De ferskillen tusken advisearjen en psychotherapy
"Advint" of "psychotherapeut?" Se binne begripen dy't faak brûkt wikselje. Hoewol't se tige fergelykber binne, binne der ek wat subtile ferskillen.
Wat is begelieding?
Technysk sprutsen, " riedshear " betsjut "advisor". It giet om twa minsken om gear te wurkjen om in probleem op te lossen. It is in term dy't brûkt wurdt yn gearhing mei in soad soarten advisearjen.
Bygelyks finansjeel planning en geastlike begelieding binne beide soarten advisearring. Krekt oer ien fan 'e minsten kin beweare as in riedshear as se binne yn' e rol fan advys jaan. De term adviseurs kin ek goed brûkt wurde om te ferwizen nei wat yn in relaasje mei in psychotherapeut is.
Yn it ramt fan mentale sûnens wurdt "advisearjen" algemien brûkt om in relatyf koarte behanneling oan te jaan dy't de measten op it gedrach rjochte is. It docht faak in spesifyk symptoom of problematyske situaasje en biedt suggestjes en advizen foar it omgean mei.
Wat is psychotherapy?
" Psychotherapy " oan 'e oare kant is algemien in langere termynbehandeling dy't mear rjochtet op it krijen fan ynsjoch yn chronike fysike en emosjonele problemen. It fokus is op 'e gedachteprosessen en de manier yn' e wrâld, mar as spesifike problemen.
Counseling Vs. Psychotherapy
Yn 'e eigentlike praktyk kin der in soad oerlap wêze tusken de twa.
In therapeutist kin advisearje mei spesifike situaasjes en in riedshear kin funderje op in psychotherapeutyske manier. Allinich sprekke lykwols, psychotherapy freget mear feardigens as ienfâldige advisearring. It wurdt litten troch profesjonele trening om psychotherapy te praten as bygelyks in psychiater, in trained riedshear, sosjale arbeider of psycholooch.
Wylst in psychotherapeut kwalifisearre is foar it advisearjen fan advisearjen, kin in riedsman of net de nedige trening en feardichheden hawwe om psychotherapy te jaan.
Beide adviseurs en psychotherapy wurde brûkt yn 'e behanneling fan depresje .
Wat is depresje?
Depresje is in stimmerskerming dy't in perseverante gefoel fan fertriet en ferlies fan belang feroarsake. In saneamde grutte depresjeare kliïnten of klinyske depresje neamt ek, hoe't jo fiele, tinke en behannelje en kinne liede ta in ferskaat oan emosjonele en fysike problemen. Jo kinne problemen hawwe normale aktiviteiten fan 'e dei fan' e dei te dwaan, en somtiden kinne jo fiele as it libben net libbet.
Mear as allinich in bout fan 'e blues, depresje is gjin swakke en jo kinne net gewoan "útinoar" út. Depresje kin in lange termyn behannelje. Mar net ûntfangen. De measte minsken mei depresje fiele better mei medikaasje, psychologyske adviseurs of sawol beide.
Jo kinne jo primêr soarchdokter sjen, of jo dokter kin jo ferwize nei in spesjale spesjalist. Hjir is guon ynformaasje om jo te helpen klear foar jo ôfspraak.
Rieden foar in besite mei riedshear of psychotherapeut
Foar jo ôfspraak meitsje in list mei:
- Elke symptomen dy't jo hawwe, wêrûnder allejinge dy't miskien net oanslute kinne oan 'e reden foar jo ôfspraak
- Keam persoanlike ynformaasje, wêrûnder alle grutte stresses of resinte feroarings yn libben
- Alle medisinen, vitaminen of oare tafoegings dy't jo nimme, ynklusyf doses
- Fragen om jo sûnenssoarch oan te freegjen
Guon Basisfragen om te freegjen binne:
- Is depresje de meast wierskynlike oarsaak fan myn symptomen?
- Wat binne oare oarsaken foar myn symptomen?
- Wat soarten tests sil ik nedich?
- Hokker behanneling is wierskynlik foar my better te wurkjen?
- Wat binne de alternativen foar de primêre oanpak dy't jo beklamme?
- Ik haw dizze oare sûnensbedriuwen. Hoe kin ik it meast it meast beheare?
- Binne der ien beheiningen dy't ik folgje moat?
- Wolle ik in psychiater of oare psychiatryske leveransier?
- Wat binne de wichtichste side-effekten fan 'e medisinen dy't jo oanbefellen?
- Is der in generikaal alternatyf foar de medisine dy't jo foarskriuwe?
- Binne der in brosjueres of oandreaun materiaal dat ik haw kin? Wat websiden jo oanrikkemandearje?
Besykje gjin oare fragen te freegjen.
Referinsjes:
Mayo Clinic. Depresje (Major Depressive Disorder). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977