Stel dan wat de wrâld wêze soe as elkenien yn oerienstimming wie. It soe krekt rjochtfeardich wêze? Hoewol op it earste oerienkomt oer alles kin de likegoed as de ideale oplossing foar hjoeddeistige brânstik fan 'e swierrichheden wêze, it kin ek aardich genôch krije. De wrâld hat ferskaat, ferskate mieningen en ferskate minsken. Yn feite is it in goede saak as minsken har eigen gedachten, advizen en wearden hawwe. Dit feit kin liede ta nije ideeën, frisse perspektiven en produktive diskusjes.
Ofdielingen fan miening wurde allinich in probleem wurden as minsken net yn steat binne om de leauwen en wearden fan in oar persoan te reitsjen. Foar guon minsken is it al te maklik om sa yn 'e eigen leauwen te feroverjen, dat gewoante húshâlding en respekt binne op' e earste hint fan 'e dissipering. En yn guon gefallen kin it resultaat sa grappich en wredens wurden wurde dat de diskusjes net mear meidielje as misbrûkers. Ynstee dêrfan falle se yn bullying folslein mei namme-oprop, emosjonele misbrûk, bedrigings en soms sels fysike geweld.
De measten fan 'e tiid dat minsken fermindere binne foar har leauwen, mieningen, gedachten of wearden, falt dit yn prejudeksbasearre bullying. Njonken har sûnens fan 'e miening en oertsjûging fan in oar persoan, kinne dy misledigen ek ien hawwe foar har religieuze leauwen en politike mieningen. Typysk wurdt foardiel fan prejudeksbasis motivearre troch eangst en in tekoart oan fersterking. As gefolch, as jo dizze striid tsjin 'e bullying fjochtsje wolle, moatte jo dizze frjemde fergriemje en help ferstean. Meast fan 'e tiid begjint dit mei ûnderwiis. Ienris begrepen minsken wêrom't de ferskillen besteane, se binne earder earder respektyf en tolerant yn antwurd.
As jo rjochte binne foar jo leauwen, oft se ienfâldige mieningen, politike werjeften of yn in stipe fan in bepaalde oarsaak as dierrjochten, misbrûk fan previnsje of klimaatskontrôle binne, binne manieren om te gean mei dizze soarte fan bullying yn in rêstich en effektyf wize. Hjir binne wat dingen dy't jo dwaan kinne om te behannelje mei te beweegjen foar jo leauwen en wearden.
Understân wêrom't se jo dogge
Bullying is altyd ferkeard en nea akseptabel. As jo lykwols omgeane mei ien dy't jo foar jo leauwen belibbet, helpt it om te witten wat se motivearje. In geweldige begryp fan 'e bully helpt it fokus ôf te nimmen wat er jo seit en jo steane it fokus werom op him.
Betsjutte se jo bang, om't se bang binne dat jo ferwachtsje dat se krekt krekt wêze as jo? Binne se yn bullying dwaande, om't se de oarsaak dy't jo stypje en mear ynformaasje nedich binne? Of, binne se jo geweldigmoedigens om't se ûngedienheid ûntbrekke en genietsje fan trolling of flaming? Ien kear kinne jo de motivaasje efter de bullying begripe, sille jo witte hoe't jo it mei omgean. Sa kinne jo bygelyks mear ynformaasje jaan foar ien dy't gjin begryp oer jo leauwen fiele, mar as de persoan in troll is, it is it bêste om te negearjen of te rapportearjen.
Meitsje dat jo se net feroarje wolle
Wylst it geweldich wêze soe as alle minsken deselde oarsaken stipe, dat is gewoan net maklik. As de persoan in bullying is, is in gearwurking, famyljelid of ien dy't jo regelmjittich ynteraktearje mei, it kin handich wêze om him oan te reden dat allinich om't jo in bepaalde oarsaak stypje betsjuttet net dat jo ferwachtsje dat se folgje. Minsken binne minder wierskynlik defensyf of betsjutte as se gjin inkelde manier fermindere, beoardiele of bedrige wurde. Soargje derfoar dat jo krekt respektyf binne fan har mieningen en leauwen as jo wolle dat se wêze.
Ferwachtsje fan oare minsken
Wylst jo net wa't ferwachtet om elk te feroarjen as jo tinkt oan te passen, moatte jo ek net oanpasse of ferbergje wa't jo binne om't se net iens binne. It oertjen fan oaren om respektyf te freegjen is net te folle. Sûne freonen, famyljeleden en ko-wurkers moatte jo wearden en leauwen akseptearje, ek as se net iens binne. Se moatte nea spannend meitsje fan jo of wat jo tinke, ea. As se net respektearje kinne, moatte jo der wis fan wêze dat se har bullying stean. Jo kinne ek jo ynteraksjes mei har ferminderje of foarkomme as se net goed leare kinne. Der is gjin keamer yn jo libben foar toskyske minsken of fake freonen.
Fierder gean nei Authenticus
Bied jo grutsk op wa't jo binne en lit gjinien probearje om jo te definiearjen mei har smaak en bullying. Wat jo leauwe yn is net dommich of sûnens. Jo hawwe in rjocht op jo mieningen, wearden, en leauwen lykas elkenien. Tink derom dat der altyd ien wêze dy't net mei jo is. Der binne in soad minsken dy't der binne debatten, arguminten, en soms sels bullying. Mar dat betsjut net dat jo leauwen ûnjildich binne. As jo jo leauwen net foar oare binne, binne jo net wat mis.
Helje help as jo it nedich hawwe
Spitigernôch binne der tiden, wylst misferstannen net te fier komme. As jo yn in situaasje binne dy't jo net ûngemaklik fiele of as jo net feilich of driigje fiele, dan is it wichtich om de bulten te rapportearjen of oare belutsenen te melden dy't jo helpe kinne of jo beskermje. Bang net bang om help te freegjen. Somtiden kinne boargers sa fêststeld wurde om kontrôle oer jo te krijen of kriget jo om te wizigjen dat se te fier komme om dat te dwaan. Nim jo sels yn gefaar om jo oarsaak te stypjen. Meitsje jo persoanlike feiligens in topprioriteit.
Begjinne of formearje in groep
Mei it ekstra stipe fan in groep dy't jo wearden dielt en jo doelen in weardefolle wurde kinne. De ekstra stipe en validaasje dy't jo fiele om om oaren te wêzen dy't oannimme mei jo kinne de negative ynfloed fan 'e bullying fertsjinje. Begjinne of begjinne in klup, meidwaan oan gearkomsten, fyns online te finen, of oaren folgje mei ferlykbere opfettings op sosjale media. De stipe, freonskip en diskusje sille net allinich in positive ynfloed hawwe, mar ek jo selswearde en fertrouwen bouwe.