Hoe kinne jo helpe as jo bern mei depresje leaut
As jo bern resistearjend tsjin therapy is of wegere te wurkjen mei syn therapy-behannelingprogramma foar depresje, dan kinne jo fragen hoe't hy it ea better krije sil. It is lykwols net ûngewoan foar in bern om stil te hâlden yn 'e therapy of sels ôfwize om sesjes te besjen. In feite is it in bekende realiteit tusken therapeuten en ûndersikers dat guon bern resistearje tsjin therapy.
Gelokkich binne der maatregels dy't âlders kinne nimme om te soargjen dat har bern folgje en profitearje fan har terapy-behannelingprogramma's.
Faktors dy't jo bern meitsje kinne oanwêzich oan therapy
It kin wêze dat jo bern inkele angst fiele kin oer praten mei in frjemdling oer har tinzen en fiellen. Se kin bekrêftigje oer ôfwiking, oardiel of straf fan in therapeut of dat har sesjes net betrouber wêze kinne. Dit binne gewoan wat mooglikheden wêrom't jo bern resistearjend tsjin therapy wêze kin.
Jo binne net allinich, as libbensûntkingen wurde op 'e wei fan jo bern dy't behannele binne fan therapy.
Elzen hawwe ynfloed op bern dy't nei Therapy gean
Dr. Pamela Wilansky-Traynor en kollega's publisearre befinings op dit stuit yn 'e Jierdei fan' e Academy of Canadian Child and Adolescent Psychiatry, yn maaie 2010. Yn har stúdzje fûnen se dat stressful life events, lykas famyljefûns of finansjele stress, en koppen, stomachaak of oare fysike klachten yn ferbân mei depresje , hawwe it potinsjeel om it belang fan therapybesite oan te skermjen, ek as de therapy súkses hat.
Yn guon gefallen kin dit allinich yn 'e eagen fan it bern wêze. Mar ek wol yntinsive âlders kinne slachtoffer foardwaan om in berne-therapy-sesjes te setten om te hâlden mei te meitsjen mei wat der yn 'e tyd liket.
De ûndersikers fûnen dat âlders de mooglikheid hawwe om jongere bern te beynfloedzjen om therapy mear as âldere bern te beheljen, wat josels wêze kinne dat jo sels stipe hawwe, benammen as it omgean mei in bern yn of oan syn tweintich jier komt.
As jo bern in fjochtsjen opstelle
Psychotherapy hat as doel om problemen gedrach te feroarjen of te korrizearjen, dy't de winsk foar feroaring nedich is. In deprimearre bern , dy't al miskien folslein ferwûnderje kin, kin wierskynlik bewust wurde om te feroarjen.
Drs. Theresa Moyers en Stephen Rollnick, dy't yn 2002 in resinsje oer it ûnderwerp yn 'e Journal of Clinical Psychology publisearre , ferklearje dat in therapeut dy't wurket mei dat feit is essensjele. Pjutten, dy't twongen binne om behanneling te sykjen, lykas it meastal de saak is mei bern, binne wierskynlik wraak en fersetshelje. In therapeut dy't empasy en stipe lit sjen litte, is it wierskynliker om feroaring te stimulearjen as ien dy't it bern stribbet om har oanbefelling te hâlden.
Wat jo kinne dogge om te helpen
Tiden kinne jo mei frustraasje oerweldigje. Dat is begryber. Mar der binne dingen dy't jo dwaan kinne om de situaasje te helpen:
- Besykje kombinaasjebehandeling. Neffens it Nasjonaal Ynstitút foar Mental Health (NIMH), kognitive-gedrachstheorie (CBT) yn kombinaasje mei in antidepresintêre medikaasje is de meast effektive behanneling foar deprimearre bern. As jo dit pleatse, kinne jo in kombinaasje oanpak fan jo bernjaan presije as jo soan of dochter allinne yn therapy is.
Besykje in ferskillende therapeut. Hiel gewoan, jo bern kin syn hjoeddeiske therapeut net hawwe. It is wichtich dat jo bern befeilige en feilich by de therapy. Gearkomst mei de therapeut foardat jo bern docht, sille jo in foarskerm dwaan kinne. Dêrneist kin it mooglik wêze dat jo bern in therapeut fan deselde geslacht hawwe, benammen as se har gefoelige ûnderwerpen besprekke oan ûntwikkeling of seks. Soarch oer wat jo bern tinkt of foarkomt? Somtiden is alles wat jo dwaan moatte freegje.
Lead bygelyks. Betsjûre famyljerapy of yndividuele therapy foar josels. Depresje beynfloedet de hiele famylje. Jo bern sjen litte dat de hiele famylje ynsette foar psychyske sûnens, lit har stipe fereare, mar net oars as de rest fan 'e famylje. Hokker famyljerapy moat lykwols net fertsjinje it programma fan jo bern fan depresje.
Sykje de bêste timing. Undersykje lytse details fan jo terapyprogramma fan jo bern, lykas de tiid fan dei of dei fan 'e wike fan sesjes. Faktueren lykas minder, honger, stimming, en stress kinne ynfloed op in therapy-sesje. As jo bern konsekwint hat hat in test krekt foar terapy, kin hy in dreech tiid hawwe dy't rjochte is. Sykje de bêste tiid foar jo bern om te besjen en, as it mooglik is, wat eat genietsje yn 'e behanneling routine lykas jo nei in behanneling efterút gean.
Sykje de krekte behanneling foar jo bern
It is wichtich om jo bern te helpen by it finen fan de krekte depresje-behanneling. As jo bern noch altyd net fan 'e therapie profitearret, binne jo jo ynspannings, it kin tiid wêze om in oare behanneling opsje te probearjen. Depresje kin koart- en lange termyn gefolgen wurde lykas argeaze sosjale en akademyske prestaasjes, min eigen self-esteem, risiko-fêst gedrach, substans misbrûk, en suicidale tinken en gedrach . Wurkje mei jo pjutteboarterssoarch, skoalle's riedsleat of psycholooch kinne helpe by it jaan fan begelieding foar nije behannelingopsjes.
Boarne:
"Hoe dogge bern en adolesinten depresje?" Nasjonaal Ynstitút foar Mental Health.
Theresa B. Moyers, Stephen A. Rollnick. "In Motivational Interviewing Perspektyf oer Resistance yn Psychotherapy." Journal of Clinical Psychology / Session 2002, 58: 185-193.
Teens mei behandele-resistente depresje kin it meast mooglik makliker te krijen mei skeakel nei kombinaasje-therapy. Press Release. Nasjonaal Ynstitút foar Mental Health. Accessed: June 15, 2010. https://www.nimh.nih.gov/news/science-news/2008/teens-with-treatment-resistant-depression-more-likely-to-get-better-with-switch to-combination-therapy.shtml
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. et al. "Kognitive Behavioral Therapy foar deprimearre jeugd: presidictors of Attendance yn in pilotstúdzje". Journal of the Canadian Academy of Child and Adolescent Psychiatry May 2, 2010, 19.