As jo OCD hawwe, kinne jo symptomen beynfloede wurde troch in eangst foar ferlies fan kontrôle
Obsessive-compulsive disorder (OCD) is in psychiatryske striid, dy't beide obsessions-wjittende, persistinte, yntreklike tinzen, bylden of yndrukke, dat dwylsinnigens of distress- en twangens-repetitive gedrach of akten feroarsake binne dy't bedoeld binne om fertrouwen te feroarjen en te neidrukjen freze.
Beskikingen lykas kontaminaasjebedragen en dyjingen dy't perfeksje binne, binne mienskiplike obsessionele tema's fan OCD dy't as skjin, wysjen, kontrolearje en arranzearje kinne.
Guon gefallen fan OCD binne ferkeard, misdiagnostearre en yneffektyf behannele lykas dejingen dêr't de eangens foar kontrôle te ferliezen is.
Hoe kin ik witte dat ik net te hurderjen of te deadzjen?
As jo dy fraach sels freegje, is it wichtich om te ûnderskieden tusken de eigentlike selsmoardlike ideaasje en gedachten fan 'e winsken te wêzen tsjin unwanted, yndrukke gedachten fan eangst foar it ferlies fan selskontrôle dy't potinsjeel folgje kinne op' e skea of sels kieze .
As jo OCD hawwe, kinne jo it eangstmeitsje fan it behearjen fan kontrôle nei it puntsje wêr't it resultaat is yn jo eigen teken. Dit betsjut net dat jo sels wolle deadzje. Oant jo twangens binne wierskynlik útfierd op in manier dy't jo soargje foar feilichheid. Ferwûningen fan dizze natuer kinne befetsje fan messen of skerpe objekten; Vermooging fan lietsjes, films of lêzingen, dy't de dea ornearre wurde; Vermooging fan gurten, seilen, medisinen-fleskes, en kasten, of oare objekten dy't mei sukses meidwaan kinne of miskien binne allinich te wêzen.
Hoe kin ik witte dat ik net wat oars wolle?
In protte minsken mei OCD bang dat it skea oan har leafste komt. As jo bang binne, sille jo immen tichter by jo skealje, it is wichtich om te ûnderskieden tusken feitlike willekeurige ideeën tsjin ûnwillekeurige, yndrukke gedachten fan it potensjeeljen fan kontrôle en in leafste te deadzjen.
As jo OCD hawwe, dan kinne jo frees foar it kontrolearjen fan kontrôle op in manier sjen dy't net negatyf of miskien is. Ähnelike obsessionen kinne belibje, ferrifeljen, ynskest, of oare persoanlike agression of ferliezen. Ferplichtingen fan dizze natuer binne útfierd om te garandearjen fan ljeppers binne feilich. Bygelyks kinne jo fine dat jo foarkomme fan messen of skerpe objekten, miskien fan lietsjes, films of lêzingen, dy't moarn, dea of ferwûnje bekrêftigje, ferwiderje fan berekkenjen of soargen foar in leafde dy't it ûnderwerp fan dizze net winske west hat tinzen, of miskienheid om allinich te wêzen mei de leafste. Jo kinne dizze oanslaggen as middel om josels te berikken dat jo jo leafste net wekker meitsje of deadzje, sels as jo kontrôle ferlieze.
Hoe kin ik witte dat ik net wat oars wisten?
It is wichtich om geweldlik, antisosjale gedrach te ûnderskieden fan ûnbedoelde, yndrukke tinzen fan ûnwissigens. As jo OCD hawwe, kinne jo miskien ûnwissichheid fûleindich fine, sadat elke obsessive gedachten jo ferwiderje. Yn dizze gefallen wurde twongen útfierd as in manier om te winskjen te winnen. Sa kinne bygelyks twangens beriede wurde oer sykjen fan oaren, kontrôle fan gedrach (sluten, ramen, plakken) en mentale rituelen dy't besykje om klarifikaasje te sykjen.
As jo ien fan dizze gedachten hawwe, is it wichtich om te praten mei jo dokter of therapeut. Aktuele bewiis-basearre symptombehandelen foar OCD en de eangst foar kontrôleferlies binne kognitive gedrachstheorie (eksposysje en responsive previnsje [ERP / ExRP]) en medikaasje (selektive serotonine reuptake ynhibitoren foar OCD). As jo behanneleare behannele OCD hawwe, kin jo dokter in proseduere besykje lykas djipste brainstimulaasje (DBS) of transkraniale magnetyske stimulearring (TMS).
> Boarnen
- > Booth, B., Friedman, S., Curry, S., Ward, H., & Stewart, E. Obsessions of Child Murder: Underrecognized manifestations of obsessive-compulsive disorder. J Am Acad Psychiatrie-rjocht 42: 66-74, 2014
- > Himle M, Franklin, M. Hoe mear dat jo dogge, hoe makliker it krijt > Exposure and response prevention foar OCD. Kognitive en gedrachspraktyk. 2009; 16: 29-39.
- > Hudak, R. & Wisner, K. > Diagnose >, en behanneling fan postpartum obsessionen en ferplichtingen dy't behannele bern. Am J Psychiatry 169: 360-363, 2012.