Amaksofoby, of de freze om in passazint te wêzen, kin gewoanlik kapel wêze. Stel dan hoe't it libben beheind wie as jo te min bang wêze om in passazint te wêzen yn in auto, bus, trein, of fleanfjild.
Eerlijk, veel, maar niet alle, personen met amaxophobie kan hun eigen auto's. It perspektyf om elkoar te meitsjen om kontrôle fan 'e reis te nimmen, is lykwols skriklik.
Krekt as in protte spesifike phobias, hinget de ynfloed fan amaxofobia foar in grut part ôf op kontekst.
As jo yn in selsstannige heglike buert lykas New York City wenje, kinne jo in soad gefal fan amaxofobia net folle ynfloed hawwe op jo libben. Alles wat jo nedich binne tichtby of jo kinne it online bestellen.
As jo yn in plattelânsgebied wenje of in sompige stêd, wêr't sels gewoane fleanmasinen in lange auto ride, in mildaak fan amaksofoby opsmyt.
Symptomen
Amaxofoby, lykas alle phobia , rint de gamut fan mild oant swiere. Guon minsken kinne reizgje yn in auto mei in bestjoerder dy't se folslein fertrouwe, lykas in spouse of âlder. Oaren kinne in bus of taksi nimme op in bekende rûte. Yn 'e heulste gefallen kinne amaksofoby's hielendal net reizgje, útsein mei foet.
Der binne trije soarten phobia: spesifike phobia , sosjale phobia , en agorafobia . Amaksofoby is in spesifike phobia, in eangst foar in spesifike situaasje of objekt. Dochs kin jo psychologyske disorder ek agorafobia wêze, in eangst om te finnen yn in plak dêr't jo net ûntkomme kinne as jo in phobyske reaksje hawwe.
In trained kliiker kin jo helpe om te bestimmen hokker phobia of kombinaasje fan phobia's hawwe.
Om in geastlike probleem te meitsjen om in spesifike phobia of agorafobia-diagnostyk te meitsjen, moatte jo symptomen hawwe oer de algemiene kritearia fan 'e Amerikaanske psychiatryske feriening, lykas:
- Automatyske en ûnbehearsklike phobyske reaksjes, lykas tebeklizzende, koarteheid fan sykheljen en digestive problemen
- Troch ekstreem maatregels om jo trigger te foarkommen
- In oerdreaune reaksje is folslein ûnproportionearre oan it realisearjende risiko; De pasjint kin bewust wêze of net wisse dat har reaksje ekstreem is.
- Duration of 6 months or more
Symptomen spesifyk foar amaxofobia binne:
- In heule eangst om te kommen yn in ûngelok
- Om bang fan 'e ferwûnings of deadten dy't út it ûngelok resultaat komme soe
- Agressive efterkant rydt
- In eangst om te finnen yn 'e auto
Behanneling
De list fan mooglike konsekwinsjes fan amaxophobia is lang en befettet in breed ferskaat oan konsekwinsjes foar jo karriêre en persoanlik libben.
Jo kinne bygelyks jo persoanlike potensje beheine, om't jo allinich foar sawol wurkwizen tapasse kinne yn hichtepunt fan jo hûs. Miskien binne jo fuortgean út excursions mei freonen en famylje, dy't jo fiele en isolearre fiele.
As amaksofoby slachtoffer fan jo leefberens, sykje profesjonele help . Súksesfytsen foar it behanneljen fan alle soarten fan phobia binne hege en koarte termyn, kognitive behannelingstherapy- behanneling foar spesifike phobia kin effektyf wêze nei ien oant trije sesjes.
Boarne:
Wolver Hampton Hypnotherapy: Amaxofoby
Amerikaanske Psychiatryske Association: It Diagnostysk en Statistysk Hânboek fan Mentalskrêden, Fyfde edysje (2013)