Al-Anon hat in protte alkoholistyske houliken bewarre, mar net allegearre
It dielnimmen oan Al-Anon Family Group-gearkomsten hat in soad alkoholaalske houliken bewarre . Wannear't elkoar yn 'e Al-Anon meidogge en it programma wurkje, sille se somtiden ûntwikkelje fan fekânsjefetsjes dy't se "genietsje fine kinne en sels lok, oft de alkoholik noch drinkt of net". Mar, dat wurket altyd net sa, om't soms se de moed fine om te feroarjen.
Ik skiede twa alkoholiker .
Net oant nei't ik troud wie mei de twadde alkoholist, waard aktyf yn Al-Anon en ek profitearre fan privaten famyljebedragen, learde ik de symptomen fan alkoholisme en realisearje dat de eardere man ek alkoholik wie.
Yn 'e jierren fan myn yntinsyf yntegraasje yn Al-Anon , it berjocht dat ik hearde - krekt of ûnferkocht - en wat ik lêze yn' e orizjinele ODAT (One Day At A Time) joech derfoar dat it in heule mooglikheid wie, it brekken fan myn houlik koe as jo wizigje wolle.
Sense of Conflicting Messages meitsje
Spesifyk die dat de side 30 desimber yn 'e ynhâld ûnder "Divorce" sei: "As ik in grutte wiziging meitsje dy't ek oare libbens ynfloed makket, lit my earst it probleem fine. Faults is der in manier foar my om myn hâlding te ferbetterjen? Ik sil it grutte besluten wachtsje litte oant ik dit besocht! " Dat folge troch dit sifer: "De wiere wiisde oplossing kin lizze yn it ferbetterjen fan mysels."
Om't ik de earste stap foar Al-Anon al oannommen hie, "Wy joegen oan dat wy oer alkohol net maklik wie - dat ús libben ûnmanaglik wurden wie," fûn ik sels besocht te meitsjen fan wat it wie wierskynlik wêze moast.
Coming to Terms with Reality
Ik wurke hurd op myn eigen heilingswinning fan in co-dependent wurden.
Ik haw myn sponsor bewarre, yn petear mei har hast deistich, mar ik slagge nei in oare thúsgroep. Myn lêzing fan Al-Anon-konferinsje hat goedkardige literatuer en artikels en boeken oer alkoholisme trochgean.
Uteinlik kaam ik oan dizze oerleveringen:
1. ik wie sûnder alkohol.
2. Ik hie stoppe mei te meitsjen.
3. Ik koe op myn holle stean en spielje nikkels en hawwe gjin effekt op it gedrach fan it alkohol.
4. De alkoholist docht gjin winsk om te feroarjen.
5. De alkoholoals ferskynden ien dy't ûnfetsoenlik wêze kin fan 'e earen, minstens fan allegear mei himsels.
6. Ik hie it gefoel en hâlden as as ik in slachtoffer wie.
7. Ik hie de emosjonele krêft om te ferlitten wat in travesty wurden wie fan in houlik.
Ik gong fuort út 'e houliks
Ik seach ek de djippe betsjutting efter dizze ferklearring: "Wat ik dwaan dat is goed foar my, is automatysk korrekt foar dy om my hinne." Dit leauwe is bogus as der in selssucht is yn in motyf.
Ik frege foar skieding en gong fuort fan in alkoholiker dy't frijwilliger wie dat hy net goed houlik materiaal wie. Ik gong ek fuort fan jierren fan emosjonele en psychologyske misbrûk . Ik gong fuort fan wat dat in súkses west hie.
It houlik sels wie sûnder alkohol; har folle positive yngrediïnten koe net langstme dingen fan alkoholfergofon stean.
- Donna
Taljochting : Donna Thompson is útjouwer fan Challenges , dêr't se har spesjale kolom skriuwt, Get A Life , in publikaasje foar minsken yn rekreaasje en har famyljes.