Miskien hawwe jo besocht dat jo gewoan net as josels fiele op jo antidepresintator . Jo kinne bepale dat jo fertrouwen better is, mar jo fiele gjin emoasje.
As jo dizze manier fiele (of sa as dit), dan binne jo net allinich. In feit is der eins in term dy't brûkt waard om dit "numb" gefoel te beskriuwen - it hjit 'emosjonele blunting'.
Litte wy mear leare oer emosjonele bluodzjen, ynklusief wat it liket, en hoe't jo en jo dokter it bêst beheare en hopeberne, it foarkomme.
Understanding Emotionale Blunting
Emosjonele blunting betsjut dat in gefoel of gefoelens fan in persoan dûbele wurdt, dus in minske fielt "flak". Minsken dy't emosjonele keukens ornearre hawwe fan har antidepresintator kinne symptomen rapportearje:
- Minder minder te roppen as it in ferwachte reaksje wêze soe
- Gefoel minder empasy foar de gefoelens fan oaren
- Net te stean mei itselde grad fan positive emoasjes te reagejen dat se normaal wiene
Dêrnjonken komt it emosjonele blunting faak mei oare symptomen lykas it slûpend tinken en it fergriemen fan seksuele plezier en belang.
Prevalens fan emosjonele bluollen
Neffens in stúdzje yn 't Journal of Affective Disorders , komt emosjonele blunting yn likernôch de helte fan minsken mei in antidepresint, binnen ien fan' e folgjende trije lessen:
- Selektearre serotonin-reuptake-ynhibitoren (SSRIs) lykas Lexapro (escitalopram)
- Selektearre Norepinephrine Reuptake Inhibitoren (SNRIs) lykas Cymbalta (duloxetine)
- Trizyklik Antidepressiva lykas Elavil (amitriptyline)
Hoewol, yn 'e stúdzje, wiene der twa útlanners: Wellbutrin (bupropion) en Cymbalta (duloxetin) - emosjonele blunting wie minder allinich yn' e nammen Wellbutrin (sawat 30 prosint) en mear yn 't gefal dat Cymbalta (75 prosint).
Cause of Emotional Blunting
Eksperten fragen oft emosjonele bluollen in echte side-effekt is fan in antidepresintator of as it in residuele symptoom fan depresje is, dat betsjut in symptoom fan 'e depresje fan in persoan dy't net better behannele wurdt mei behanneling (in partial mislearjen fan de genêskunde).
Mei dit geweld, it is dreech foar eksperts om de krekte "wêrom" efter emosjonele stomp te wurden. Sawol is der wittenskiplike bewiis dat in ferminderjende positive ynfloed is ferbûn mei disfunksje fan 'e dopamine en noradrenalinewegen.
Boppedat binne dopamine en noradrenaline twa gemyske messengers yn 'e harsens (neurotransmitters neamd) dy't in rol spylje yn' e stimming (tegearre mei serotonin, dat is it chemysk, SSRIs-doel).
Op dy notysje leauwe guon eksperts dat antidepressantsjes dy't serotonine-nivo's yn 'e harsens (bygelyks SSRIs) ferheegje, meie de aktiviteit fan dopamin en noradrenaline dûmmerje, wat liedt ta emosjonele bluollen. Oare eksperts suggerearje dat in antidepresintator "overshoot" of serotonine-nivo kin te folle wurde, en dat liedt ta in emosjonele toepassing of dat flinke gefoel.
Dizze twa teoryen, lykwols, passe net perfekt mei de hjirboppe neamde stúdzje, lykas emosjonele blunting opnommen is mei alle antidepresinten, net allinich de SSRIs . Hoewol, ynteressant, emosjonele blunting wie it leechste yn dyjingen dy't Wellbutrin nimme (wat wurket op dopamine en noradrenaline paden yn it harsens, net serotonine).
Meitsje emosjonele bluollen
It goede nijs is dat as emosjoneel stjerrende problematyk is foar jo of in leafde, binne der manieren om it te behanneljen.
Ien strategy is dat jo dokter kin jo medikaasje dosje ferleegje of jo feroarje nei in oare antidepresintator (bygelyks fan in SSRI nei in SNRI).
Jo dokter kin ek sizze dat jo in oar medikaasje taheakje om de emosjonele blunting te fertsjinjen dy't jo hawwe.
Op 'e flipkant is it wurdich om te notearjen dat guon minsken yn elk gefolch ha dat emosjoneel as "nuttich" as wat se fiele - en dit is OK. Foar guon kin it sjoen wurde as begruttingferliening fan 'e ekstreme emoasje dy't de persoan earder fiele. Of it kin net sterk genôch wêze om echt ynteressearje mei de leefberens fan in persoan.
In wurd fan
Alles yn allegear, emosjonele blunting is in komplekse fenomein dy't ferbûn is mei de eigentlike depresje fan in persoan, in langere symptoom, sa sprekt.
Witte jo dat jo fertsjinje om goed en "normaal" te fillen op jo antidepresintator. It kin in oantal geduld, therapy, en medisiplementen oan 'e dyk nimme, mar jo kinne it libben leefber leare en genietsje.
> Boarnen:
> Borchard TJ. (2009). Binne Antidepressanten Dûbele Emoasjes? In ynterview mei Ron Pies, MD. Psych Central. Psych Central.
> Goodwin, GM Emosjonele blunting yn anxiety en depresje: neurobiology en psychopathology. Medicografia . 34 (2012): 295-299.
> Goodwin GM, Priis J, De Bodinat C, Laredo J. Emosjonele blunting mei antidepresintêre behannelingen: In ûndersyk ûnder deprimearre pasjinten. J bekrêftige diskriminaasje. 2017 Oct 15; 221: 31-35.
> Priis J. en M. Goodwin. Emosjonele bluodzjen of fergrutte reaktiviteit nei ferlieding fan grutte depresje. Medicografia .31 (2009): 152-156.
> Sansone RA, Sansone LA. SSRI-inducearre yndividu. Psychiatry ( Edgmont ) . 2010 okt; 7 (10): 14-18.