Koarte termyn, ek bekend as primêr of aktyf mem, is de ynformaasje dy't wy op it stuit bewust binne of tinke oer. De ynformaasje dy't fûn is yn koarte termyn komt fan omtinken te jaan oan sinful memories.
In flugge oersicht:
- Koarte termyn befeiliging is tige koarte. Wannear't koarte termyn oantinkens net opnommen of aktyf bewarre wurde, dan bliuwe se inkeld sekonden.
- Koarte termyn bewarje is beheind. It wurdt normaal suggerearre dat koarte termyn geheime sân plus plus minus twa punten hâlde kin.
Doer
De measte ynformaasje dy't yn koarte termyn bewarre wurdt opslein foar ûngefear 20 oant 30 sekonden, mar it kin allinnich sekonden wêze as repetysje of aktyf ûnderhâld fan 'e ynformaasje bewarre wurdt. Guon ynformaasje kinne yn koarte termyn geheugen wurde oant in minuut, mar de measte ynformaasje ferrint spontaanlik fluch.
Soargje dan foarbylden dat jo probearje om in telefoannûmer te ûnthâlden. De oare persoan rattelt fan it tillefoannûmer, en jo meitsje in fluch geastlike nota. Mominten letter realisearje jo dat jo it nûmer al fergetten hawwe. Sûnder repetearjen of trochgean mei it werjaan fan it getal oant it ynsette is yn ûnthâld, wurdt de ynformaasje fluch ferlern fan koarte termyn mem.
Jo kinne de tiid fan koarte termyn oantinkens fergrutsje troch te brûken problemen-strategyen lykas de ynformaasje te lêzen of geast te werheljen.
De ynformaasje yn koarte termyn is lykwols ek tige oanpast foar ynterferinsje. Elke nije ynformaasje dy't in koarte termyn yntrodusearret, sil al wat âlde ynformaasje ferwiderje. Similar items in the environment can also interfere with short-term memories.
Wyls in protte fan ús koartynse memmen ferjitten binne, ferwize nei dizze ynformaasje, kin it de folgjende poadium trochgean - langgeande ûnthâld .
Kapasiteit
It bedrach fan ynformaasje dy't yn koarte termyn opslein wurde kin ferskille. In faak siferde figuer is plus of minus sân items, basearre op de resultaten fan in ferneamd eksperimint op koarte termyn. Yn in ynfloedrike papier mei de titel "De magyske nûmers Seven, Plus of minus twa", psychologist George Miller suggerearde dat minsken tusken fiif en njoggen artikels yn koarte termyn besparje kinne. Mear resinte ûndersiken liedt oan dat minsken yn 'e kunde kinne sa'n fjouwer stikjes of ynformaasje yn koarte termyn opslaan.
Undertekening tusken koarte termyn en wurkgedemon
Koarte termyn geheugen wurdt faak brûkt wikseljend mei wurkgediening, mar de twa moatte apart brûkt wurde. Wissigenspeakjen ferwiist nei de prozessen dy't brûkt wurde om tydlike bewarjen, organisearjen en manipulearje ynformaasje. Koarte termyn bewarje, oan 'e oare kant, ferwiist allinich nei it tydlike opslach fan ynformaasje yn' t ûnthâld.
Koarte termyn útgean fan langstreem memory
Memyske ûndersikers brûke faak wat wat as it trije-winkel-model neamd wurdt om minskewurk te begripen. Dit model beslút dat spultsje bestiet út trije basiswinkels: sinjale, koarte termyn en lange termyn en dat elk fan dy kin ûnderskiede op grûn fan opslachkapasiteit en duorsumens.
Hoewol it langstme ûnthâld in likegoed ûnbegryplike kapasiteit hat dat de lêste jierren koarte termyn fertsjinwurdigje is relatyf koarte en beheind. Kanaal ynformaasje yn lytse groepen makket it makliker om mear artikels te kinnen foar in koarte perioade.
De ynformaasjebewurking fan it ûnthâld fan 'e ûnthâld bepaalget dat it minskewurk as in komputer wurket. Yn dit model komt ynformaasjeboarne earst in koart termyngegevens (in tydlike hanthawwinkel foar resinte manifestaasjes) en dan wurde guon fan dizze ynformaasje oergean yn langstme ûnthâld (in relatyf fêste winkel), in protte as ynformaasje op in kompjûter dy't op in hurde skiif.
Hoe kin koarte termyn memoriën langstme opkomme?
Sûnder koarte termyn bewarre is beheind yn sawol kapasiteit en duorsumens, it bewarjen fan oantinkens fereasket it oersetten fan de ynformaasje fan koarte termynwinkels yn langrangige ûnthâld.
Hoe krekt dit plak? Der binne in pear ferskillende manieren wêrtroch ynformaasje bepaald wurde kin foar lange termyn mem.
As earder earder neamd wurdt, is in memorisaasjetechnyk dy't it üntwikkeling fan ynformaasje yn langere termyn ferfetsje kin. Dizze oanpak betsjuttet om ynformaasje te ferbrekken yn lytsere segminten. As jo besykje om in snel te meitsjen fan nûmers, bygelyks jo se segminten yn trije of fjouwer itemblokken.
Rehearsaal kin ek ynformaasje helpe om it yn langere termyn te meitsjen. Jo kinne dizze oanpak brûke by it learen fan materialen foar in eksamen. Yn stee fan just de opsje as jo de ynformaasje ien kear of twa kear besjogge, dan kinne jo werklik wer oer dyn notysjes gean, oant de krityske ynformaasje ynsette foar ûnthâld.
De krekte meganismen foar hoe't oantinkens fan koarte termyn nei lange termyn oerbrocht wurde bliuwe kontroversjele en net goed begrepen. It klassike model, bekend as it model fan Atkinson-Shiffrin of modelmodel, hat bepaald dat alle koarte termyn oantinkens automatysk yn lange termyn nei in bepaalde tiid pleatst wurde.
Mear lêzen hawwe oare ûndersikers útsteld dat guon mentale edysjes plakfine en dat allinich spesjale oantinkens foar lange termyn behannele wurde. Noch oare oare ûndersikers pleitsje it idee dat der aparte winkels binne foar koarte termyn en lange termyn.
Fergelykber ûndersyk hat oanjûn dat eksset kin helpe op koarte termyn opmerking. Ien eksperimint fûn dat treadmill-eksploitaasje yn ratten mei Alzheimer's liede ta ferbettering fan koarte termyn troch ferheegjen fan neurogenesjen , dy't hope foar nije oanwêzigen leverje dy't wat fan 'e symptomen ferbûn wienen mei Alzheimer's sykte.
In wurd fan
Koarte termyn ûnthâld spilet in wichtige rol yn it foarmjen fan ús fermogen om yn 'e wrâld om ús hinne te funksjonearjen, mar it is beheind yn' e betsjutting fan elke kapasiteit en tiid. Krisis en skea kinne ek ynfloed hawwe op 'e mooglikheid om koarte termyn besparringe te bewarjen en har yn lange termyn ferwiderje. As ûndersikers hieltyd mear leare oer faktoaren dy't ynfloed binne op it ûnthâld, kinne nije wizen fan it ferheegjen en beskermjen fan koarte termyn geheugen fierder ûntsteane.
> Referinsjes
> Coon, D & Mitterer, JO. Ynlieding foar psychology: Poarte nei gedachten en gedrach. Belmont, CA: Wadworth Cengage Learning; 2010.
> Kim, BK, et al. Treadmill-oefening ferbetteret it koarte termyn memory troch it ferbetterjen fan neurogenesis yn Amyloid beta-induzearre Alzheimer sykte ratten. J Exerc Rehabil. 2014; 10 (1): 2-8. doi: 10.12965 / jer.140086.