In fergese behannelingprogramma, AA helpt leden te berikken en ûnderhâld te nimmen
Wannear't alkoholgebrûk begjint mei problemen by wurk, skoalle, hûs, ek sosjaal, finansjele, en miskien sels wetlik, wurdt it gefaarlik. As jo of in ljeavene alkohol yntrodusearje, kinne jo fragen oer it bekende 12-stap-programma neamd Alcoholics Anonymous (AA) en as it in effektive metoade wêze kin om it nijs te berikken.
Does AA Really Work?
AA hat miljoenen minsken holpen om't it yn 1935 oprjochte is. It is ûntwikkele om dielnimmers te helpen en ûnthâld fan alkohol, faak mei help fan in sponsor dy't TK. It is frij om lid te wurden, en gearkomsten wurde faak yn iepenbiere romten hâlden lykas skoallen of tsjerken. De iennichste ferplichting om AA te kommen is in winsk om drinken te stopjen. It programma betocht in hegere krêft, dy't elke lid frij is op har eigen wize te definiearjen. De earste stap fan 'e programma is yn oanmerking dat jo sûnder macht oer jo alkohol brûke en dat jo libben ûnmanakber wurden wurden is. Fanôf dit punt kin de AA begjinne, rekkening kin begjinne.
Troch de prinsipes fan 'e 12 stappen yn alle dielen fan har libben wurkje, sjogge in protte AA-leden dat se de ark en ûntwikkelingen ûntwikkelje kinne dy't se nedich bliuwe moatte. Wylst it programma in lange track record hat om alkoholkundige transysje te helpen foar nauwens, kinne guon ek de profesjonele bydrage fan in riedshear, therapeut, of oare psychiatryske profesjonele hawwe.
Lisa's Story: The Beauty of AA
Ik leau dat ik noch sober bliuwe koe, om't de 12 stappen helpe meidwaan mei mysels te libjen, mar ik moat derop oergean dat se my net nau krije. Yn 't feit, doe't ik yn behanneling kaam, bin ik sawat seis wiken "droech" west. Se joegen my ûnder in depresje-diagnostyk om't de sûnensfersekering argumentearre dat ik gjin behanneling nedich wie om drinken te stopjen.
Mar jo binne rjocht, ik hie al oerlevere. Ik wie wekker wurden, in paad fan ferneatiging yn myn wake litten, en hie gjin ierdske idee hoe't ik mysels tegeare.
'Goede sûnenslibben'
Foar my, dat is de skientme fan AA De stapten binne echt suggestjes yn goede sûn wen. Ien kear yn 't lêst realisearre ik, dat minsken dy't ik wist dy't leefber leefbere libben hienen, krektlyk as se oan har libben praktisearre hienen, mar se hiene nea in 12-stap-programma útsluten.
Ik wie moai klúzeard oer wat goed psychyske sûnens bestiet, mar ik wist dat ik net it produkt fan in gesellich húshâlding wie. Myn yntroduksje op ' e 12 Steppen markearje de earste kear dat it libben altyd sin makke hie, dat ik begon te libjen mei mysels.
Hast net dy dingen te dwaan
En de 12 tradysjes , doe't ik oer it idee wie dat se krekt AA's regels en regelingen wiene, learde my wat oer wenjen mei oaren. Mar dat kin in oare diskusje wêze.
Punt is, de persoan dy't ik hie drinke soe, soe op har eigen wize bliuwe koene, soe de sprekbiale hollenlokaal fallen. De 12 Steppen helpe my om ien te wurden dy't net al dy dingen mear hat.
- Lisa
Sykje in AA-gearkomste
As jo stride hawwe om te besykjen langstige nigetens te hâlden, kinne jo miskien in anonime alkohol-gearkomste besykje en mear oer hoe't de 12 stappen wurkje.
Jo kinne in gearkomste fine yn jo gebiet , of nim diel oan in online gearkomste .