As jo in heit hawwe fan in tún dy't mei depresje kin, wol ik jo dizze twa wichtige feiten witte: Jo binne net allinich en der is help foar jo jugend en famylje.
De akseptearre statistiken yn 'e Feriene Steaten op' e tillefoansdepresje fan SAMHSA en de Surgeon-General stelde dat sa'n 20% fan 'e jongeren wat soarte fan depresje beslute foardat se in folwoeksen wurde, tusken 10-15% fan' e jongerein hawwe symptomen fan jeugddepresje by elk tiid en likernôch 5% fan 'e jongerein leiden fan grutte depresje.
Dus neffens dizze statistiken, as jo hege skoalle fan 'e jongen hat 100 learlingen dêrfan, 20 fan harren sille op ien inkelde punt fanôf depresje lije, foardat se folwoeksen wurde, 10 oant 15 dêrfan sjogge tekens fan jeugddepresje by elke opjûne tiid of net dizze tekens ûntwikkelje yn depresje - en 5 fan harren sille liede fan grutte depresje. Dizze jonges hawwe âlders lykas jo - Jo binne net allinich.
As jo tillevyzje troch elk probleem giet, benammen dyjinge dy't mei in mentale sûnensstigma as depresje komme, kinne âlders fiele of isolearre fiele. Dit binne normale gefoelens en it is OK om se te hawwen. Mar jo moatte de kontrôle krije moatte, pleatsje har op en sykje help troch jo technyske dokter of lokaal sosjale tsjinsten oan te roppen . Der is help foar jo jugend en jo famylje. Op it stuit binne de statistiken foar deprimearre jongens dy't help nedich binne minder dan 33 prosint, mar 80 prosint fan teens mei depresje kinne sukses behannele wurde as sy help fan in dokter of therapeist sykje.
Hoe kinne âlden witte dat de tilleke depresje hat?
Elkenien witte dat de tillevyzje depresje hat troch in dokter te sjen dy't de jeugddepresje diagnostyk kin. Der is gjin oare manier om dy hinne. Oars as in magevirus of de mienskiplike kâld dy't behannele wurde mei in húsferwanking as hûnensop, moat de júndepresje troch in dokter diagnostearre wurde, om't der ferskillende oarsaken binne foar depresje - dus ferskate behannelingen.
As jo net wis binne hokker jo leeftyd fertroud is depresje, kinne jo dizze middels brûke om te helpen:
- Skaaimerken fan tillefoansdepresje
Tessa-depresje, wat binne de tekens? Hoe kin ik witte oft myn tinzen depressyf binne? In boarne foar âlders dy't jo tinke dat se de jongen drukke kinne, in list fan 'e tekeningen fan tillefoansdepresje. - 5 dingen dy't jo dogge wolle as jo tinke dat jo tilleaze deprimearre is
Depresje is in probleem fan in pear jonge gesichten. It falt faaks himsels as normale "stimmingswinge" op as puberty of teenage angst. Dêrom wurdt it faak bewarre bleaun oant eat wat serieuze bart, lykas in suksesfol besykjen of serieuze risiko it gedrach fan 'e jongen yn' e problemen krijt. Hjir binne fiif dingen âlders moatte dwaan as se tinke dat se har tinzen depresje hawwe.
Wat is myn tinzen deprimearre moods?
Depresje yn teens kin feroarsake wurde troch ferskillende faktoaren: in tragysk barren yn 't libben fan' e jeugd, in genetyske predisposysje foar depresje, of sosjaal útgroeie troch de jonge peers om in pear te neamen. Sels ek in túnman en trochgeande puberty is in oarsaak foar stimmingswellen en deprimearre stimmingen. De stress foar it werjen fan in jonge folwoeksenheid mei al har sosjale en ûnôfhinklike aspekten kin dingen fan fertriet en depresje feroarsaakje. Al dizze faktoaren drage by oan it problemen dat de dokters de diagnostisearje fan deprimearre teens.
Foar âlders betsjuttet dit dat alle depresje-symptomen opnommen wurde moatte, moatte jo fierder bewust wêze fan jo leeftydsstimmingen en besykje elke tekeningen te bespyljen mei jo jongen-dokter.
As jo witte wolle wat jo deis depresje kinne, kinne jo nei de boarne gean en jo petearje prate. Se kinne jo in antwurd jaan kinne - of se kinne har net kenne. Al dy manier, petear mei jo tún sil jo helpe om de rigels fan kommunikaasje mei har te iepenjen wylst se wurkje troch har depresje.
- Triggers nei tillefoansdepresje
Depresje yn teens kin útdroegen wurde troch in tal faktoaren, ynklusyf in reaksje op stress of in biogemyske ûnbalâns yn it harsens. Guon fan 'e redenen foar de mooglike komst fan depresje yn teens binne ferrassend.
- Teen Depresje - It is net wat jo tinke
Depresje yn teens hat ynfloed op dyjingen dy't lijt, mar de symptomen binne faak faak oars as depresje yn folwoeksenen. Hjir is wat jo witte oer hoe't depresje yn 'e jongerein ferskynt.
Hoe kin ik myn help fan 'e deade tún krije?
Begjin te krijen mei jo petearje foar depresje troch te petearjen mei har dokter dat hy kin witte dat jo in spesjalist fine wolle yn it geastlike sûnensfjild. Wurkje mei in psychiater of in kombinaasje fan in psycholooch en jo famyljekroat is de bêste begjinstrategy foar in jonkheid dy't liedt fan depresje. Dizze soarte behannelingstrategy sil net allinich jo jugendhannelje mei har hjoeddeistich probleem helpe, mar ek foarkomt dat de depresje noch hurder wurde sil en mear problemen yn 'e skoalle, har maatskiplik libben en har ûntwikkeling meitsje.
Guon jonges dy't leare fan depresje wol gjin help sykje. Se kinne begripe, mei jo baas en / of geweldd wurde as jo it foarstelle. Dit bart en kin diel útmeitsje fan de depresje. As dit it gefal is, moatte jo help foar soarte sykje.
- Hoe te helpen jo deprimearre tinyn
Elkenien moat meastal nedich wêze om help te helpen foar in deprimearre jugend. Learje wannear't se profesjonele help foar in deprimearre jugendje sykje en de earste stappen yn dat dwaan. - Therapy-opsjes foar jo deprimearre teens
Nei in tillevyzje wurdt evaluearre foar depresje, wurde opsjes foar profesjonele therapy en behanneling suggerearre en wurde yndividuele, groep, famylje, medikaasje en ekspresjonele therapies ynfolje. Wat wurket foar ien jongen kin net wurkje foar in oar. Untwerp om opsjes te finen, oant jo dejingen fine dy't jo jugendje helpe te fielen en better te funksjen. - Hoe kin ik myn tinje helpe dy't miskien wol helpt foar har depresje?
Hoe kin ik myn jongen helpe dy't ferskynt fan depresje, mar wegeret om help te krijen? Depresje yn teens is serieus en fereasket behanneling. Hjir binne bewearde suggestjes om te helpen in petearje de taken dy't nedich binne om te hanneljen fan depresje. - Strategyen om teens te helpen te healjen fan depresje
In wiidweidich oanpak foar help fan depresjonele teens kombinearret profesjonele therapy mei sels-helpstrategyen. Dizze selsstimmingsstrategy kinne helpe om negative patroanen te ferbrekken en teens te meitsjen mei ynstruminten dy't se útfiere en ûndersiikje kinne.