Wy harkje in soad oer minsken mei fersiken dy't problemen hawwe mei grinzen, mar it is net altyd dúdlik wat betsjuttet troch de termegrinzen. Yn it literale betsjutting fan it wurd is in grins in dividende line dy't ien gebiet fan in oar skiedt.
Hoewol in grins kin dúdlik wurde markearre troch in fence of in dyk, it is nea folslein dúdlik krekt wêr't ien gebiet einiget en de oare begjint.
Op in fergelykjende manier, as wy de wurdgrenzingen brûke om limiten en regels yn relaasjes te beskriuwen, binne in pear earlik rjochting nedich om te beslút hoe't gedrach 'oerlange' is. En hjir lizze de swierrigens dy't minsken mei ferslaving en harren leafste hawwe mei grinzen yn relaasjes.
Yn ienfâldige put, grinzen binne grinzen oan wat wat akseptabel is of kin tolerearje yn in relaasje. Grinzen binne tige yndividueel, mar minsken mei ferslaving en dy tichtby hawwe faak problemen mei it ynstellen en hingjen fan grinzen yn relaasjes. Guon mienskiplike gebieten fan swierrichheden foar grinzen en fersiken binne:
- Rôchje yn in oar oanwêzigens, om har bern, of yn har thús.
- Hoefolle alkoholgebrûk en dronkenens is akseptabel foar elke persoan yn 'e relaasje. Dit kin in probleem wêze foar de partners fan problemen drinkers , en de folwoeksen bern fan alkoholics en swiere drinkers.
- Hokker soarten gedrach binne akseptabel foar elke partner - benammen as de fersmoarge partner ûnder ynfloed is, as minsken dy't dronken binne of oer medisinen kinne ferfelend wurde sûnder dat te realisearjen.
- Pratendearje in oar oars om te drinken of gebrûk fan medisinen te meitsjen, har drinken opnij te meitsjen sûnder se te fernimmen, of troch it drinken.
- Definieare as elke partner de rigel kwetst om emosjoneel útdrukkend te wurden foar verbal of emosjoneel misbrûkt .
- Besykje ynterimensproblemen mei oaren bûten de relaasje sûnder tastimming fan jo partner.
- Meitsje elkoar as in alibi om ûnleidelheid te fertsjinjen of oare aktiviteiten dy't relatearre oan in ferslaving.
Oanfettingen fermelden faak de problemen fan legaalheid dy't nedich wurde moatte troch minsken yn relaasje mei de socht. Guon mienskiplike gebieten wêr't grinzen nedich binne binne:
- It beheinen dronken fytsen of fytsen ûnder ynfloed fan drugs.
- Meitsje kontroleare drugs yn in hûs of in auto fan immen, om't dit juridyske gefolgen hawwe foar de eigener.
- Mei help fan immen as in alibi om illegale aktiviteiten te behâlden.
De folgjende brede prinsipes kinne tapast wurde om goede grinzen te setten:
- Smoken, drinken en drugsgebrûk binne offensifens foar in protte minsken en meitsje in protte mear ûngemaklik. Err op 'e kant fan beoardieling as jo oare minsken oanbelangje oan dit gedrach.
- Bern binne tige kwetsber foar folwoeksen ynfloed - sels sûnder stimulearjen kinne se krekt beynfloede wurde troch te sjen wat in folwoeksen is. Stel jo ferdivedigjend gedrach foar bern en jongere minsken.
- Nim net in oar persoan yn jo unlawlike aktiviteiten.
- Nimmen in oar persoan mei ungeunstige seksueel of agressyf bedoeling tidens ûnder ynfloed fan alkohol of drugs.
- Harkje nei oare as jo har fertelle oer jo gedrach ûnder it ynfloed. Jo kinne tinke dat jo gefoelich binne, it libben en de siel fan 'e partij, of net genôch genôch, wylst dronken, wylst yn' e realiteit jo ek ridlik, oergeunstich, of drok mei alkohol of drugs wêze.
Boarne:
Clarke, J. & Dawson, C. Growing Up Again: Parenting Usself, Parenting Our Children. (Twadde edysje). Wetter City: Hazelden 1998.
Katherine, A. Wêr't de rigel tekent: hoe't jo sûnde berjochten elke dei fiere. 2000.
Orford et al Coping With Alcohol and Drug Problems: De ûnderfining fan famyljeleden yn trije kontraste kultueren. Londen: Routledge. 2005.