As jo troud binne mei in workaholic, dan kinne jo fiele as as jo troud binne mei in ûntrouwe frou dy't jo yntimiteit ferfongen hat mei in yntimiteit foar syn of har wurk. It gefoel fan itselde allinich, it oantal gebrochen beloften, gefoelens fan grime en ferwûndering, en in leauwe dat jo net hiel wichtich binne, binne allegear ferlykber foar spousels fan fraudsters en foar earmoede fan workaholics.
Dizze fraachstikken, as it lêzen ûnbeheinde, kin in spesjale ûnfermogen of slimmer noch skieding krije; In feit, neffens Maureen Farrel, dy't yn 2007 "So You Married A Workaholic" foar Forbes hat, "yn trochsneed pearen wêryn ien partner in wurkwurde-skieding is yn twa kear de gemiddelde taryf."
As ien partner oerwichtiget, hy of sy is it houlik net genôch, en it is ek ûngewoan om in libben te hâlden dat sa út 'e balâns is, dat jo maklik maklik meitsje kinne op' e dyk nei ûnrjocht of skieding. Somt nimt in wekker-oprop as bygelyks in persoanlike of sûnenskrisis foar de workaholic om dit gedrach útinoar te meitsjen. Der binne dingen dy't jo dogge kinne jo net wachtsje om dit de ympuls foar de feroaring te wurden.
Tips om jo houlik sûn te hâlden
As jo jo frustrearje mei de konstante obsession mei jo wurksumens mei wurkjen, dan is it wichtich om te herimpeljen dat jo jo en jo partner ek ynteressearre hawwe fan 'e tastân; As gefolch dêrfan, petearen oer it wurk fan in workaholic moatte opsichtich en mei freonlikens komme.
As frustreare as it kin wêze dat jo spouse foar syn of har overwurkjende tendins net skelke sil, sil it nagjen net wurkje. Stel in partij yn in positive toan, wat jo spouse fermoarde hat troch arbeider te wurkjen of troch hûs te wurkjen en net oan jo en jo bern oanwêzich te wêzen. Dêrneist moatte jo besykje te stopjen dat jo wurksawilse gedrach fan jo spouse mooglik makket - jo kinne jo spriedingsfeardigens nedichje of winskje om te wurkjen troch it ferpleatsen fan famyljeleden te hâlden, bern langer langer te hâlden, aktiviteiten te ferfangen, of jo jild oer items en tsjinsten útjeften Jo kinne sûnder dwaan.
Stel, omtinken te litten dat jo eartiids de konsekwinsjes fan wurkje te folle troch it diner te servearjen op 'e gewoane tiid en it meitsjen fan jo frouljus de kâlde oerbliuws, ienris dat er of se úteinlik útslacht, oeren letter, út it wurk. As jo spouse net mei jo út 'e hûs útgean wol, lit jo froulju thús thús en de bern nei de film bringe, of as jo spouse te dwaande is om in pear dagen ôf te nimmen, in wykein reizgje om famylje te besykjen sûnder jo froulju - jouwe jo libben of jo soargen foar jo bern op it wachtsjen wachtsje foar jo manlju om tiid foar jo te meitsjen.
As alternatyf kinne jo besykje om jo spouse út 'e wurkwize te lûken troch troch te jaan oan in aktiviteit dy't jo beide mei-inoar dwaan koenen. Hoewol dit as in bytsje manipulatyf beskôge wurde kin, in kâns jaan dat jo spouse genietsje kin de spanningen tusken jo en it eare fan 'e problemen dy' t ûntstean kinne fan 'e workaholic tendenzen fan' e eagen.
Wannear't jo Pleatslik help sykje
Lêzen fan jo maritimen problemen dy't ferbân hâlde mei in workaholic-spouse kinne fiele as in ûnferbidlike taak, en faak is it hast unmooglik om allinnich te dwaan. Gelokkich, hoewol, psychologen en houlik riedsleden binne beskikber om te helpen iepenje iepen dialooch tusken jo en jo wichtige oaren.
As jo houlik yn serieuze problemen is troch jo spouse wurkje te folle oeren, dan kin houlikbehearding in opsje wêze dy't helpe sil. Sels as jo jo echtpost yn 'e earste terapy-sesje krije kinne, dan kinne jo him helpe om te heljen om de swiertekrêft fan it probleem te begripen en de melding dy't it jo hat en jo relaasje persoanlik hawwe.
It is wichtich yn dizze sesjes om oerstellingsgroepen te diskutearjen dy't jo beide akkoarten besykje net allinich jo bruorren helpe mei syn of har workaholic gedrach, mar jo helpe jo beide mei-inoar offere en mei freon en mieningen te kommunisearjen.
As jo spouse yn ien dei mei jo of sels in pear oeren ynstinkt, kinne grinzen lykas "gjin telefoannûmers by itenjen" ferminderje kinne de wurkgelegenheidsstress yn jo allinich tiid signifikant ferminderje.
Yn elts gefal is de earste stap foar it oerwinnen fan maritime problemen dy't ferbân hâlde mei it wenjen fan in workaholic-spouse is in konversaasje te begjinnen, útdrukke hoe't it gedrach makket dat jo fiele, en wurkje gearwurkje nei in freonlike kompromis dy't jo fereale wurdearre en jo easkje nedich is wurk folge.
Artikel by Marni Feuerman bywurke