Wat te ferwachtsjen op in 12-stap-gearkomste

Jo moatte net sizze, gebed, of húnje

Wat kinne jo ferwachtsje as jo bygeane op in 12 stappe of alkoholics Anonymous meeting ? As jo ​​nea ien hawwe, hawwe jo wierskynlik fruchten en reservearrings. Faak is jo ienige eksposysje troch wat jo sjogge yn films of televyzjes. Wat is de realiteit?

Algemiene Mythen en Foarstellen Oer AA Meetings

Dit dingen dy't jo tinke oanfallen op grûn fan 12 stappe gearkomsten, mar kinne troch myten olie as typyske foarfallen.

In earste gearkomste

Wat is de realiteit foar de measte gearkomsten? Barb M. dielt details fan wat is in karakteristike earste gearkomste. De gearkomste kin hâlden wurde yn in gebou dat ferbûn is mei in tsjerke of in mienskipssintrum. Jo komme om de measte minsken te finen dy't jo sjogge binne der foar de gearkomste Alcoholics Anonymous meeting. Bûten de keamer binne in pear minsken dy't kofje en petearje.

Binnen de keamer sitte guon hjir en dêr; Guon meiinoar sprekke, guon sitte allinich. Jo nimt in sit by de doar (krekt as jo in fluch ôfslach meitsje wolle) en as minsken trochrinne, sizze wat hallo, wat nod, guon stoppje en ferdjerje, en guon hâlde har sels.

Nei sa'n 10 minuten binne der 50 minsken dy't sitte yn in heale sirkel fan stuollen. Ien persoan sit yn 'e midden fan' e sirkel. Se is de gearkomste foar dizze bepaalde dei.

Hoe't it wurket

De gearkomste begjint mei de foarsitter dy't de AA Preamble lêze, en liedt ta in groepgebed, it Serenity Prayer (koarte ferzje) wêrby't sa'n 80 persint fan 'e minsken resultearje.

Dêrnei lêze ferskillende leden fan 'e gearkomste koarte AA-literatuer, " Hoe't it wurket ," de " Twadde Tradysjes " en "De Fersen".

De foarsitter freget oft der in nijkomsten of earste-timers binne, by de gearkomste besykje dy't har har eigen namme ha wolle. In pear omheech de hannen, Jo kinne of net ien fan harren wêze, as dit in opsje is en net ferplicht.

Step Study Meeting

De gearkomste kin in Step Meeting wêze . De foarsitter kundiget wêr't se stapke wurde. Nei it stap haadstik wurdt lêzen fan 'e boek, "Twelve Steps and Twelve Traditions", freget de foarsitter oft elkenien hat ûnderfining, krêft en hoop op' e stap dy't se graach diele wolle.

Sharing Experience, Strength, and Hope

Yn 'e gearkomste begjinne de minsken gewoan petear. Elk begjint byinoar te wêzen as "Hallo, myn namme is (earste namme) en ik bin alkoholiker". Krekt lykas yn 'e films, elkenien reagearret mei, "Hallo (foarnamme)!" Nei't se har "ferhaal" fertelle, elkenien yn 'e romte tanke har. Dan kin de folgjende persoan opheare.

Nei elkenien fertelt diel te meitsjen, freget de foarsitter oft der in AA-oansprekkende oankundiging binne. Dêrnei fertelt se dat it tiid is foar it Gebed fan 'e Hear, en elkenien stiet yn in grutte sirkel, hannen hâlden en it gebed opnimme.

Jo moatte net meidwaan oan it gebed. Ien kear it gebed oer is, komt de gearkomste ein.

Gearkomst nei de gearkomste

Minsken sammelje, praat, en der is no in gesellige loft no oan 'e gearkomste. Guon kinne har sels foarstelle en kinne fragen stelle. Jo binne fergees te ferlitten as jo gjin sosialisearje wolle.

Ferskate gearkomstenfoarmen

Ferskillende gearkomsten hawwe ferskillende manieren om dingen te dwaan, mar foar it meastepart binne se itselde. Yn guon gearkomsten wurde minsken opnij oproppen, it tinken is dat it deselde minsken foarkomt út stilend te dielen fan 'e skimerige, leuke minsken.

Op oare gearkomsten kinne elk in populêre AA-slogan sizze, lykas "gearkomsten makket it." Guon gearkomsten binne rein diskusje gearkomsten dêr't it ûnderwerp willekeurich is en wat mear wurdt troch in belang dat ien fan 'e leden hat.

Sprekrjochtsgearkomsten foarmje in persoan dy't keazen wurdt om te praten oer har ûnderfining, krêft en hope yn hokker wize nei har werhelling.

"No one hat my"

Barb M. fertelt dat it ding dat it meast opljochte wie, wie it net ynljochende fiel dat se krige doe't se earst begon op gearkomsten begon te wêzen. "Niemand bombardete my mei syn of har religieuze sloganen, gjinien besocht my om hannen te hâlden en te bidden, gjinien soargen as ik yn 'e rêch siet, ofteare yn' e foarkant, kofje drinke of kofje net drinke, holpen op te roppen of rûn foar de gearkomste ôf. "

De iennige regele regels binne dy fan 'e mienskiplike respekt dy't kinne wêze: probearje op tiid. Gjin smoken. Gjin krúspred tidens de oandielen. Besjoch de rjochthawwers oan 'e ein fan in gearkomste.

Jo kinne miskien yn josels rinne dy't jo erkennen of wa't jo erkennen.

De Helpende Hân fan AA

Barb M. seit dat se in protte gearkomsten wachtet foardat it beslút makke is om har sels as alkohol te fieren en har earste chip te akseptearjen.

Ien gewoante praktyk is dat as jo jo sels foar de groep as nijskipper en in alkoholist ynstelle, jo krije in gearkomsteplanboek mei de nammen en nûmers fan minsken dy't jo kinne oanroppe as jo de needsaak hawwe om te drinken en help te hawwen. Minsken dy't har nûmer yn dit boek sette, dogge dat om't se echt helpe wolle. It is net nedich foar elkenien om dat te dwaan mar it hâldt mei de tradysje fan AA, dat wannear't alkoholistyske helpen helpt, dan sil de helphannel fan AA wêze.

As jo ​​net wis binne as jo in alkoholist binne, fine jo in "iepen" gearkomste om te besochten yn jo gebiet. In soad non-alcoholics kinne dizze besykje en nimmen fanwege jo binne dat jo alkoholik binne.