Hoe't it roken ynfloed hat op sûnens, ferstjerren en maatskiplikens
As jo tinke dat it is tiid om it smoken út te fieren, of krekt út te fieren en wat motivearje te gean om te gean, brûk de faksjes hjirûnder om de fjoer yn 'e bún te branearje dat jo helpt om nikotine-ferslaving te meitsjen , ien kear en foar alles.
24 stoarmige wrâldfokkeringsfacts
1) Der binne hjoeddeistige 1.1 miljoen fiskers yn 'e wrâld, en as hjoeddeistige trends trochgeane, wurdt it tal ferwachte om 1,6 miljard te ferheegjen oant it jier 2025.
2) Sina is thúskaam foar 300 miljoen smoker dy't elke jier ûngefear 1,7 trillion sigaretten konsumearje, of 3 miljoen sigaretten in minuut. Ien yn trije sigaretten smakke globaal is yn Sina.
3) Wrâldwiid, sawat 10 miljoen sigaretten wurde kocht yn 'e minuut, 15 miljarden wurde elke dei ferkocht, en nei boppen fan 5 trillions wurde makke en brûkt op jierbasis.
4) In karakterisearre fabryk fan sigaretten befettet ûngefear 8 of 9 miligrams fan nikotine, wylst de nicotine-ynhâld fan in sigaar is 100 oant 200 milligrams, mei sa'n sa heech as 400 milligramm.
5) Der is genôch nicotine yn fjouwer of fiif sigaretten om in gemiddelde folwoeksen te deadzjen as folslein yntreekt. De measte smakkers nimme yn ien as twa milligrams fan nikotine per sigarette lykwols lykwols, mei de rest dy't ôfbrutsen wurdt.
6) Ambergris, oars bekend as wale dung, is ien fan 'e hûnderten mooglik mooglike tafoegings dy't brûkt wurde yn produkten fan sigaretten.
7) Benzene is in bekende oarsaak fan akute myeloide leukemia, en sigaretsoek is in wichtige boarne fan benzene eksposysje.
Under Amerikaanske smokers komme 90 prosint fan benzene eksposysjes út sigaretten.
8) Radioaktive lead en polonium binne beide oanwêzich op lyts nivo's yn sigarettenreek .
9) Hydrogen-cyanide , ien fan 'e toxika-byprodukten oanwêzich yn sigarettenreaks, waard brûkt yn' e Twadde Wrâldoarloch as genôkidale gemyske agent.
10) De reek fan in smoldering fan sigaretten befet faak hegere konsintraasjes fan 'e toxinen dy't fûn binne yn sigarettenreek as fan' e smakke reek docht.
11) Rûmetroek befettet mear as 70 kanker-feroarjende gemienskip, 11 dêrfan binne bekend om groep 1 karzinogenen.
12) Yn 'e Feriene Steaten is hjoed de tabak de maatskippij noard fan $ 300 miljard dollar. $ 170 miljard giet nei medyske fersoarging en mear as $ 156 miljard wurdt oan 'e ferlernproduktiviteit oanbean trochwege de dea en de secondhand smoke eksposysje.
13) Jierliks stjerre 3000 ûntslach fan 'e longkanker foar it earst feroarsake troch secondhand smoke. Mear as 33.000 non-smokers stjerre fan middel fan 'e hân fan' e hân fan 'e hoarn fan' e hert.
14) In pak fan sigaretten koste yn 't jier in gemiddelde $ 6.36 yn' e Feriene Steaten. De kosten foar maatskippij yn soartgelikense soarch en ferlernende produktiviteit binne tichter by $ 35 per pack.
15) Sigaretten smoken is in risikofaktor foar tuberkuloaze, en foar it stjerren fan it.
16) Approximately 8 out of 10 COPD deaths are a result of smoking. Der is gjin heil foar COPD, hoewel as rookers froitich útsette yn 'e ûntwikkeling fan dizze sykte, se kinne slagje of mear skea stopje.
17) Fewer jonge minsken sille dizze dagen sakje, mar bern 18 jier âlde en jonger besykje noch de earste sigarette op it alarmende tarieding fan 3.200 in dei yn 'e Feriene Steaten. It wurdt beoardield dat 2100 fan harren opnimme om tûzen smokers te wurden ... elke dei .
18) Statistiken fertelle ús dat 5,6 miljoen bern dy't hjoed libje yn 'e Feriene Steaten, stjerre fan in soartgelikense sykte. Dat is lyk oan 1 yn 13 bern dy't yn 'e Feriene Steaten wenje hjoed.
19) Ungefear ien fjirde fan 'e jeugd libje yn' e Westlike Passtreek (East-Asia en de Pasifyske Oseaan) hjoed de dei fan 'e tabakgebruik.
20) Foardat it ús ús deadert, biedt de tabak gewoanlik genôch leed. Approximately 16 million Americans live right now with a tabacco-related disease. Of in oare manier sette, foar elke dea libje 30 minsken mei in sykte dy't troch tabak feroarsake wurdt.
21) De helte fan alle langrangige fiksje sil in tabakbedrach ferstjerre.
22) Alle 5 sekonden is in minsklik libben ferlern gien om tabak te brûken earne yn 'e wrâld. Dat jildt alle jierren sa'n 6 miljoen deaden. Dit nûmer befettet 600.000 non-smokers dy't stjerre fan sykte dy't relatearre binne op secondhand smoke exposure. Yn 2004 bestiene bern bern fan 28% fan 'e non-smoker dea.
23) Smokers die 13 of 14 jier foar harren net-smoken freonen en famylje, yn trochsnee.
24) Tûktafel brûkt 100 miljoen minsken yn 'e 20e ieu om' e wrâld. It ferwachtet om ien miljard te libjen yn 'e 21e ieu, of it moat wêze dat serieuze anty-raak-ynspanningen op in globaal nivo te meitsjen binne.
Nim jo libben werom
As rookers learje wy frjemd om in geastmuorre fan oardiel te meitsjen tusken ús sûkelarje en de hurde wurklikheid fan 'e skea dy't wy ússels oanmeitsje mei elke sigarette smakke.
Wy sizze sels ligen dy't ús mei in geweldich nivo fan komfort krije. Wy sizze dat wy tiid hawwe om te stopjen ... dat kanker net yn ús famylje rint ... dat wy elke tiid stopje kinne wy wolle ... dat de minne dingen passe mei oare minsken. En om't it smoken typysk in slimme killer is, dy ligen stipe it ramt fan ús muorre fan 'e ôfwiking foar jierren en jierren.
Uteinlik lykwols fine de measte smokers dat de muorre begjint te smakke, en wat bytsje wurdt, wurdt it smoken in freeslik, fertroude aktiviteit. Dit is as de measte smokers serieus tinke oer hoe't se in manier fine kinne om te fieren foar it goede.
In krúsjale stap yn 'e hertsproses fan nikotine-ferslaving betsjuttet it brekjen troch dy muorre fan' e oardiel te smakke yn it krekte ljocht. Wy moatte leare om ús sigaretten net te sjen as de freon of buddy dy't wy sûnder libje kinne, mar as de hurde killer se binne wier.
As jo in smoker wêze dy't jo kinne foardwaan, meitsje jo geast om jo hakken yn te graven en dwaan it wurk nedich om no te fytsen te fieren . Jo sille it nea nea sparje.
Boarne:
Tabak: de wiere kostje fan it smoken. American Cancer Society. Accessible July 2016.
Cigarette Litter - Biodegradable? Accessible July 2016. Clean Virginia Waterways - Longwood University.
De sûnensoansukens fan it smoken: in rapport fan 'e Surgeon-generaal 2004. Dept fan' e sûnens- en minsklike boargers - sintrums foar sykte kontrôle en previnsje.
Smoken en tabak brûke: Fast Facts Centers foar sykte kontrôle en previnsje. Accessible July 2016.
Tabaksfacts en figueren. Accessed July 2016. BeTobaccoFree.gov.
De sûnensoanslach fan ûnfrijwillige eksposysje nei Tobacco Smoke: in rapport fan 'e Surgeon-generals 04 jan 2007. US-ôfdieling fan sûnens en minsklike tsjinsten.