Sosjaal bangens stigma is net oars as de stigma om elk oare psychyske sûnenssoarch hinne. Wylst de stigma in wat ferskillende foarm nimt as sizze dat tsjin skizophrenia of grinzen persoanliksoerwisseling (BPD) , is de gefolch dat deselde minsken wurde makke om fiele te fielen oer in probleem dêr't se gjin kontrôle hawwe.
Yn 'e ûngelokkige gefal fan sosjale angstoering (SAD) wurdt it iennichste ding dat minsken de measte-negative evaluaasje troch oaren foarstelle.
It is net genôch dat har eigen tinzen harren sûnden ûnfetsje soargen oer wat oare tinke, mar no hawwe se befestiging dat minsken har feitlik miskien hawwe oer har.
Hoewol wy libje yn in leeftyd wêryn in effektive behanneling foar in protte geastlike sykten, sosjale angst ynklusyf binne, folgen minsken noch moannen, jierren, desennia, en sels libbensdagen sûnder eare behannele. It is in ûngelokkige situaasje dy't allinich omdraaid wurde sil troch mentale sûnens yn 'e foarrang fan medyske soarch en iepenbiere wjerspegeling te bringen.
Wat is stigma?
Litte wy in bytsje opnimme. Wat is krekt stigma? Yn it simpelste betsjutting ferjit stigma om in persoan te ferminderjen dy't basearre is op guon karakteristyk fan dy persoan. Wy meie faaks tinke oan stigma as relatearre oan it wêzen fan in bepaalde etnyske eftergrûn of útkomt fan in bepaalde ekonomyske klasse.
Yn it gefal fan geastlike sykte kin stigma oanwêzich wêze yn it algemiene publike, mar ek ûnder medyske soarten professionals.
Op dizze manier, as jo tinke oan in persoan mei maatskiplike angst, kinne se kritisearje fan freonen en famyljeleden om sosjaal net te mjitten, en kinne in dokter tsjinje dy't de symptomen misse of har stjoert.
Stigma kin ek tocht wurde as yn ferbân mei de persoan mei de sykte of de akte fan syk nei behanneling.
In persoan mei SAD kin stigmatisearre wurde foar symptomen fan maatskiplike angst, mar kin ek stigma hawwe foar sykjen help foar in probleem dat guon mei te fielen is "alles yn har holle" of dat elkenien befettet.
Social Anxiety Stigma
Wy hawwe al in soad oanrekke, mar maatskiplik bangens stigma neamt it sintrum om it idee dat sosjale angst normaal is en te foarkommen. It is gewoan skrieme nei alles, krekt? Jo kinne tasein ophâlde oanhâldings fan freonen of famylje dy't net leauwe is in echt probleem en dat jo "eigen" wêze kinne.
Under bern en jongerein kin der sels sloegen of wredens wêze as part fan stigma dy't rjochte op dyjingen dy't mei maatskiplike angst hawwe. Yn steat as sympatyktyf fiele, sille guon kieze om bern of teens op te lizzen dy't se sizze as swak of sosjaal ûnkwikke.
Wat binne de effekten fan stigma?
Spitigernôch binne de effekten fan stigma relatearre oan sosjale angstoerens in soad. Hjirûnder is in list mei guon fan 'e drokste problemen dy't stigma oan' e foarholle bringt.
Problemen mei self-esteem. Minsken dy't mei stigma libje oer maatskiplike spraak binne earder leare ûnderfining, sels effektiviteit, en eerere kwaliteit fan it libben, neffens in stúdzje 2015 yn 'e Amerikanen fan' e Orthopsychiatry .
Unbeheind basearre behanneling. As in diskriminaasje min of diagnostearre is of net diagnostearre is, kin dit in persoan liede om alternative behannelingen te sykjen dy't mooglik gjin wittenskiplike stipe hawwe.
Net besykje te behanneljen. De measte minsken mei sosjale angstoering binne benaud dat se in probleem hawwe, en stigma makket allinich it slimmer. Jo kinne eagen efterhelje op jo taak en relaasjes as gefolch fan it admoppen dat jo in probleem hawwe.
Misdiagnosis . Stigma kin dokters liede om SAD te misdiagnydearjen , benammen as se net serieus symptomen hawwe fan 'e grûn te wêzen, of miskien net oer har freegje (nei alle gedachten, wat sosjale eangstige pasjint kin it probleem sels) ophelje?
Sawol de publike en sûnens professionals kinne miskien de maatskiplike belangens as in ûngelok erkennen of leauwe dat it gewoan normale skamte is.
Mismanagement . Stigma kin in dokter soargje dat sykten net folslein ûndersykje of liede ta in minne ynsjoch fan passende behannelingen.
Krekt barriêre foar soarch. Eksterne stigma kin ynternalisearre wurde yn minsken mei maatskiplike angst, sadat se sels minder wierskynlik behanneling sykje. As jo begon fiele te fielen oer de manier wêrop jo gefoel binne, sille jo minder akseptearje om jo tegearre te hawwen en besykje om help te krijen.
Makket in ûnbefêstigjend miljeu. Mentales problemen binne bêste behannele binnen in stypjende sfear. Stigma makket in miljeu dy't gjin stipe falt, sadat it dreech is om help te berikken. As jo in mentale sûnensprobleem hawwe, is stipe it kaai, benammen yn 'e begjinstêden. Stel dan as in persoan mei SAD, oproppe jo dokter en wurdt op in krityske wize sprutsen troch de resepsjeist?
Sosjale ideaasje. Yn in slimenssoarch kin in persoan fielle net helpe te heljen troch stigma te krijen en tinzen fan suicide, benammen as SAD yn kombinaasje mei in oare mentale sûnensprobleem lykas depresje of bipolare strieling kombinearret.
Boarne fan Stigma
Wy kinne begon te begripen hoe't wy stigma tsjinje kinne troch te learen wat it feroaret. Yn it algemien is de wichtichste oarsaak fan stigma fermogen fan ferstân. Dit ûntbrekken fan begryp kin wêze om't in persoan nea geastlike sykte hat, of om't se net bewust binne fan 'e soarten geastlike ûnrjochtingen dy't bestean (of dat maatskiplike angst is ien fan har).
Stigma fergrutsje
No komme wy nei it wichtichste berjocht-hoe kinne wy stigma fergrutsje relatearje oan maatskiplike soarchstiging? It is net in ienfâldige beheining te wêzen, spitigernôch, en sil feroaringen yn 'e hâlding hawwe troch ûnderwiis. Hjirûnder binne in pear stappen dy't jo, de publyk, en de psychiatryske profesjes oernimme kinne om te wurkjen foar it ferleegjen fan 'e ynfloed fan stigma:
Iepenbiere tsjinsten. Ja, dat is krekt - jo goede âlde publike tsjinstferliening. Tink dêrfan as liket reklames foar bettere goed. As se dêr komme en genôch tiden hearre, begjint it berjocht om oer te kommen. Wylst yn it ferline dit typysk op televyzje of radio binne, nije media en sosjale media hawwe in soad kanalen foarnommen om it berjocht út te krijen. Wannear is de lêste kear in mental sûnenspost op jo Facebook, Twitter, of Instagram-akkount?
Sprek oer jo striderijen. Yikes! Klinkt miskien faaks, mar stelle foarkommen as elkenien mei SAD ien oare persoan fertelde oer wat se trochgean. De oaljefant yn 'e keamer soe eventueel "poof" gean, en de stoarm dy't yn' e skaad hiedt, kin wat ljocht sjen. Wannear is de lêste kear in ferhaal ferteld oer jo maatskiplike angst? Jo kinne ferrast wurde dy't kin relatearje of wa't in ferhaal ek hawwe kin.
Meitsje minsken oan om boeken te lêzen. Ja, it kin echt sa ienfâldich wêze. Meitsje jo freonen, famylje, kollega's, buorlju oan om echte ferhalen oer geastlike sykte te lêzen. Dizze boeken kinne opmerklike ûnderfinings binne, foaral foar dyjingen dy't noait earst hân hawwe. As jo in famyljelid fan ien mei geastlike sykte binne, lês dizze boek sels.
Diel jo ûnderfining as berop. Tankewol, Donny Osmond, Barbra Streisand, Zack Greinke, Jonathan Knight en oaren foar jo miening te dielen fan jo striid. As jo in berjocht hawwe mei maatskiplike angst, fertel ferhalen of skriuw in boek oer wat jo troch binne. Minsken sjogge nei jo en hawwe de kâns om te helpen fan stigma om dizze disorder hinne te ferleegjen.
Wês iepen. Dit jildt foar elkenien, mar litte wy it leare by it publyk en de mentale sûnens professionals. Om it publyk iepen te meitsjen foar de mooglikheid dat net elkenien it libben ûnderfynt hoe't jo dogge. Wês iepen om te learen oer en begripen de kampen fan 'e geastlik sike. Foar de psychiatryske profesjonele - iepenje de mooglikheid dat de persoan sit yn jo kantoar in probleem hawwe dat se net dielje, lykas hoe "normaal" se lykje. Stel fragen oer sosjale angst symptomen en nimt de antwurden serieus.
Brek de stilte. Wrâldwiid, lit ús wurkje oan it brekken fan 'e stilte oer geastlike sûnens foar sosjale angstoering en alle geastlike sykte. Litte wy folgje yn 'e fuotstappen fan lannen lykas Austraalje en it Feriene Keninkryk dy't wurkje oan yntegraasje fan mentale soarch en therapy as ûnderdiel fan routine soarch.
> Boarnen:
> Anderson KN, Jeon AB, Blenner JA, Wiener RL, Hope DA. Hoe't minsken de oaren evaluearje mei maatskiplike soasgelegenheid: In fergeliking mei depresje en algemiene stigma fan mentale sykte. De J-Orthopsychiatrie . 2015; 85 (2): 131-138. doi: 10.1037 / ort0000046.
> Soarch foar jo tinzen. Understanding the Unique Barriers for People With Social Anxiety Disorder.
> Davies MR. It stigma fan dreechstelders. Int J Clin Praktyk . 2000; 54 (1): 44-47.
> Dinos S, Stevens S, Serfaty M, Weich S, King M. Stigma: de gefoelens en ûnderfiningen fan 46 minsken mei mentale sykte. Kwalitative stúdzje. Br J Psychiatry . 2004; 184: 176-181.
> Rüsch N, Hölzer A, Hermann C, et al. Sels-stigma yn froulju mei grinzen persoanlikheid-ûngelok en froulju mei sosjale phobia. J Nerv Ment Dis . 2006; 194 (10): 766-773. doi: 10.1097 / 01.nmd.0000239898.48701.dc.