Behaviorale aktivearring kin helpe mei behanneljen fan PTSD
Undersikers publisearre befinings befetsje fan behanneling fan aktive behanneling foar posttraumatyske stressstof (PTSD) kinne helpe. Mear spesifyk fûnen se dat in 16 wiken yndividuele behanneling foar PTSD rjochte op ferheging fan posityf en betsjuttings fan 'e persoanen yn in persoan fan' e persoanen kinne suksesfolle psd symptomen ûnder petearen mei PTSD slaan.
Behavioral Activaasje
As de namme neamt, is de gedrachsaktivaasje in ferantwurdlike behanneling.
It rjochtet him op it feroarjen fan gedrachsleden om problemen te behanneljen dy't minsken leauwe kinne.
Behaviorale aktivaasje waard oarspronklik ûntwikkele foar de behanneling fan depresje. It is basearre yn it idee dat minsken mei depresje net yn kontak komme mei positive of belangjende aspekten fan har omjouwing. Bygelyks, in persoan mei depresje kin sa slim fiele dat se beslute om net ien dei te keapjen fan 'e bêd. Mar troch de bed yn 'e binnenstêd kin de depredige persoan gjin potensjaal in lokale kontakt hawwe mei freonen en famylje, wêrtroch de depresje bleau of fergrieme.
Hoe't Behavioral Activaasje wurket
Yn gedrachsaktivaasje binne de wichtichste doelen om aktiviteitennivo te fergrutsjen en previnsje te behinderjen en helpe de pasjint te helpen oan positive en belibjende aktiviteiten dy't de stimming ferbetterje kinne.
De pasjint en de therapeutus komme mei in list fan aktiviteiten dy't de pasjint hat wearden en fynt lynberend, lykas werynkomt mei freonen of oefenjen.
De therapeutist en pasjint sjogge ek op hokker obstakels dy't komme kinne op 'e manier om dizze doelen út te foljen. Elke wike wurdt de pasjint frege om te stellen foar doelstellingen foar hoefolle aktiviteiten dy't hy of sy wol bûten bûten sesje foltôgje wol. Yn 'e rin fan' e wike spilet de pasjint dan syn foarútgong by it realisearjen fan dizze doelen.
Behaviorale aktivaasje foar PTSD
Persoanen mei PTSD kinne dingen foarkomme dy't har har fan har traumatyske barrens feroarje, liedt har om te kommen fan 'e oaren en ek net litte dat se leare dat se mei har bangens fertelle kinne. Undersikers tinke dat gedrachskonfaktive nuttigens wêze kin by it ferminderjen fan dizze befeiliging tusken minsken mei PTSD, it feroarjen fan PTSD-symptomen en ferbettering fan har leefberens.
De Studie en har fynsten
Undersikers levere 11 feteranen mei PTSD 16 wiken fan yndividuele behanneling aktivearjende therapy. De feteranen wurken mei de therapeuten om hjoeddeistige ferwideringsgedraches te identifisearjen, en ek lokale en positive doelen en aktiviteiten dy't se graach ferfolje wolle. De feteranen folgen har foarútgong by it meitsjen fan dizze doelen en aktiviteiten yn 'e hiele behanneling.
De ûndersikers sjogge ferskillen yn 'e feteranen' PTSD-symptomen, depresje en leefberens fan it begjin oant de ein fan 'e behanneling. Oan 'e ein fan' e 16 wiken hawwe sy dat fûn:
- Mear as de helte fan 'e feteranen lette in reduksje fan PTSD-symptomen.
- Fjirde feteranen hiene har depresje minder.
- Fjouwer veteranen melde dat har kwaliteit fan it libben ferbettere wie.
Hoewol dit ûndersyk lyts wie, fûnen de befiningen in protte te wêzen en sjen litte dat gedrachsaktivaasje in nuttige manier wêze kin foar behandeling fan PTSD, benammen yn hokker symptomen foar evoasje.
> Boarne:
> Jakupcak, M., Roberts, LJ, Martell, C., Mulick, P., Michael, S., Reed, R. et al. (2006). In pilotstúdzje fan gedrachskontakt foar feteranen mei posttraumatyske stresssterming. Journal of Traumatic Stress, 19 , 387-391.