Soargen ienfâldich, in relaasje is de fersmoarging fan in medyske betingst dy't earder ferbettere hie. In weromreis nei in bedriging is as de persoan mei de ferline ferslaving begjint syn of har addictyf gedrach wer nei in perioade fan it net te dwaan, bekend as abstinens . Bygelyks, ien dy't hielendal stoppe te drinken foar in perioade fan tiid, sei seis moanne, soe in relaasjedifisearje as se in single alkohol drinke hienen, safolle as se op in drinkende binge gongen.
Foar minsken dy't besykje har gedrach te kontrolearjen, net as it probleem hielendal ôf te kontrolearjen, komt in relaasje as de yndividuele kontrôle oer it gedrach krigen hat, mar is in perioade fan ûnkontrolearre gedrach. Bygelyks, foar elk dy't besykje om har drinken te kontrolearjen , dy't drinke wiene neffens in weromkearing, kin in sesje fan binge drinken. Foar in shopaholic dy't besiket in fergunningplan te folgjen, kin in relaasje op in winkelsintrum gean.
Hoe faaks binne werklikheid nei oanfreegjende behanneling?
Ferfal is in hallmark fan ferslaving; It is mienskiplik, sels ferwachte, dat minsken dy't besykje om in sukses te oerwinnen, troch ien of sels ferskillende relapses trochgean foardat jo mei sukses ôfwike. Ungelok wurdt sels beskôge as in poadium yn it stasjon-fan-feroaringmodel , dy't prognosearret dat minsken troch in proses rinne kinne troch te gean, troch te gean mei it stopjen, aktive stappen te ferminderjen en dêrnei werom te setten.
Somtiden sille minsken meardere kearen trochgean troch it stadion foar it stopjen.
Is werklik in teken fan mislearre?
Nettsjinsteande it feit dat in relaasje is in goed erkend aspekt fan herstel fan in ferslaving, sille in soad minsken besykje om in ferslaving te fieren, sille fiele dat se mislearre binne as se weromkomme. Se kinne har ynspanningen ôfbrekke, it fielle dat it beweechjen foar har is te dreech.
Sawol wat behannelingprogramma's nimme in hurde line oan dielnimmers dy't weromkomme.
It akseptearjen fan dat weromkomst is in normaal ûnderdiel fan it proses fan 'e rekreatie is in mear nuttige manier om nei werom te sjen. Persoanen en behannelingprogramma's dy't dizze werjefte nimme, binne suksesfol, en op it lêst binne dejingen dy't akseptearje en wurkje om wer te besykjen nei in relaasjestjoerder mear as wierskynlik om har suksessen te oerwinnen.
Hoe reagearje op in relaas posityf
Dit is net te sizzen dat in relaasje net serieus nommen wurde kin. Goede behannelingprogramma's foar plannen foar de mooglikheid troch troch te foarkommen relaasjeprovinsje as ûnderdiel fan it proses. Untbreidingfoarsjenning helpt minsken yn 't ferwachting fan' e fakturearissen fan 'e faktueren dy't har feroarsake kinne om har ynsetsjinste gedrach yn' e hannel te bringen - en foar dizze situaasjes te praten.
It is wichtich om rjochte te besunigjen op herinneringen fuort nei in weromreis. Tinkend troch wat liedt ta de weromkomst is in wichtich stap om it te foarkommen fan it werhanneljen. Bygelyks wiene der ek wat triggers dy't krekt foardat de weromreis, of positive of negatyf bard?
Somtiden kinne strangige eveneminten in relaasjebelesting útoefenje, benammen as de ferdivedigende substansje of gedrach brûkt waard as in manier om te kontrolearjen mei stress .
Mar lokkich eveneminten kinne ek in relaasje útlizze, benammen as oaren feiligje mei alkohol. It is belangryk om dit yn perspektyf te setten en trochgean fan 'e weromreis mei in sterker ynset om te foarkommen fan ferwidering fan' e ferfolch troch it foarkommen of behearder fan triggers foardat se foarkomme.
Tink derom, as jo besykje te stopjen, moatte jo plannen foar en besykje om werom te kommen. Mar as jo weromkomme, moatte jo akseptearje dat it in normaal diel is fan it ferlitten en besluten om te learen fan 'e erfaring.
Útspraak:
rEE-rigels
Ek bekind as:
falt út 'e wag
Common Misspellings:
reelfallen
Foarbylden:
Nei trije wike wiene drugs, Jade hie in weromreis.