grutte ynsjenningen kinne komme fan fragen nei advys fan in saakkundigen, of krekt fan in freon dy't in goede nimme hat op in bepaald ûnderwerp. Oanfreegje in groep minsken, sels frjemden, foar advys kinne in grut ferskaat oan nuttige ideeën oanbiede. Mar wat oer wannear't advizen oanbean wurdt as jo it net freegje? Nije memmen, kolleezje-studinten, en minsken dy't mei it publyk wurkje, kinne mear fanwege ûnferwachte advizen fan freondinnen, famylje, of frjemden wurde, mar de measte fan ús leauwe it kearen.

En it fielt altyd net nuttich.

Unferwiderjende advys kin krekt wat tiid fan stress meitsje. Faak kin it as krityk mear fiele as stipe as ien immen opnimme kin wat jo better dwaan kinne. (Soms wurde se net beoardielje, en it is ús eigen defensiviteit dy't it advys makket as krityk fiele, en oare kear dat se ús absolút rjochtfeardigje en ús gefoelens binne spot-on.) De stress kin kompensearre wurde as de advizen-offensierder as har advys net wolkom is en folge. Wannear't de advys net rjocht hat foar jo, dan kinne jo jo yn in drege posysje sette en frustraasje meitsje en sels begearte oan beide kanten. Minsken dy't gjin advisearjende advizen oanbiede kinne reine motiven hawwe (al is dit net altyd it gefal), mar it fielt altyd net brûkber. Understeande harren motiven kinne lykwols handich wêze.

Minsken jouwe advys foar in soad redenen, guon fan har binne yntinsearre, oaren minder.

It kin miskien wêze dat wy witte wat te dwaan mei alle soarten ûnbeskaat advizen dy't wy moetsje, dus helpt it te ûndersykjen wêr't de wurden komme kinne. Hjir binne guon foarkommende redenen dy't minsken twongen binne om net opnotiseare advizen te jaan:

Helpful motiven foar ûnoffisjele advizen:

Of oft de advys pastet mei jo wearden of spesifike situaasje, fynt it soart advys algemien goed te krijen.

Minder brûkbere motiven foar ûnôfhinklike advizen:

Dit soarte advys, hoewol algemien harmless, kin minder helpich fiele, en is soms relevant foar jo situaasje, mar faak net.

Folle minder brûkte motiveurs foar ûnoffisjele advizen:

Dizze soarte advys hat mear te krijen mei de advizen-oanbieder as mei jo, en it kin soms as in subtile snupe of in slapje yn it gesicht fiele en lit jo in ûngelok gefoel hawwe, sels as jo net witte wêrom.

As jo ​​tinke oan hokker advys útkomme kin, en ûndersiikje jo eigen gedachten en gefoelens om te sjen oft jo miskien mear oergeunstich binne, kinne jo better witte hoe't jo gjin opfrege advys behannelje.