Hoewol't elke relaasje har útdrukkings is, kin in Chronike sykte Dingen smeren
Hoewol in yntinsive relaasje hat syn opslach en ûnderen, kin elkenien dy't troch in chronike mentale sykte behannele wurde, lykas OCD, kin in oantal ekstra presjûters praten as mooglikheden foar groei. Boppe alles is it wichtich om te betinken dat in sykte is wat in persoan hat, net wa't se binne.
Wurkje by Boubedrach
It is net ûngewoan foar minsken mei OCD om de natuer of hurdens fan har symptomen fan oaren te ferbergjen - benammen dy se mei romantysk dwaande hâlde - foar eangst foar fergrieming en ôfwizing.
As jo ynset hawwe om oan 'e relaasje te wurkjen, meitsje jo dúdlik foar jo partner dat OCD wat is dat jo geweldich oer prate wolle en mear witte wolle. As jo partner keazen om jo oer beskate obsessionen of twang te wêzen, dan binne se bang te wêzen, soargje derfoar dat jo harkje moatte hoe hurdens it moat wêze om jo te fertellen oer har. In lytse empasy en akseptaasje kin in lange manier gean om fertrouwen en yntimiteit te bouwen.
Get the Facts
As yn in yntime of even gewoan in date relaasjes mei immen mei in koanyske sykte, wêrûnder OCD, betsjut dat jo nedich binne om te rappe yn hannen fan 'e symptomen en behanneling fan' e sykte. Op it oerflak binne in soad fan 'e obsessionen en ferplichtingen dy't mei OCD tegeare komme, seldsum, ûngelok of even skerpe. Understeande wat de symptomen fan OCD binne en wêr't se komme, kinne in lange manier gean om te helpen mei jo te behanneljen en it folsleine stress nivo yn jo relaasje te bringen.
It is ek sa wichtich om te realisearjen dat in protte minsken mei OCD oare foarmen fan ezelsstrippen of depresje besykje, dy't de symptomen, dy't er of se ûnderfine, komplisearje kinne.
Respektje jo privacy
Wylst jo partner mei freonlikens de natuer en hurdens fan har symptomen foar jo kinne bepale, kinne se net sa noflik wêze oer dizze problemen mei famylje, freonen of meiwurkers.
Neat jo derfan út dat oare minsken yn jo libben libben witte dat se OCD hawwe. In skynlik ûnskuldich kommentaar fan in freon of famyljelid fan jo partner kin einigje, dat se tige swakke of ferrassend binne, it fertrouwen yn 'e relaasje ûnderbrekke of oare ûnbeheinde gefolgen hawwe.
Besykje te krijen yn behanneling
Partners kinne faak tige nuttich wêze foar helpen om de wiere natuer en hurdens fan symptomen te identifisearjen en help te fersterkjen te hâlden mei ferskate medyske en psychologyske behanneling . As jo en jo partner foar har binne, binne der in protte kânsen om te helpen mei eksposysjessingen of as boppe op medisinearre regimen. Beanke partners yn behanneling kinne helpe by in sterker ferbân bouwe.
Earlik wêze
As yn in relaasje mei immen mei in chronike sykte betsjut dat ferstannigens dat symptomen faaks effektyf beheard wurde kinne, kinne se nea ferhege wurde. As jo besjochst hawwe of fiele jo troch de symptomen fan jo partner oerweldigje, besykje jo mei jo partner iepen en earlik. Dit is benammen wichtich as jo fertelle oft jo witte dat jo obsessjes en / of ferplichtingen fan jo partners relatearje oan jo en / of saken fan seksueel yntimiteit .
In lytse kommunikaasje kin in lange manier gean om in rige misferstannen te foarkommen dy't ultime liede kinne ta konflikt of sels ferbrekken fan 'e relaasje.
As jo net fiele dat jo de problemen mei jo partner kinne besykje, kinne jo gedachten in fertroude freon ophelje om besykje in oare perspektyf te krijen. Tink derom, elke relaasje - net allinich mei ien mei OCD - giet oer it balânsjen fan jo persoanlike ferletten mei de behoeften fan de relaasje.