In swiere frjemde fan in ûngelok hat in grutte ynfloed op jo libben te hawwen
Dystychiphobia is de ûnevenige eangst foar in ûngelok. Dizze phobia wurdt faak sjoen yn in persoan dy't yn it ferline yn in serieuze of near-fatal accident west hat. Yn guon gefallen kin de phobia úthâlde wurde troch it ferliezen fan immen slúte as gefolch fan in ûngelok.
Dizze freze beynfloedet alle foarmen fan fysike ûngelokken, ynklusyf dejingen dy't yn 'e thús komme, it wurkplak, iepenbiere romten en farwegen.
Minsken mei dystychiphobia hawwe algemien soargen oer it feroarjen fan beide skea foar harsels en nei oare minsken.
Krekt as alle phobias, dystychiphobia feroaret breed fan persoan nei persoan. Guon minsken binne allinnich benaud foar yndustriële aksjes, oaren fan ferfierferbannen. Guon fiele mar in mild gefoel fan nerven, wylst oaren folle fergelike wurde troch har freze.
Phobia Versus Fear
It betsjuttet net dat jo dystychiphobia hawwe, om't jo eangens hawwe om yn in auto ûngemak te krijen as jo rinne yn min waar, hawwe in eangst dat in fleantúch hat, dat oertsjûgende turbulinsje ferwachtet, of gewoan bang binne foar it slipjen op in wiete ferdjipping. Dejingen dy't sterke foarmen fan dizze phobia hawwe, hawwe in konstante eangst dy't har fermogen om har libben folslein libje kinne.
Dystychiphoby en deistich libben
It libben is natuerlik riskant, en de bedriging fan ûngemakken is altyd oanwêzich. De measte minsken mei mild dystychiphobia fine in balâns fan risiko wêrmei't se noflik binne.
Jo kinne wurken foarkomme dy't jo sjogge as gefaarlik, lykas firefighting of wurkje mei hege masines. Jo kinne foarkomme foar foardielen of nei rush hour en stopje foar gas allinich yn 'e daglichtstiden. Yn in soad gefallen binne dizze lytse feroaringen yn 'e deistige rûte soms genôch om de eangst te hingjen.
As jo eangens mear hurder is, dan kinne jo jo jo it deistich libben libje.
Jo kinne stadichoan begjinne om mear en mear aktiviteiten te foarkommen foar eangst foar blessueres. Mei de tiid kin it dreech wurde om thús, skoalle of wurk te funksjen. Yn dy gefallen is professionele help altyd oanrikkemandearre.
Symptomen fan Dystychiphobia
Wa't wierskynlik in heulendere eangens hat om in ûngelok te hawwen, wurdt faak gewoan fan 'e neikommende symptomen sjen:
- Eangst
- Breathlessness
- Wetter - Agrarwetter
- Droege mûle
- Shaking
- Wês opsichtich
- Heart palpitations
- Ungedienheid te praten
- Wês lilk
- In gefoel fan ôfslach fan 'e wurklikheid
- Unbehearskber skodzjen
- Gefoelingen fan ûnmooglikheid
Behanneling foar Dystychiphobia
Therapy is oanrikkemedearre foar elkenien dy't tinkt dat se dystychiphobia hawwe kinne. De behanneling is bedoeld om minsken persoan te lezen om dingen te dwaan dy't se yn it ferline net dien hawwe of in eang wêze om te dwaan. Anti-anxiety medikaasjes kinne ek brûkt wurde foar behanneling fan dystychiphobia om symptomen te learen dy't har libbensmoanne beheine kinne.
Dystychiphobia behannelingen binne:
- Hypnotherapy : Hypnose wurdt brûkt om subbewuste wizigingen te meitsjen.
- Psychotherapy : Regelmjittige petear sesjes wurde hâlden mei in psychiater, psycholooch, of in oar psychiatrysk leveransier.
Neuro-linguistyske programmearring : Dit is in foarm fan psychotherapy dy't ûndersiket de neurologyske prosessen, taal en gedrachsprogrammen dy't troch ûnderfining leard wurde.
> Boarne
> American Psychiatry Association. Diagnostysk en statistysk hânboek fan mentale sykte (5e ed) . Washington DC: auteur; 2013.