Der binne in protte faktoaren dy't jo risiko hawwe foar depresje.
Depresje kin elkenien ynfloed hawwe op hast alle leeftyd. En de redenen wêrom't guon minsken deprimeleare wurde net altyd bekend. Mar ûndersikers dogge dat der in soad oarsaken binne foar depresje en it is net altyd foar te kommen.
Oersicht
It wurdt beoardield dat 10 oant 15 prosint fan 'e algemiene befolking in klinyske depresje belibje yn har libben. En de World Health Organization estate 5 persint fan 'e manlju en 9 prosint fan froulju belibje depressive ûnrêstingen yn elke opjûne jier.
Genetika en biology
Twilling, fêststelling, en famylestudio hawwe depresje oan genetika ferbûn. Mar ûndersikers binne noch net wis fan alle genetike risikofaktoaren foar depresje.
Mar op dit stuit ferteld de measte ûndersikers dat elk of sibben mei depresje in risikofaktor wêze kinne.
Brain Chemistry Unwetter
Depresje wurdt leauwe wurde feroarsake troch in ûnbalâns yn 'e neurotransmitters dy't belutsen binne by stimmregulation.
Neurotransmitters binne keunstmjittige substanzen dy't ferskate gebieten fan 'e harsens meidielje mei elkoar. As guon neurotransmitters yn koarte oanbod binne, kin dat liede ta de symptomen dy't wy erkennen as klinyske depresje.
Fierske hormones
It is wiidweidige dokumintearre dat froulju liede fan grutte depresje om twa kear sa faak as manlju. Om't de ynfallens fan depresjeare besunigingen peaks yn 'e reputative jierren fan' e froulju is, wurdt leauwe dat hormonele risiko faktoren wêze kinne.
Froulju binne foaral deastutsen foar depresjeare ôfwiking yn 'e tiden wêryn har hormonen yn flux binne, lykas om' e tiid fan har menstruktueel, periodyk, en perimenopûs. Dêrnjonken fermindere in frou's depresje ris nei't se troch middelopop giet.
Circadian Rhythm Disturbance
Iere soarte fan depresje, sa hjit saaklik affektive ûngelok (offisjeel bekend as grutte ûntkrêftige ûngelok mei seizjineel patroan) wurdt leauwe dat feroarsake wurdt troch in stoarm yn 'e normale sirkadyske ritme fan' e lichem.
It ljocht yn 'e eagen beynfloedet dit ritme, en, yn' e koartere dagen fan 'e winter, as minsken in beheindere tiid yn' t bûtenlân kinne fertsjinje kinne, kin dizze ritme ferwûn wurde.
Minsken dy't wenje yn kâldere klimaten wêr't koart binne, tsjustere dagen kinne op it heechste risiko wêze.
Poor Nutrition
In minne diëtte kin bydrage oan depresje op ferskate manieren. In ferskaat oan vitamine- en mineral-defekten binne bekend om symptomen fan depresje te feroarjen.
Guon stúdzjes hawwe te finen dat dyteningen dy't leech binne yn omega-3 fatty acid's of mei in ûnbalken ferhâlding fan omega-6 omega-3 binne ferbûn mei ferhege tariven fan depresje. Dêrnjonken binne dûsen heech yn sûker ferbûn mei depresje.
Fysike sûnensproblemen
De geast en it lichem binne dúdlik keppele. As jo in fysike sûnensprobleem hawwe, kinne jo ek feroaringen fine yn jo geastlike sûnens.
Illness is ferbân mei depresje op twa manieren. De krêft fan 'e kronynsykte kin in ôflevering fan' e grutte depresje útlizze.
Boppedat kinne bepaalde sykte, lykas skilders, Addison syn sykte en liver sykte, kinne depresje-symptomen feroarsaakje.
Drugs
Drugs en alkohol kinne bydrage oan depresjeare ûnrjuchten. Mar ek inkelde prescription-drugs binne keppele oan depresje.
Guon medikaasjes dy't fûn binne om te ferbinen mei depresje binne ûnder oaren anticonvulsanten, statins, stimulants, benzodiazepines, corticosteroids en beta-blockers.
It is wichtich om alle medisinen te besjen dy't jo prescrire hawwe en mei jo arts te praten as jo gefoel binne.
Stressjende libbensferienings
Stressjende libben eveneminten, dy't de kapasiteiten fan in persoan opwekke, kinne in oarsaak fan depresje wêze.
Undersikers fertelle hege nivo's fan 'e hormone cortisol, dy't sekere binne ûnder perioden fan stress, kinne ynfloed op de neurotransmitter serotonin en drage bydrage oan depresje.
Grief en ferlies
Nei it ferlies fan in leafde, traure persoanen leare in soad fan deselde symptomen fan depresje. Ungelok sliept, swak appetit, en in ferlies fan wille of ynteresse yn aktiviteiten binne in normale reaksje op ferlies.
De symptomen fan fertriet wurde ferwachte om de tiid te subsidiearjen. Mar as symptomen slimmer wurde, kin it fertriet yn depresje draaie.
Boarne:
> Aziz R, Steffens D. Wat binne de oarsaken fan 'e late-life-depresje? Psychiatryske kliniken fan Noard-Amearika . 2013; 36 (4): 497-516.
> Depresje: wat jo witte moatte. Nasjonaal Ynstitút foar Mental Health.
> Lohoff FW. Oersjoch fan 'e genetika fan Major Depresjeare Ungelok. Aktuele psychiatryske rapporten . 2010; 12 (6): 539-546.
> Wigner P, Czarny P, Galecki P, Su KP, Sliwinski T. De molekulêre aspekten fan oxidative & nitrosative stress en de tryptofan kataboliten paad (TRYCATs) as potensjele oarsaken fan depresje. Psychiatry ûndersyk . Septimber 2017.