Warskôgings tekenje jo kinne deprimearje
Wylst allinich in kwalifisearre medyske of geastlike sûnenssoarch kin wêze om depresje te diagnostyk, binne der geweldige warskonken dy't jo helpe kinne identifisearje oft jo of jo immen beskiede kinne.
Depresje sjocht lykwols in bytsje ferskil yn ferskate minsken. Sa kinne wylst ien yndividuele stribje kin om út 'e bêd te krijen troch depresje, elkoar kin eltsenien tagelyk wurkje kinne sûnder ko-wurknimmers dy't se besykje dat er depressyf is.
Oersicht
Somtiden, symptomen dy't lykas depresje sjogge, binne lykwols net echt depresje. Substans misbrûk problemen, medyske problemen, medyske side-effekten, of oare geastlike betingsten kinne simsoms meitsje dy't lykwols fergelykje mei depresje.
De DSM-5 fynt ferskate ferskillende soarten fan depresjeel fersteuringen. De twa meast foarkommende types binne wichtige depresjeare ûngelok en persistente depresjeare disorder .
De goede nijs is, depresje is behannelber. As jo tekens befetsje dy't jo of ien hawwe dy't jo witte kinne, kinne jo profesjonele help wêze. Medikaasje, petearapy, of in kombinaasje fan de twa kin ynstrumintal wêze yn it ferleegjen fan depresjeare symptomen.
Low Mood
In persoan mei in deprimearre stimming kin it gefoel fiele " traurich " of "leech", of kin faak roppen. Mei in lege stimming is ien fan 'e beide kearnsymptomen dy't brûkt wurdt om depresje te diagnostizen.
Deprimearde stimming is konsekwint mei sawol de grutte depresje en persistint depresjeare disorder. Yn 'e wichtige depresje moat in yndividu it measte fan' e dei, hast elke dei, depressyf fiele, as oanjûn troch subjektyf rapport of beoardielen fan oaren. Bern of adolesinten kinne miskien mear reitsje as dreech.
Minsken mei persistinte depresjeare ûngelok ûnderfine in drippe stimming mear dagen as net foar minstens twa jier. Bern kinne misbrûkt ferskine as deprimearre en se moatte mear dagen leare as net foar minstens ien jier. It kin chronisch en minder sterk wêze as in folsleine grutte depresje, mar kin ek symptomen fan in grutte depresje fertsjintwurdigje dy't mear as twa jier lang west hawwe.
Ferûngelike ynteress of plezier
It twadde kearnsymptom fan grutte depresjeare ûngelok is in ôfnommen ynteresse of wille yn dingen dy't eartiids genietsje wienen. In persoan dy't dit symptoom hat, sil sterk en ynteressant sjen litte yn alle, of hast alle, deistige aktiviteiten.
Feroaringen yn Appetit
Wichtige feroaringen yn 'e gewicht (in winst of ferdieling fan 5 prosint of mear yn in moanne), wylst net besykje te krijen of ferliezen kin wêze, dat bepaald is fan grutte depresjeare ûngelok. Yn bern kin dit ek as mislearjen foar ferwachte gewicht wint ferwachtsje.
Persistente ferkrêftige ûngelok kin in minne appetit of oerwinning beynfloedzje, mar it kin net deselde markearjende feroaring yn 'e gewicht wêze dy't yn' e wichtichste depresjeare striid is.
Sleep Störings
Sleepbehearders, lykas swierrigens yn 'e sliep, bliuw yn' e sliep, fiele sliepskuldich, nettsjinsteande in rinnende nacht rêst, of dagelike sliep kin oantsjutte wurde oan grutte grutte depresje of perseverante depresjeare ûngelok.
Psychomotor Agitation of Retardaasje
Agitaasje, ûnrêstens, of lethargy dy't ynfloed hat op in persoanlike rûte, gedrach en oansjen is in symptoom fan grutte depresjeare symptomen. Dy symptomen kinne sichtber wêze yn lichemsbewegings, sprekwurden en reaksjes en moatte troch oaren te observabel wêze.
Fatigue
In ferlies fan enerzjy en chronike gefoelens fan mjittingen kinne symptomen wêze fan sawol aspergerende depresjeare ûngelok en grutte depresjeare ûngelok. De measte tiid fan 'e tiid kin mistrouwich wêze mei in yndividu' s fermogen kinne normaal funksjonearje.
Gefoelens fan wurdichens of Guild
Oftich, ûnfeilige skuld, en gefoelens fan weardichheid binne mienskiplike symptomen fan grutte depresjeare ûngelok. De gefoelens fan skuld kin sa swier wêze dat se willekeurich wurde.
Schwierigje Concentrating
Sawat grutte depresjeare ûngelok en persistint depresjeare ûnrjochting beynfloedzje muzyksjes te konsintrearjen en besluten te bepalen. Persoanen mei depresje kinne dit yn harsels of oaren om 'e oankundiging erkennen dat se stride om dúdlik te tinken.
Opkomstige gedachten fan 'e dea
Weromsjinne gedachten fan 'e dea dy't bûten de frede fan' e stjer te gean binne binne ferbûn mei grutte depresjeare ûngelok. In yndividu mei grutte depresje kin tinke oer selsmoard , meitsje in suksesfol besyk, of meitsje in spesifyk plan om sels te deadzjen.
> Boarnen:
> Diagnostysk en statistysk hanthavening fan mentale syktes: DSM-5 . Washington, DC: American Psychiatric Publishing; 2013.