Understanding the fear of being stared at
Scoptofobia, ek wol scopophobia neamd, is de eangst om te starrjen. It feroaret yn hurdens fan persoan nei persoan. Guon minsken binne allinnich bang as in frjemdling foar in lange tiid fersteuret, wylst oaren eangje om even te sjen mei in freon. Scoptofobia is faak, hoewol net altyd, ferbûn mei oare sosjale phobias . Net behannele, kin de eangenswaar oer de tiid ferfalle.
Scoptofobia en relatearre problemen
Scoptofoby is in spesifike phobia, mar it falt ûnder it algemien spektrum fan sosjale phobia. De measte minsken mei dy eangens leare ek fan sokke relatearre spesifike sosjale phobia as toanielfrak of de freze foar iepenbierens . Guon minsken geane ek mear generalisearre sosjale phobia, hoewol in protte net.
Guon minsken mei bepaalde neurologyske omstanningen ûntwikkelje scoptofobia, om't se fiele dat it starte kin in episoade útlizze, of omdat se bang binne dat in episoade hat om minsken te fjochtsjen. Epilepsy, Tourette's syndroam, autismespektrum-störings en guon bewegingsoerringen binne ûnder de betingsten dy't it risiko foar scoptofobia beheine kinne. Minsken mei ûntstean fan sykte of ferwûningen kinne ek mear problemen wêze om dizze phobia te ûntwikkeljen.
Tink derom dat ferstannige frees wurde nea as phobias diagnostearre. Mar foar guon minsken is de eangst gjin part fan it risiko.
As jo leare fan 'e eangst om te sjen op' e wize fan in medyske betingst, is it wichtich foar in psychyske sûnensfeardiger, yn tsjinstelling ta jo dokter, om te bepalen, as jo jo bepaalde kondysje oanbean is, jo freze is oertsjûge en ûnnotlik ynfloed op jo libben .
Symptomen fan Scoptophobia
As jo scoptofoby hawwe, kinne jo jo wei útgean om situaasjes te foarkommen dat jo yn 'e skynljocht leine.
Guon minsken binne allinnich benaud foar grutte groepsituaasjes, wylst oaren foar koarte transaksjes as petearen wachtwurden befetsje. Guon binne benaud foar sels sa byienkommend kontakt as it ferkeapjen fan plezieringen mei ien dy't de strjitte rint.
As jo jo eangsten sitte, kinne jo miskien profetearje. Iirlikens binne in soad minsken mei scoptofobia ek fan erythrophobia , of de eangst fan 'e stjerring, en meitsje dit symptom benammen mistrouwich. Jo kinne ek begjinne te switjen, te skodzjen, belibjen fan hertpulpen of flinke atmen, en net fiele kinne jo gedachten sammje. Jo kinne in sterke need fiele om de situaasje te ûntkommen.
Guon minsken mei scoptofobia begjinne om harren deistige aktiviteiten te beheinen yn in syktocht om de panike reaksje te foarkommen. Jo kinne ôfwike om allinich út te gean of minsken te hâlden dy't jo net goed yn jo thús kenne. Mei de tiid feroaret de behanneling fan skoptofobia somtiden. Jo kinne úteinlik ek ûngemakber wurde yn 't bedriuw fan fertroude freonen of famyljes.
Causes of Scoptophobia
Scoptofobia kin faak, hoewol net altyd, traege wurde oan in traumatysk barren. Wa't wierskynlik of yn 'e spiel makke wie, kin mei grutter risiko foar dizze phobia wêze. Dêrnjonken binne minsken dy't skamte of sels selsleare fiele binne ek op hegere risiko's.
In soad adolesinten trochgean troch in faze fan ekstreme selsbewustwêzen dy't soargen soargen hawwe om te sjen. Yn it algemien lykwols sille dizze gefoelens in pear moanne lizze. As de eangens noch bliuwt of fergruttet, kin it lykwols diagnostearre wurde as scoptofobia.
Treffende Scoptofobia
Krekt as alle phobia's, de eangst om te starrjen reagearret goed nei in ferskaat oan koarte terapy-opsjes. Jo therapeut sil mei jo arbeidzje om in behannelingplan te ûntwikkeljen dy't de scoptofobia oanbelanget, en ek alle konklúzjes. Ofhinklik fan 'e hurdens fan jo eang en alle ûnderlizzende problemen kin jo behanneling sa folle as trije sesjes of sa lang as inkele moannen lizze.
Scoptofobia kin libbenslimimearje, stadichoan ferwiderje kriminelen om har deistige aktiviteiten te beheinen. Mei hurde wurk en perseverinsje kin it lykwols oerwûn wurde. De foardielen fan behanneling binne de tiid en de nedige enerzjy nedich om dizze phobia mei sukses te fjochtsjen.
Boarne:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostysk en statistysk hantlieding fan mentale symptomen (4e ed.) . Washington, DC: Auteur.