Dizze phobias kinne wêze om skuld te wurden
In eangst foar skipfeartkippen wurdt faak fergelike troch in ferskaat fan phobias - fan akafobia (frucht fan wetter) nei claustrophobia (freze fan bepalende romten) oant hypochondriasis (freze fan sykte). As jo fan ien (of mear) fan dizze phobias lijden, betsjut it net unweardich dat jo lykwols omskreau te meitsjen. In skip kin in feilich plak wêze om in rêstich fakânsje te hawwen en te fertrouwen fan jo eangsten. Lês op nei ynformaasje oer mooglike phobia-triggers op lân en op see, gean dan nei twa dielen foar tips foar it kiezen fan in cruise dy't it bêste is foar jo.
Aquaphobia
Aquafobia, of bangens fan wetter, is in foarnaamlike mooglikheid. As jo bang binne foar grutte lichems fan wetter, kin in kwiske net de bêste kar foar jo wêze. Dizze eangst is algemien ferbûn mei in eangst fan it ferdrinken. Non-swimmers en dyjingen dy't Titanic sjoen hawwe, kinne spesjaal wêze foar it ûntwikkeljen fan akwoboby.
Agorafobia
Agorafobia is in oare mienskiplike phobia dy't troch krêftiging útfierd wurde koe. Hoewol de agorafobia it meast bekend is as eangst foar it litten fan it hûs, wurde guon foarmen fan agorafobia útfierd troch spesifike situaasjes lykas stean yn rigels. Lange rigels om it skip te krijen en te lizzen, linen by de dinerbuffets en linen foar foto's kinne agorafobia yn guon minsken útlizze. Dêrnjonken wurdt agorafobia faak ferbûn oan panyske disorder. It ienfâldige kennis dat jo "stekke" wurde op it skip yn 'e midden fan' e oseaan kin genôch wêze om in panike oanfal te ferwiderjen.
Claustrophobia
Claustrophobia kin lykwols útwreide wurde. Hoewol in pear fan 'e iepenbiere gebieten hawwe skerp, iepen pistas en ferrassende atriums, hutte binne ekstreem lyts mei strak, smelle kamen. In binnenkant is de minste djoer, mar hat gjin inkele finster. Ofhinklik fan jo posysje fan 'e hutte op it skip, kin it in lange kuier nei it neist iepen iepenplak of in grutte iepenbiere gebiet wêze. Claustrophobia kin ek in faktor wêze op guon fan 'e eveneminten. Grutte minsken komme tenei om te sjen yn 'e toanielstikken, yn guon gefallen dat allinich steande kamer is. As crowds meitsje jo klaustrophobik, kinne jo miskien wol wat fan 'e shows sjen.
Social Phobia
By definysje is cruising in sosjale aktiviteit. Jo diner sitte sil wierskynlik wêze op in tafel foar seis nei 10. Jo wurde oerien mei oare krusers, dy't wierskynlik sosjaal wêze en ferwachtsje dat jo dielnimme oan petear. De measten fan 'e aktiviteiten binne partisipearjende yn' e natuer, stimulearje jo te dûnjen, sjongen, te gean mei in conga line of antwurdzje trivia fragen op poadium. Sels op 'e iepen diken wurde konversaasjes fansels folge. As jo meidwaan oan lânseare-ekskurzjes, fine jo jo op in boat of in bus mei 20 of 30 oare cruisers, de measte fan 'e minsken binne eare om de oaren yn' e groep te krijen. Ek as jo it allinich yn 'e haven gean, wurde jo opnommen troch hawkers dy't jo haar ferjaan wolle, jo sieraden ferkeapje of jo allinich fertelle oer it eilân libben.
Hypochondriasis / Nosofobia
It liket derop dat wy dizze nijs net opnimme kinne sûnder te hearren oer it lêste útbrekken fan skippen dy't feroarsake binne. Norovirus, in faem, mar koarte libbensomstestigens, fergruttet maklik tusken groepen minsken dy't yn 'e buert sitte, lykas op in krús-skip. Kâlden en gryp ferspriede har maklik as minsken yn 't hege kontakt binne. Hoewol it oantal útbrekken is feitlik lyts, en elke útbrek is allinich in lyts persintaazje pasjint, it is maklik foar dyjingen mei in tendins om sykte te sykjen om bang te wurden. Oft it lijen fan hypochondriasis (eangst foar sykte) of nosophobia (eang foar in spesifike sykte), wêrop yn close contact mei oaren foar in ferlingte tiid jo phobia úthâlde kinne.
Fear fan it skip sels
It krús-skip sels kin de boarne fan eang wêze foar guon minsken. Oft jo gefaarlik binne troch gedachten fan 'e Titanic, of waarden troch âlders opwekke dy't bisten nerven binne, gewoan nei in cruiseskip sykje, kinne jo nervich meitsje. Ek as jo it skip mei súkses bestjoere kinne, kinne jo bang wurde as jo "stekke" wurde op it skip yn iepen wetter.
Oare spesifike phobias
Yn min waar, kinne astrafobia (eangens fan tonger en bliksem) foarkomme. Mythofobia koe útlutsen wurde troch de sompe-earlike ferhalen fan geasten en piraten dy't yn in protte lânseigenings útjûn wurde. Coulrophobia kin útwreide wurde troch guon fan 'e shows of aktiviteiten. As jo liede fan nyctofobia, kinne jo nervosearje yn in binnenkant mei gjin natuerlik ljocht.
Lês diel twa foar tips oer it behanneljen fan dizze phobias.
Boarne:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostysk en statistysk hantlieding fan mentale symptomen (4e ed.) . Washington, DC: Auteur.