Mei in ivige groei foar foardielen en instant feedback, is it net wûnder dat keunstmjittige yntelliginsje mear grûn te krijen op it mêd fan mentale en gedrachsoarch sûnenssoarch. Neffens it Nasjonaal Ynstitút foar Mental Health (NIMH) is de grutte depresje ien fan 'e meastentiids diagnostearre geastlike problemen yn' e Feriene Steaten. Yn 2016, ûnder folwoeksenen dy't bepaald hiene dat se yn elts gefal ien grutte depressive ôflevering hienen, allinich 63 prosint krige in soarte fan behanneling.
De nûmers binne noch hieltyd mear by it besjen fan grutte depresje yn teens. Neffens de Substance Abuse and Mental Health Service Administration (SAMHSA), fan 'e tillevyzjesearen dy't as minstens ien grutte depressive ôflevering hiene, allinne 40 prosint krigen fan elke soart. As se op dizze nûmer sjogge, en beskôgje hoefolle jonges en folwoeksenen har mei depresje krije en gjin help krije, freget it ús om alternative manieren te berikken om minsken te berikken en de help te helpen dy't sa kritysk nedich is.
Keunstynkrêft foar depresje
Der binne ferskate potensjele foardielen foar it brûken fan keunstmjittige yntelliginsje foar depresje, lykas wy hjirûnder lizze.
Gemak
Pleskjes binne hektysk en tiid is fan 'e essinsje. Multitasking is de norm en wy sykje faak om wegen om ús tiid te maksimearjen. Sjoch op handige opsjes foar ús selssoarch en emosjonele wellness is net oars.
Tradysjoneel ambulante advisearring typysk omfettet in ôfspraak ien kear of twa kear yn 't jier te meitsjen om jo therapeut te besykjen foar in 50 minuze sesje elk kear. Jo besykje in beskikbere oanstelling tiid te finen dy't wurket mei jo scheduling needsaak en hoopje dat de tiid nedich is fan it wurk om te besunigjen sittings op in konsekwint basis.
Kommutearjen nei en fan 'e rieplachtsjen kin in oere oernimme, of mear, ôfhinklik fan hoe tichte terapymiddels nei wêr't jo wurkje en libje.
It brûken fan keunstmjittige yntelligens hat holpen mei platfoarms en apps dy't maklik tagonklik binne fan in tûke tillefoan of tablet. As jo beskikke kinne helpe jo rjochtbank of pocket is sa maklik as wy ferwachtsje kinne. In soad fan dizze geastlike sûnens binne apps en programma's te krijen mei minimale kosten, guon sels frij fergees en tagonklik 24 oeren tagelyk. De mooglikheid om tagonklikens foar mentale wellness-middels te krijen dy't handige en lege kosten binne in wichtige foardiel fan it brûken fan artificial intelligence based programs.
Ferbining
Op it mêd fan mentale sûnens is it bekend dat ien fan 'e wierskynlike predikanten fan in positive adviseurs ûnderfining is de rapport ûntwikkele tusken in kliïnt en har riedshear. Wy bouwe relaasjes mei elkoar, it pleatsen fan fertrouwen en it meitsjen fan in feilige romte foar minsken om útdaagjende emoasjes te ekspresjen en swiere ûnderfiningen te besprekken. Ferbining is de kaai yn dit proses fan genêzing. Wa't ûntwikkeling fan artifisearre yntelliginte programma's wurket, wurket geweldig, mei help fan bûtengewoane data fan gegevens, in fergelykbere romte te meitsjen dy't minsken liede kin en ferburgen fiele.
Njonken it gefoelens fan emosjonele ferbining makket artificial intelligence minsken mei needsaaklike tsjinsten ferbûn dy't oars net helpe kinne op help. Mental health services binne tidens beheind yn mear plattelân of ôfstreke gebieten, sadat it dreech is foar minsken om ien te finen om te berikken om te advisearjen of therapy. Neffens de Kaiser Family Foundation is it bedoeld dat goed 106 miljoen minsken yn 'e Feriene Steaten wenje yn gebieten as Health Care Professional Shortage Areas (HPSAs). De mooglikheid om tagonklikens en tagonklikheid fan mentaliteit te brûken en te brûken mei keunstmjittige yntelliginsje kin in lifeline fan hope wêze foar minsken yn gebieten dêr't it lyts is om gjin help te krijen.
Anonymiteit
Sawol sa't wy ferbûn binne foar ferbining en kinne de foardielen fan persoanlike adviseurs en therapy as jo útdroegen hawwe mei depresje, binne soms obstakels dy't yn 'e manier fan ús sykje op' e syk nei de help dy't wy nedich binne. Hoewol't it stigma om help te heljen of ynspraakjen oan advisearring hat gewoan oer de jierren ôfnommen, sille guon minsken noch altyd dreech fine om help te berikken. It gebrûk fan mobile apps en keunstmjittige platfoarms befettet minsken om psychiatryske tsjinsten yn 'e feiligens fan har persoanlike libbensromte te krijen. Jo moatte net soargen oer oaren wisten dat jo dielnimme oan of behoefte oer paadwizen mei ien dy't jo witte op 'e wei nei of fan it rieplachtsjen.
In protte fan wat yn 't ried besocht wurde moat foar depresje hat emosjoneel ferwûnings, pynlike ûnderfinings en eangst, ûnderwerpen en ynformaasje dy't ús fiele kinne kwetsber. It idee om dizze dingen anonym te besprekken troch in skerm kin folle minder yntimidearje as sprekt mei ien immen foar persoan. As wy ús privacy hâlde kinne wy sprekke oer swier dingen yn 'e bemoedigens fan ús persoanlike romte, en it alles dwaan om ús makliker te meitsjen, kinne tige berop wêze. Mental-wittenskiplike boarnen mei help fan keunstmjittige yntelliginsje jouwe dit foar ús beskikber.
Limitenings
In protte fan 'e obstakels dy't minsken foardogge om te sykjen en te krijen foar help fan depresje, wurde fuortsmiten, of op syn minst minimaal, troch keunstmjittige yntelligint basearre programma' s beskikber steld. De ûndersyks- en ûntwikkeling fan dizze boarnen is ferrast, ivich groeiend en ferbetterjen. It is lykwols sterk belangryk om te notearjen dat dizze technologyske basisynstellings mei künstige yntelliginsje net bedoeld binne om klinyske behanneling fan depresje of in oar psychyske sûnensproblem te ferfangen.
Hokker AI-boarnen binne beskikber?
Hjirûnder binne inkele foarbylden fan artificial intelligence-basearre technology dy't brûkt wurde om help te drukken fan depresje.
WoeBot
WoeBot lansearre yn 'e simmer fan 2017 en wurdt neamd as automatisearre konversaasjesjinner, ek wol bekend as in chatbot. It is bedoeld om in handige soarch te bieden oan dyjingen dy't mei depresje besykje troch it mimeksje fan it petear fan 'e minske, it oanbieden fan' e selsbeheiligjende begelieding en begelieding fan har brûkers. It programma kin jo ynformaasje en middels diele, lykas fideo's en oefeningen, basearre op wat it tinkt dat jo nedich hawwe op dy tiid. WoeBot kin anonym wurde brûkt foar iPhones en iPads en jo kinne ek petear mei Facebook trochrinne.
As op 'e webside fan' e bedriuwlist opnommen is, biedt WoeBot de folgjende funksjes oan har brûkers:
- Folje jo stimming
- Jou jo ynsjoch
- Lear jo spul
- Helje jo better
- Be dêr 24/7
- Learje fan jo oer tiid
De basis fan WoeBot is ûntwurpen mei ynfloed fan 'e kognitive gedrachstheorie (CBT), in therapeutysk kader dat wurket om minsken te helpen harren ûngeduldich tinken en gedrach te feroarjen, ideaal liedend ta ferbettere stimming en beslútfoarming. As jo fierdergean mei WoeBot te petearjen, sammelt it gegevens troch natuerlike taalferwurking (NLP) en brûkt dizze ynformaasje om jo better te kennen. De sammele ynformaasje jout foar it programma mear genôch fêst te stellen en te foldogjen fan jo emosjonele behoeften op in bepaalde tiidsdei, oanbiede persoanalisearre middels, help fan begelieding, ynformaasje en stipe oer jo soargen.
Wysa
Wysa wurdt beskreaun op 'e bedriuwside as in artificial intelligence-basearre, "emosjoneel intelligent" bot, dy't' helpt om jo emoasjes en gedachten te beheinen '. Krekt as WoeBot, wurdt Wysa ûntwurpen mei ynfloeden fan CBT om jo te helpen en ûngeduerich gedachten en gedrach te feroarjen. Neist CBT hat Wysa ekstra ynfloeden fan dialektyske behannelingstyrapy (DBT), meditaasjepraktiken, en motorfetearjende petearen.
As mei oare programma 's AI-basearre programma's bliuwt de data as jo petearje te sammeljen om sa jo gedrachskundige en geastlike sûnensbedriuwen goed te lêzen en te foldwaan. Jo kinne Wysa anonym brûke, lykas WoeBot. Hoewol de chatbot tsjinstferliening is fergees, it bedriuw dat Wysa ûntwikkele hat, dat jo ek in moanneseabonnemint keapje kinne dat jo kinne ynteraksje mei in minsk Wysa coach.
Tess
In oare artifisearre yntelliginsjeplatfoarm brûkt foar psychiatryske soarch, Tess wurdt beskreaun as "in psychologyske AI dy't in heule persoanalisearre psycho-oplieding en sûnensbehearders op bedragen beheart". Tess wurdt brûkt troch tekst-basearre messaging petear, lykas de oaren. It programma kin tagonklik wurde fia Facebook Messenger, teksting, webbrowsers en oare platfoarmen dy't handich binne foar de brûker.
De kolleksje fan gegevens troch konsekwint messaget, kin Tess passende antwurden bepale en brûke nuttige ynformaasje en begelieding dy't relevant is foar jo striderijen. It wurdt beskreaun as it brûken fan keunstmjittige yntelliginsje om oan te passen mei de persoanlike needsaak en doelen fan 'e brûker. X2AI, it bedriuw dat Tess ûntwikkele hat, stelt dat dit programma net bedoeld is om klinyske therapy te ferfangen, mar ûntwikkele om as ekstra stipe te brûken yn 'e behannessproses. De yntervinsjes fan Tess, lykas de oare beskreaune oaren, wurde beynfloede troch it kader fan kognitive gedrachstheary.
Hoe dogge dizze subsydzjes help mei depresje?
It wurdt beskreaun yn it model fan emosjoneel fokante therapy dat in emosjoneel feilige persoan tagonklik, respektyf en yngrepen is. Undersikers en programmers op it mêd fan keunstmjittige yntelligens wurkje genêzend om dy deselde eigenskippen nei technology-basearre psychyske sûnenssoarch te bringen. Tess, WoeBot, Wysa, en oare ferlykbere programma's jouwe tagonklikens troch beskikber te stellen foar gebrûk fan 24/7 by in bytsje te keap foar de brûker. Künstliche yntelliginsje jout dizze programma's nedich om gegevens te sammeljen dy't se in nivo fan therapeutyske rapport oanmeitsje mei har brûker, en oanbiede fan relevante antwurden as it petear giet troch. It nivo fan ynspanning bliuwt ûntwikkelje as it programma mear oer jo leart, mear data sammelt en de emotionele behoeften fan 'e brûker ynteressearje en foldwaan kin.
In soad minsken wurdearje har persoanlikheid en, bytiden, genietsje fan de anonymiteit dy't technology leverje kin. Wannear't it beskôgjen fan 'e sensitive en persoanlike karakter fan' e ynhâld dy't faak dielt is yn advisearjen en therapy, is it begryplik dat programma 's mei keunstmjittige yntelliginsje op dizze manier kinne in belangrike foardiel wêze op it mêd fan mentale sûnenssoarch. Remote gebieten dy't gjin providers hawwe, stigma ferbûn mei helpen sykje of frees foar it útfieren as wy skea binne binne alle barrieren dy't wurkje om te ferwiderjen as it fjild fan keunstmjittige yntelliginsje bliuwt dizze persoanalisearre middels te ûntwikkeljen.
Tink derom, hoewol de boarnen dy't mei keunstmjittige yntelliginsje brûke, kinne helpe, se binne net bedoeld om it plak fan profesjonele klinyske psychiatryske behanneling te nimmen.