De dea en de dea binne in ûnbedoeld diel fan it libben. As jo jo eigen dea of it ferstjerren fan ien dy't jo leafde dogge, is in wissichheid (tegearre mei belestingen, dus sizze se) dat de dea yn jo libben komme sil. Mar sels mei dy wissigens fynt in protte noch dat se net foarsjoen binne foar it behanneljen fan de dea en de fertriet dy't it ferlies fan in leafste folget.
Mar dat betsjuttet net dat jo net taret wurde kinne.
De ûnderkant fan 'e longevaasje
It is in bytsje fan in paradox dat de súksesfol jo op 'e sûne aging binne en it duorsum meitsje, de mearer dea sil in diel fan jo libbensûnderfiningen wêze. As elk fan ús âlder groeit, wurde wy mei mear en mear freonen en famylje oanstjoere dy't as resultaat fan in ûngelok, in sykte, of gewoan âlde leeftyd passe. De âldere dy't wy krije, de mear minsken sille wy witte mei chronike en terminale sykte. Ien fan 'e mienskiplike ûnderfiningen foar dy net ferdreaun is foar dizze realiteit is depresje, dy't net yn' t âlderdom dat net oerweldig is. As jo útfine hoe't jo mei de dea gean, is beide in proactive anti-agingfeardigens en mentale sûnens dy't wy allegear oan wurkje moatte.
Eksperts by it meitsjen fan ferstjerren en ferstjerren
It liket derop dat der guon minsken binne dy't it yn 'e hân leuker fine om frede mei de dea te wêzen, of foarút of op it ein fan in lange libben.
Fan 'e soad dy't ik yn myn erfaring komme, is ien ynspirearjend gesicht oer de dea dy't ik weromkomt, is in ferhaal oer in lytse jonge dy't ferstoar. Dat ferhaal giet dat de mem fan de lytse jonge in ienfâldige gebed hat dat wat sa wie:
"Dear Sam, tankje jo foar de eare om jo mem te wêzen, wy hienen in protte wille." Ik hâld fan dy, betelje foar ús. "
Ik hâld fan 'e weromreis nei dit ferhaal, om't ik dizze manier fan' e dea te wurdearjen. Ik hoopje dat, as ik mei de dea fan in gelearde tsjinst fjochtsje sil, sil ik it nivo fan frede en begrip te berikke. It liket my gewoan sûn.
Dat sei, hoewol in ekspert yn 'e longevity, bin ik gjin ekspert op' e dea en stjer. Sa sil ik jo ferwize nei in saakkundige boarne dy't jo begjinne kinne op 'e paad om in better begryp te meitsjen en te kommen oan libben en dea.
Middels foar it tefoaren en te stappen mei de stjerrende proses
De Dyingproses is in wiidweidige opset fan middels om te helpen te erkennen en te behanneljen mei it stjerrende proses, oft it stadichoan of hommel en fluch is. Wat ik dwaan sil, stimulearje jo om mei de begripen en realiteiten fan 'e dea te gean en te deadzjen. Besykje in plan foar hoe't jo nei de dea komme en stjerre en wat jo sels fertelle wannear't in leafde ien giet. It sil jo libben en longevity krewearje dat folle sûker is.