Is it in natuerlik memory-booster?
Om help te hâlden ûnthâld troch de jierren hinne skerp, sille guon minsken omtinken krije ta in diabetesupplement dat bekend is as pregnenolone. In substansje fûn ek natuerlik yn it lichem, pregnenolone is in steroidhormone dy't in wichtige rol spilet yn 'e produksje fan oare steroidhormonen (ynklusyf proogesteron, DHEA, en estrogen).
De proponaten beweare dat it tafoegjen fan pregnenolone tafoegingen helpe kin om leeftyd relatearre beoardielingen te beskermjen, en ek beskermje tsjin ferskate sûnensbedriuwen.
Wêrom brûke minsken it?
Yn alternative medisinen wurdt pregnenolone sein om te helpen by de behanneling fan de folgjende sûnensproblemen:
- sykte fan Alzheimer
- allergies
- artritis
- depresje
- endometriosis
- fatigue
- fibrozystyske boarstekstân
- menopusale symptomen
- multyklerose
- premenstruaal syndroom
- psoriasis
- scleroderma
Pregnenolone wurdt ek brûkt om it ûnthâld te beskermjen, de stress te fergrutsjen, it ymúnsysteem te stimulearjen, de detox te befoarderjen, hert-sykte te foarkommen, en de agingproside stadich.
De Sosjale foardielen
Hoewol in oantal ûndersochte dieren en humorsten publisearre yn 'e jierren '40 hawwe oanjûn dat pregnenolone helpe kinne om arthritis te beheinen en de stress te beheinen, mear resinte ûndersyk oer pregnenolone is frij beheind. Lykwols, ferskate stúdzjes dy't yn 'e ôfrûne jierren publisearre binne suggerearje dat pregnenolone bepaalde sûnens foardielje kin. Hjir sjogge jo in pear wichtige fynsten fan dy stúdzjes:
1) Mem
Preliminary ûndersyk docht bliken dat pregnenolone helpe kin te beskermjen tsjin aging-related memory impairment.
Yn in rapport yn 2001 publisearre yn Brain Research Reviews , bygelyks, ûndersikers analysearre de beskikbere ûndersiken oer steroide hormonen en harren effekten op learen en ûnthâld yn 'e aginghier.
Mar wylst ûndersyk yn bisten sjen litte dat pregnenolone it ûnthâld fertsjinnet, de rapportaazjes fan 'e rapport sjogge dat human-basearre stúdzjes op pregnenolone en ûnthâld in mingde resultaten levere hawwe.
Related: Natural Ways to Improve Memory and Bacopa for Memory.
2) Depresje
Pregnenolone kin helpe om depresje te ferleegjen, neffens in dierlike basearre stúdzje yn 'e Proceedings fan de Nasjonale Akademy fan' e wittenskippen fan 'e Feriene Steaten fan Amearika yn 2012. Yn testen op raten hat de skriuwers fan' e studint bepaald dat pregnenolone mei help fan depresje troch it behanneljen fan abnormaliteiten yn beskate komponenten fan harsensellen.
Related: Depresje: 8 Natural Treatments.
3) Schizophrenia
Pregnenolone toant belofte by de behanneling fan skizofrenia, neffens in rapport yn Neuroscience yn 2011. Yn har analyze fan it beskikbere ûndersyk oer pregnenolone en skizophrenia (wêrûnder in tal ûndersocht op dierbeiden en ferskate pilotstúdzjes yn 'e minsken), de rapportaazjes Dat fûn dat pregnenolone skizofrenia pasjinten benefisje troch ynfloed fan steroide kombinaasjes yn it harsens. It rapport lit ek oantoane dat pregnenolone begeliede kin yn skizophrenia-behanneling troch te ferheegjen fan it nivo fan gamma-amineobutyrsäure.
Caveats
Troch in misbrûk fan ûndersyk is wat net bekend oer de feiligens fan lange termyn of regelmjittich gebrûk fan pregnenolone oanfollingen. Dochs is der wat soargen dat pregnenolone in oantal side-effekten útdrukke kin, ûnder oaren ynsomnia, angst, feroaringen fan stimmingen, kopsoaze en unregelmjittich hertrhythm.
Sûnt pregnenolone kin ynfloed op hormoanen nivo's foarkomme, foarkomme foardat pregnenolone as jo hawwe of ris binne foar risiko-sensitive betingsten (lykas boarstkanker, endometriosis, en uterine fibroiden).
Tink derom dat tafoegings net hifke binne foar feiligens en diabetes oanfollingen binne foar in grut part net regele. Yn guon gefallen kin it produkt doses leverje dy't ferskille fan it bepaalde bedrach foar elke krûd. Yn oare gefallen kin it produkt kontaminearre wurde mei oare substanzen, lykas metalen. Ek de feiligens fan oanfollingen yn swangere froulju, ferpleechkundige memmen, bern en dy mei medyske omstannichheden of dy't medisinen nimme, is net fêststeld.
Jo kinne hjirre tips oer it brûken fan tafoegingen krije.
De Bottomline
Troch it beheind ûndersyk is it te rapen om pregnenolone te advisearjen as behanneling foar elke steat. It is ek wichtich om te notearjen dat it sels behanneljen fan in betingst en it foarkommen of ferlies fan standert soarch kin serieuze konsekwinsjes hawwe. As jo beskôgje dat jo gebrûk meitsje fan alle sûnensdoelen, soargje derfoar dat jo dokter earst konsultearje.
As jo in natuerlike remedy sykje om behâlde te behâlden, sjogge guon stúdzjes sjen dat it ferheegjen fan jo yntaksje fan antioxidanten en omega-3 fatty acid's kin efterbliuwende effekten hawwe.
In oantal alternatyftafes kin ek beynfloedzje by de behanneling fan depresje. Bygelyks krûden lykas St. John's wort kinne helpe foar symptomen fan depresje, wylst mind-body practices lykas akupunktur en meditaasje helpe kinne om de stimming te ferbetterjen.
Sources
Marx CE, Bradford DW, Hamer RM, Naylor JC, Allen TB, Lieberman JA, Strauss JL, Kilts JD. "Pregnenolone as roman-therapeutyske kandidaat yn skizofrenia: opkommende preklinikale en klinyske bewiis." Neuroscience. 2011 Sep 15; 191: 78-90.
Vallée M, Mayo W, Le Moal M. "Role fan pregnenolone, dehydroepiandrosterone en har sulfate esters op learen en ûnthâld yn 'e kognitive aging." Brain Res Brain Res Rev. 2001 Nov; 37 (1-3): 301-12.
Bianchi M, Baulieu EE. "3β-Methoxy-pregnenolone (MAP4343) as in ynnovative therapeutyske oanpak foar depresjeare besunigingen." Proc Natl Acad Sci US 2012; Jan 31; 109 (5): 1713-8.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.