Baby Blues vs Postpartum Major Depresje vs Postpartum Psychosis
Jo kinne heard hawwe dat der ferskate soarten fan postpartum-depresje binne, of jo kinne nei de beuking fiele yn 'e dumps en freegje oft it normale babyblues of ynstee fan depresje is. Wat moatte jo witte oer symptomen fan fertriet en stimmigens nei berte? Wêrom is it sa wichtich om postpartumdepresje en psychose te erkennen?
Ferskillende types fan Postpartum Depresje
In soad minsken bepale dat postpartum-depresje ien is, definitive betingst. De wierheid is dat der in soad skaden fan griis binne. De soarte fan postpartum-depresje rinne op in spektrum fan hurdens, ranging fan mild berneblues nei postpartum grutte depresje nei postpartum psychosis.
Baby Blues
As wy prate oer "babyblues" betsjutte wy in koarte termyn, milder type fan postpartumdepresje. De babyblau is ûnderfûn troch 30 persint oant 80 prosint fan alle nije memmen. Symptomen begjinne faak binnen trije oant tsien dagen fan levering en binne normaalwei twa oant trije wike postpartum.
Symptomen befetsje bangens, skrieme, sliepens, middens, minderheid en fertriet. Yn dizze perioade kinne froulju opnij fiele dat se gjin soarch foar soargje kinne foar in poppe net sa as se taret se as memmen. Gelokkich binne de symptomen meast koarte libbens.
De tiid koart nei de berte is ek in let-downperioade foar in soad froulju dy't folgje sawat 10 moannen fan 'e swierens.
Akseptearjen help, praat mei oare froulju dy't "dêr west hawwe" en benammen út it hûs útkomme en in feroaring fan lânskippen kinne tige handich wêze.
Postpartum Major Depresje
Oars as de babyblues, postpartum grutte depresje - eksperiminteare troch sawat 10 prosint fan froulju dy't it berte hawwe, besykje trije of meardere wiken nei ôfrekken te ûntwikkeljen en kinne elkoar opkomme oant jo poppe ien jier leeftyd is.
Moodsymptomen binne sterker en lêst langer.
Symptomen kinne wêze:
- Harkje
- Problemen mei konsintraasje
- Schwierigkeitssoarch besluten
- Gefoelens fan ûngedienheid (langer duorsum dat mei de babyblau)
- Sadness
Guon froulju trage ek suicideale tinzen .
Fysikalyske symptomen binne fergelykber mei hypothyroïdisme - ynklusyf sensibiliteit foar kâld, sliepende tinken, middens, droege hûd, fluidbehâld en ferbouwen - kinne ek erferdield wurde.
As jo leauwe dat jo postpartum depresje hawwe, is it wichtich om jo dokter fuort fuort te sjen. It is hiel belangryk om profesjonele help te krijen, sels as jo net wis binne oft jo deprimearje of gewoan trochgean mei lange blues. Sadwaande krije mar 15 persint fan froulju mei postpartum-depresje behanneling, en behanneling kin in grut ferskil meitsje yn sawol jo leefberens en dat fan jo poppe.
De behanneling kin medisinen, psychotherapy, stipegroepen en mear yngeane. Ferskillende ûndersiken hawwe fûn dat eksset kin de symptomen fan postpartumdepresje beheine.
Postpartum Stipe ynternasjonale biedt in frije hotline, in online-stipe-groep, frije live tillevyzjes mei in saakkundigens en koördinators dy't jo helpe kinne ferbiede mei providers yn jo mienskip 24 oeren deis.
Postpartum Psychosis
Somtiden pûperperiale psychosis of posto- psycho-depresje neamd , sil dizze soarte fan postpartum-depresje ûntwikkelje yn 1 oant 2 froulju.
Postpartum psychose begjint normaal earder as postpartum-depresje, binnen de earste twa wiken nei it berte. Der is in twadde peak yn ynfalid ien oant trije moannen nei oanlevering.
Postpartum psychose kin foarôfgeand wêze troch agitatie, mislediging, problemenproblemen, reitsberens, fersmoarging fan 'e sliepkeamer en angst.
Postpartum psychosis ûnderskiedt fan postpartumdepresje troch it oanwêzigens fan misledigingen (leauwe dingen dy't net eins wier binne) en / of hallucinaasjes (hearen dingen of dingen dy't net binne.) Oare symptomen kinne yndrukke gedachten en in ûnbedoelde antwurd opnimme of ûntrinne yn 't bern.
Postpartum-psychose-symptomen kinne gau feroarje, mei perioaden fan ferhevene stimmingen, dy't fluch folge binne troch djippe fertriet of wreed. Periodyten fan luidheid binne mienskiplik en net needsaaklik in yndikaasje fan herstel. Hoewol it herstel fan 'e ferwachting barre kin, is it ferdield foar postpartum psychose om in heulende, langere depresje te ûntwikkeljen.
Froulju dy't postpartum psychosis hawwe nei de berte fan ien bern binne risiko's fan psychosis wer te besykjen mei de folgjende swierwêzen; op syn minst 40 persint fan froulju sille in weromkomst hawwe mei har folgjende berte.
De behanneling kin ynfloed op houlik, medisinen, en help by it soargjen foar de poppe. Foar froulju dy't yn it ferline postpartum psychose hawwe, foarkomt foarkommen foar foaryske hormonale therapy postpartum.
Postpartum Anxiety Disorders
Ungroeiensstelders binne ek gemien nei bern en beynfloedzje oant 15 prosint fan froulju nei de berte. Jo kinne fine dat jo sa graach binne dat jo it dreech fine foar jo poppe of likegoed it liket net te iten of sliepe. Guon froulju fine har bang dat se har poppe skealigje. Spesifike angstmooglikheden dy't postpartum foarkomme kinne ûnderling generalisearre angstmoardering , obsessive-compulsive disorder , en panike oanfallen .
Wichtigens fan 'e postpartum Mental Health Condition Recognize
Nimmen is bepaald wêrom fragen fan berneboeken en soms depresje nei de berte fan in bern. It liket derop dat dit in tiidperioade wêryn't jo lokkich wêze moatte, en ek in tiid wêryn't jo it minste leverje kinne yn 'e dumpen fiele.
Al wat de oarsaak wit, wy kenne dizze struoringen net allinich om jo leefberens te ferlytsjen, mar kinne tige serieus wêze as net libbensdoer. As jo op 't sin wekker wurde, as jo it postpartum depresje of postpartum angst hawwe kinne, kinne jo in ôfspraak meitsje om jo aktearjen fuort te praten. Behanningen binne beskikber dy't tige effektyf binne. Postpartum psychose is in serieuze betingst en kin tige rapper komme. As jo of jo leafhawwende manlju hawwe misledigingen fan ferwûnings of halluzinsjes postpartum, besykje daliks medyske omtinken.
In protte boarnen, wêrûnder de boppesteande hjitte, binne elke dei fan dei beskikber. Rieplachtsje net om mei ien te praten, sels as jo tinke dat it gewoan de babyblau is.
> Boarnen:
> Cunningham, F. Gary, en John Whitridge Williams. Williams Obstetrics. New York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Print.
> Povatos-Leon, R., Garcia-Hermoso, A., Sanabria-Martinez, G. et al. Effekten fan eksercisesbasearre yntervions op Postpartum Depresje: In meta-analyze fan randomisearre kontrolearre trijes. Geboorte . 44 (3): 200-208.
> VanderKruik, R., Barreix, M., Chou, D. et al. De Global Prevalence fan Postpartum Psychosis: In Systematic Review. BMC Psychiatry . 2017. 17 (1): 272.