Understanding the Underlying Issues Related to this Common Phobia
De eangst foar submergede objekten hat gjin offisjele "phobia" namme, mar it is nau ferbûn mei submechanofoby, de freze foar diels of folslein submerged manlju. Bewisjingen ferwize nei in breed oanbod fan mear spesifike fearingen oer omlizzende lichems fan wetter , de beweging fan wetter of oar ferienings minsken meitsje om wetter dat bydrage kin oan 'e phobia fan submerged objekten.
Guon minsken binne echt bang foar swimmen yn tsjustere of trouwe wetter, wêr't se de dingen om harren hinne net sjen kinne. Oaren binne bang foar wetterslaggen, alligators, haaien of oare dieren dy't ûnder it oerflak lutsen kinne. Guon minsken soargen oer ûnbeskikte kontaminanten of toxinen. Dochs binne oaren ûnfreden oer natuerlike ferskynsels, mar hawwe in spesifike eangst foar oandwaanige manlju fan objekten lykas boathulden, buoys of sels ferwurven húshâldingen. Om't de eangst safolle mooglik subtypen hat, kin it yn in protte ferskillende basisfenrens wurkje.
Fear fan 'e ûnbekende
De eangst fan 'e ûnbekende is in primêre reaksje dy't ús foarâlden yn in goed plak dien hat. Sels hjoed is it ferstannich om acht lichems fan wetter te behâlden. Guon wetterdieren binne gefaarlik foar minsken. Toxikaal útstekken en hege konsintraasjes fan baktearjes kinne koalje feroarsaakje. In protte farwegen servearje as wetterjende gatten foar potensjaal gefaarlike lândieren of paden foar potensjaal gefaarlike wetterboarnen.
Ferbûne felsen en logs, wetterfallen en rapiden meitsje gefaarlike betingsten foar wa't net wis binne.
Yn 'e measte gefallen kinne dy gefaren lykwols minder wurde troch wa't se fan witte. Bekendheid mei in bepaalde mar, stream, rivier of oseaan kin de risiko's drastysk ferminderje. Foar dyjingen dy't ûnbekend binne mei in lichem fan wetter, lykwols, binne de kennis dy't ûnbekende risiko's lutsen wêze kinne ûnder it oerflak kin genôch wêze om in besteandere freze fan 'e ûnbekende út te lûken.
Fear of Animals
It wetter is in kostber, libbensomstannige soarch net allinich foar minsken, mar ek foar bisten. Beide rôfdieren en net-rôfdieren kreëarje primêr of allinich yn it wetter, wylst grûnlizzende bisten lokale wetterlippen besykje om har behoeften geregeld te reitsjen. Sawol dieren dy't normaal net predikant binne kinne oanfallen as se fermoarde fiele. Hoewol oanfallen op swimmens minsken binne relatyf seldsum, se binne faak genôch om in soad minsken te nerven. As jo in spesifike dierenfobia hawwe , lykas de eangst foar haaien of slangen , kinne jo benammen bang wêze om har thús yn in lichem fan wetter te kommen.
Fear fan Germen
Mysofoby , of de freze fan miks, is in mienskiplike phobia dy't ferbân hâldt mei de eangst foar submerged objekten. Wylst it wichtich is om goede hygiëne te praten en mienskiplike boarnen fan kontaminearing te foarkommen, binne de minsken mei myophobia meast normale beppe oan te nimmen oan in ekstreme. Dochs fine guon lichems fan wetter potinsjele boarne fan gefaar, fan 'e yndustryterrein nei parasiten. Untlike lichems fan wetter, wêryn de risiko's ûnbekend binne, makket maklik in freeslike reaksje.
Fear of Hazards
Wenne ûngemakken komme relatyf faak, en dûbele hazassen binne faak om te skuld.
Ripstrongen, rapiden, logs, en stiennen kinne dreech wêze of ûnmooglik om te sjen fan it oerflak fan it wetter. It makket allinich sin te wêzen om te dûken of swimmen ûnder it oerflak te ûntsnapjen sûnder kontrôle omskriuwing te kontrolearjen en foarsichtich te brûken by it navigearjen fan boaten. Mar guon minsken binne mear risiko - as oare oaren. Dejingen dy't bang binne foar risiko-nimmen kinne benammen wierskynlik wêze om situaasjes te foarkommen dat se sjogge as eventueel skealik.
Fear fan skippen
De eangst foar skippen is tige persoanlik. Guon minsken binne benaud foar in boat of wetterskip, wylst oaren frjemd binne mar massive multi-deck skippen. Anekdote bewiis lit sjen dat foar in protte it skerpe diel fan it skip it diel is dat ûnder de wetterline sit.
Yn guon minsken is dit relatearre oan de freze fan 'e ûnbekende, wylst foar oaren it mei in mear generalisearre freze te meitsjen foar grutte objekten. Guon minsken binne ek benaud foar oare man-makke, dûbele objekten, wylst oaren inkeld bang binne fan skippen. Foar in soad mei dizze freze binne ûnderseeboaten de ultime, befoarne items.
It kopiearjen mei de eangst fan submergeare objekten
Foar in protte minsken is de freze foar submergede objekten wat min te swierrichheden yn 'e aktiviteiten fan' e deistige libbene, wêrtroch't de eang hurd is om as phobia te diagnostyk. As jo net wurkje yn of om it wetter, kinne jo jo eangstme ferantwurdlikje troch te sitten op 'e rivierbank, mar as jo wolle foar in swim, mar allinich ferbliuwskûlekeskippen op in hegere dek.
Lykas alle freze, lykwols, oer tiid kinne de eangens fan dûmere objekten begjinne mei jo libben. As jo sels plannen annulearje of ferwidering fan jobs dy't jo oars genietsje kinne, is it mooglik tiid om help te sykjen. De behanneling fan in eangens fan submergeare objekten giet oer it algemien om it ûntdekken en behanneljen fan de ûnderlizzende eangsten. Jo therapeut sil mei jo wurkje om in yndividuële behannelingplan te ûntwikkeljen dy't jo spesifike behoefte rjochtet.
Boarne:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostysk en statistysk hantlieding fan mentale symptomen (4e ed.). Washington, DC.