De measte âlders soene nea har brutsen bonte fan 'e bern miskien orizje, of de earmtakens fan' e fysike bloed. Dochs, as it giet om mentale sykte fan in bern, sille symptomen faak foar moannen of sels jierren lang net behannele wurde.
Guon âlden erkende gjin warskôgels fan in geastlike sykte. Oaren soargen dat har bern as 'gek' markearre wurde as sy help sykje.
Mar frjemde yntervinsje en goede behanneling is de kaai om jo jugendier better te helpen.
As jo fertelle dat jo tún hat in geastlike sykte, sykje profesjonele help.
De gefaar fan net helpt te helpen
Somtiden hawwe de âlders stride om har fertrouwen te bewizen dat har jongen in geastlike sykte hawwe kinne. Mar it ûnwisse fan it probleem is net wierskynlik it fuort te meitsjen. Yn feite, sûnder behanneling, kin jo gefoelens fan 'e tinzen wierskynlik slimmer wurde.
Sûnder korrekte behanneling kin jo tillevyzje ferlet wurde om sels medyske te probearjen. Hy kin berikke foar drugs, alkohol, iten, of oare ûngewoane gewoanten dy't syn pine tydlik droegen. Uteinlik makket sels medikaasje allinich mear problemen oan it libben fan jo jongerein.
Net behannele mentale problemen kinne jo jeugd syn risiko fan suksesje ferheegje. De measte jonges dy't har sels deadwaan hawwe in stimmerskerming, lykas depressive of bipolare stimmeling.
Suicide is de twadde wichtige oarsaak fan 'e dea foar minsken tusken de ieuwen fan 10 en 24. De grutte mearderheid fan' e jongerein dy't sels deadzje jouwe in soart warskôgje dat se fielens helpe en hopeless earst fiele.
As jo tillevyzje kommentaar makket dat jo wolle dat jo sels wekker meitsje of sels deadzje, nim it it serieus. Tink derom dat hy gewoan de dingen sizze 'omtinken' te krijen, of "om't er wille is." Bysûnder sokke kommentaren in earnstich warskôgje dat jo jugend bewust is.
Reasons Teens ûntwikkelje Mental Health Issues
Adolesinsje is in mienskiplike tiid foar ûntwerpen fan mentale sûnens.
Undersikers fermoedzje dat is troch in ferskaat fan faktoaren. Hormonele feroarings en harsensûntwikkeling by adolesinsje kinne tydens op in hegere risiko hawwe foar problemen fan mentale sûnens.
Guon ûndersikers hawwe dit ferskynsel ferklearre troch te sizzen: "bewegende dielen binne brutsen." As alle dielen fan it neurologyske system ûntwikkelje yn 'e goeie taryf, kin in tún feroaringen yn tinken, stimmingen en gedrach hawwe.
Der is in genetyske keppeling nei guon mentale problemen. As ien of sawol biologyske âlders as in problemen fan mentale sûnens hat, kin in tún wêze op in ferhege risiko foar it ûntwikkeljen fan ien.
Miljeu-problemen kinne ek in faktor wêze yn 'e mentale sûnens fan' e jeugd. Traumatyske incidents, lykas in near-death-ûnderfining of in skiednis fan misbrûk, kinne jo jeugdo's risiko ferheegje.
Stress kin ek in faktor wêze. As jo tillevyzje yn 'e skoalle opnommen is of as hy in soad druk op himsels hat om wittenskiplik te meitsjen, kin hy miskien mear oanwêzich wêze foar mentale problemen.
Prävalens fan mentale sykte yn bern en teens
It Nasjonaal Ynstitút foar Mental Health beskriuwt sawat 1 yn 5 bern of ien of oare sin yn 'e leeftyd in serieuze geastlike problemen.
De meast foarkommende geastlike sûnenssoarnen dy't yn 't jongerein fûn binne:
- ADHD
- Moodstjerken
- Major Depresje
- Wetter - Agrarwetter
- Dysthymia
- Anxiety Disorders
- Panic Disorder
- Eating Disorders
Teens kinne ek psychotyske struorren ûntwikkelje, lykas skizofrenia, of substansje gebrûk fan struken, lykas alkoholmisbrûk of opioidôfhinklikens.
Sjoch foar Warning Signs of Mental Illness
Underdiel fan in geastlike sykte fan hormoanen feroarings, túnfaze en gewoane stimmingswellen wurdt in útdaging. Mar it is wichtich om jo stimming en gedrach fan jo jongerein te kontrolearjen en as jo wizigingen besjen dy't it deistige libben fan jo jeugd bewege, is it wierskynlik net normaal.
Mentalskrêft presinteart ferskille yn ferskate minsken.
Guon warskôgings foar problemen fan mentale sûnens binne ûnder oaren (mar binne net beheind ta):
- Feroaringen yn sliepskippen - Jo tún kin klagje fan in sliepkeamer of se kinne begjinne mei noppen nei skoalle. Wy wolle de hiele wike byinoar bliuwe yn 't bêd of bliuwe kinne ek tekens fan in probleem wêze.
- Ferlies fan belangstelling foar gewoane aktiviteiten - As jo jonge har favorite favorite aktiviteiten ôfslút, of is in ûntbrekken fan belang om tiid te ferjitten mei freonen, kin se in probleem hawwe.
- Grutte feroaringen yn akademyske prestaasjes - Mental health issues sille faak liede ta dramatyske feroaringen yn motivaasje om skoalwurk te dwaan. As jo jugend har belang ferlernet om har húswurk te ferliezen, of se sjocht ynienen skonken yn skoalle, kin it in teken wêze fan in probleem.
- Gewicht of appetit feroarings - Skippen fan iten, hurdfytsen, en rappe wizigingen yn 'e gewicht kinne in teken wêze fan in ietsoarre. Depresje wurdt faak karakterisearre troch gewichtswizigingen.
- Ekstreme stimming - Hoege grime, ûnferwachte weide , en hege nivo's fan irritabiliteit kin in teken wêze fan in geastlike sykte.
- Fergrutting isolaasje - In sterke winsk om allinich te wêzen of oerhinne geheim te wêzen kin in teken wêze fan in probleem.
Bliuw kalm as jo warskôgje sjogge
Mentales problemen binne meast tige behannelend. En in probleem betsjut net dat jo jongen 'ferjitte'. Ynstee dêrfan betsjut dat jo tún medyske oandacht nedich is.
Krekt mei de manier wêrop in lytse jonges fysike sûnensproblemen ûntwikkelje, lykas asthmak of acne, oaren ûntwikkelje psychyske sûnensproblemen, lykas obsessive-compulsive ûngelok of bipolare strieling.
Rêstich bliuwe, mar aksje dwaan. Stipje moannen as problemen oer in potinsjeel probleem, ferplichtsje om te finen oft jo tillefoan fan de behanneling profitearje kin.
Sprek mei jo tinzen oer jo soargen
Soargje om soargen oer de geastlike sûnens fan dyn jeugd kin earst net ûngemaklik fiele. Mar, it is wichtich om jo petear te praten oer de reade flaggen dy't jo sjogge.
Soargje jo beoardielingen en besykje jo jeugdynfiering. Tink derom dat jo jugend gjin ynfolje sil 'crazy' is of dat it syn mislearre is. Hjir binne inkele foarbylden fan dingen dy't jo sizze kinne:
- "Ik tink dat jo mear tiid yn jo keamer jouwe troch josels en jo geane net út mei jo freonen. Ik bin der dwaande oer dat. "
- "Ik ha wierskynlik dat jo in heule húswurk net langer dien hawwe. Ik freegje my oft jo net yn 'e stimming west hawwe om te gean mei skoalle. "
- "Jo binne sliepe mear as gewoanlik. Ik freegje oft jo der wat wêze kinne as jo as jo gefoelich binne as jo gewoane sels. "
Wês net fernuver as jo jubel beslút wat neat is, of hy wurdt irritearre troch jo advys. In protte jonges binne fergriemd, skamje, bang, of ferwûn troch de symptomen dy't se hawwe.
It kin wêze dat jo tillefoan ferlern wurdt as jo it ûnderwerp opnimme. Somtiden kenne de jongerein dat se stride, mar binne net wis oft elkenien wat se leauwe.
Help jo tún Identifie fertroude minsken om te sprekken
It is wichtich foar jonges om sûne folwoeksenen te hawwen, dy't se prate kinne oer har problemen yn har libben - en soms, se binne net ree om alles te dielen mei har âlden. Soargje derfoar dat jo tún hat oare minsken dy't se mei har libje kinne.
Meitsje se har op syn minst trije fertroude folwoeksenen te identifisearjen, dy't se meidwaan kinne oer elke problemen, belangen, of problemen dy't se hawwe.
As jo in probleem hawwe en jo koe it net mei my prate, wa kinne jo prate? "Hoewol in protte jonges binne bliid mei har freonen te praten, kin in jonge peers de wysheid misse mei omgean mei serieus problemen. Dus it is it bêste as jo tún âldere minsken hat, kin se ek rekkenje.
Famyljedammen, famyljeleden, coaches, learkrêften, rjochtsadvices, en âlders fan freon kinne ûnder de minsken wêze dy't se prate kinne. Fergrieme har dat it is OK om problemen te meitsjen mei dy minsken dy't jo oannommen binne betrouber.
It kin ek in goeie tiid wêze om te freegjen, "tinke jo dat it in goed idee wêze kin om in profesjonele te hawwen om te prate?" Somtiden binne jongeren net noflik om te freegjen om in therapeut te sjen, mar guon fan harren kinne it idee wolkom as jo it earst sizze.
Get Your Teen Evaluearre
As jo gefoelens fan 'e tinzen in krisisnivo sjogge, gean jo nei jo pleatslike soarch. Dreepjes fan suicide, serieus self-injury, of hallucinations binne mar in pear redenen om jo junge fuortstel te evaluearjen.
Foar gesellige soarchoanwizen dy't net in direkte krisis binne, kinne jo in petear hawwe foar dokter foar jo jongerein.
Sprek mei jo tún oer de ôfspraak deselde manier as jo in ôfspraak besykje foar in earache of in reguliere kontrôle. Sizje, "Ik haw op tongersdei in arranzjemint foar jo dokter pleatst. Ik wist dat jo net dreech binne oer hoe't jo wurch binne yn 'e lêste tiid, mar ik wol jo jo kontrolearje troch de dokter mar gewoan te meitsjen. "
Sprek jo jo soargen oan de dokter en jou jo jeugd in kâns om mei de dokter allinich te praten. Jo jongerein kin iepener prate as jo net binne.
De beoardieling kin jo gefoelens leare en soargje dat jo jonkjes sûn wêze. Of, de dokter kin jo oanrikkemandearje dat jo ekstra behanneling sykje fan in psychiatryske profesjonele.
Besykje jo behannele opsjes
As in dokter fierder beoardielet, kin jo tillevyzje oan in psychyske sûnensfeardigens neamd wurde. In profesjonele mentale sûnens as bygelyks in psycholooch of lizzen klinyske sosjale arbeider kin jo en jo tún ynteressearje om mear ynformaasje te sammeljen.
Guon psychiatryske professionals soargje foar skriftlike fragelisten of oare screening-ark. In trained psychiatryske profesjonele sil wierskynlik ynformaasje jaan fan jo jeugd-dokter.
In mentale sûnensfeardige kinne jo mei in passende diagnoaze oanbiede (as jildt) en jo prosedearje mei behannele opsjes, lykas talk-therapy of medikaasje.
Sykje stipe foar jo sels
In gefoel fan 'e jeugd fan' e jeugd beynfloedet de hiele famylje, dus is it wichtich om ek te stypjen foar sels.
Sprekke mei oare âlders kin de kaai wêze om it mentaal sterk te bliuwen. Guon âlden fine treast by it krijen fan emotionele stipe fan âlders dy't begripe, en oaren fine it leuk om te learen oer community resources en edukative mooglikheden.
Sjoch foar in lokale stipe-groep of praat mei jo jeugd-dokter om te learen oer programma's yn jo mienskip. Jo kinne it ek nuttich fine foar ûndersyk online forums of groepen dy't jo helpe kinne biede.
Jo kinne ek tagonklikens mei jo eigen therapeut besjen. In mentale sûnenssafhawwer kin jo soargje foar soargje dat jo jo stress goed beheare, sadat jo it meast útfiere kinne foar jo bern.
> Boarnen:
> Sintrums foar sykte kontrôle en previnsje. Adolesinte sûnens.
> Nasjonaal Ynstitút foar Mental Health. Elk disorder ûnder bern.