"Wat is leafde?" is de measte Googledige fraach ea. De leafde is essensjele foar ús wolwêzen en faak makket it libjen fan it libben libjen. De measte fan ús wolle in oare definysje hawwe as frege om leafde te definiearjen. Folle ûndersikers hawwe in leefbere teory útsteld op it begryp fan leafde. De trijehoeklike teory fan 'e leafde waard ûntwikkele troch psycholooch Dr. Robert Sternberg yn' e ein fan 'e jierren 1980 en hat populaasje.
Syn teory liedt oan dat minsken in ferskaat oan degreens fan yntimiteit, passion en ynset kinne op ien kear yn 'e tiid.
De earste komponist fan leafde, yntimiteit, befettet gefoelens fan fergeliking, ferbûnens en ferbinings. De twadde komponint, passion , befettet gefoelens en begearten dy't liede ta fysike attraksje, romantyk, en seksueel ynkommens. Oan 'e ein bringt de tredde komponint, ynset , gefoelens dy't in persoan liede om mei eltsenien te bliuwen en te gean nei dielde doelen. In balâns sykje tusken needsaak foar seks en needsaak foar leafde is essinsjeel.
De trije komponinten yn it tydskrift Dr. Sternberg interaktivje op systematyske wize, "pingje" fan elkoar. Hjirfan kinne sân soarten fan leafde-ûnderfinings opkomme. "Soarten" fan leafde kinne ferskine oer de rin fan in relaasje. De soarten fan leafde fertsjintwurdige binnen it trijehoek binne de neikommende: feriening, lege leafde, romantyske leafde, ferienige leafde, fette leafde, en úteinlik (it ideaalste type), folsleine leafde.
Infatuaasje is karakterisearre troch lust en passion. Der is net genôch tiid foar in djipper gefoel fan yntimiteit, romantyske leafde of in folsleine leafde yn it begjin fan 'e relaasje. De oare foarmen fan leafde kinne úteinlik ûntwikkelje nei't de ferfetsjende faze opheft. De earste ferfetsing wie en faak is sa machtich dat minsken "in fjoer" inoar bringe kinne, net folslein wisten oft se hawwe wat it nedich is foar in duorsume, djipper en duorsume leafde.
Leuke leafde is karakterisearre troch ynset mar sûnder leidzjen of yntimens. Tiden hat in sterke leafde in lege leafde fersmyt. De omkeamer kin ek foarkomme. Bygelyks, in arranzjearre houlik kin begjin leare, mar bloei yn in oare foarm fan leafde yn 'e tijd.
Romantyske leafde bondelt minsken emosjoneel troch yntimens en fysike passy. Partners yn dizze soarte relaasje hawwe djippe petearen dy't har helpe ynteressante details oer elkoar helpe. Se genietsje fan in geslachtige passy en leafde. Dizze koppers kinne op it punt wêze dêr't langereinsataasje of takomstige plannen noch net besluten wurde.
Kompanjearde leafde is in yntime, mar net-passionate soarte fan leafde. It is sterker as frjeoning omdat der in lange termyn ynset is. Der is minimal of gjin seksueel langst. Dit wurdt faak yn houliken fûn wêr't de passy stoarn is, mar it pear docht bliken fan in djippe leafde of in sterke bondel tegearre. Dit kin ek besjoen wurde as de leafde tusken heulendal freonen en famyljeleden.
Fettige leafde is typearre troch in wimpelferdrach en houlik dêr't passion in ynset makket sûnder de stabilisearjende ynfloed fan yntimiteit. Wy hearre in protte oer dit ûnder pianistes (bygelyks Renee Zellweger en Kenny Chesney of Julia Roberts en Lyle Lovett).
Wy kinne sels witte fan minsken dy't dit dien hawwe yn ús eigen sirkels, wêrtroch't wy ús holle yn 'e holle sjogge hoe't se sa promovearje koene kinne. Spitigernôch dogge sokke houliken faak net út en as se dogge, kalkje wy it oant "lok".
Unbefredige leafde is de folsleine foarm fan leafde en stiet foar in ideale relaasje. Dit is de soarte fan leafde dy't wy dogge mei "perfekte pasjinten". Dizze kampers hawwe in soad jierren in protte seksueel yn har relaasje. Se kinne har net mei elkenien foarstelle. Se kinne ek sûnder har glêzens sûnder har partners sjen. Se slagget om ferskillen te fertsjinjen en spanners tegearre meiinoar te meitsjen.
Neffens Dr. Sternberg kin lykwols de folsleine leafde hurder wêze om te hâlden as it is te realisearjen, lykas de komponinten fan leafde yn aksje set wurde moatte. Wy hawwe heard dat "leafde is in verb" en dat is wat Dr. Sternberg betsjut. Sûnder geduld en ekspresje is de passy ferlern en de leafde kin yn plak fan 'e gearhingjende type weromkomme.
Dr. Sternberg's teory fan leafde is ien fan 'e fermidden, al is it ien fan' e populêrste en siferde definyske ramten. Al wat leafde is of kin wêze, erkennen minsken de wearde yn sawol de leafde en leafde, en realisearje dat it libben folle better is as der is.
Boarne: Sternberg, RJ (1986) In trijehoeklike teory fan leafde . Psychologische Review, 93, 119-135.