Sosjehitteling is in foarm fan psychotherapy dy't brûkt wurde om persoanen en pearen te helpen oan seksuele problemen. Seksearapy is spraakterapy, net hannen op therapy. Yn in sesje-therapy-sesje bliuwt elkenien yn 'e keamer folslein ynkleure, en der is gjin berekkening. Skeeltherapeuten kinne oanrikkemandearje fysike eksamens om medyske oarsaken fan seksuele problemen út te regeljen.
Guon kinne ek stimulearje it gebrûk fan seksuele surrogaten foar partikulieren dy't wurkje op seksueel problemen en hawwe gjin partner om te praktysjen. Dochs hawwe seksoargers sûnder medyske eksamen útfierd, of seksueel ynteraksjes hawwe mei, har kliïnten.
Wat is gefoelige fokus?
De technyk fan sintraal fokus waard yn 'e earste jierren ûntwikkele as seksjetaryp technyk troch Masters en Johnson yn' e jierren 1960. It giet om in rige fan gedrachsgedrachens dy't pasjinten mienskip meitsje om har yntimens en ferbining te ferbetterjen.
Der binne sân eleminten dy't dienen as de basis fan sensueel fokus. Dizze binne:
- Wetlike ferantwurding tusken partners foar it adressearjen fan seksuele ferletten en soarten
- Ynformaasje en oplieding oer seksuele funksje en seksuele aktiviteit
- Wiligens om hâlden te feroarjen oer seks
- Besykje seksuele prestaasjes tefreden te wêzen
- Helpdoarpen ferbetterje de kommunikaasje om seksueel en seksuele techniken te ferbetterjen
- Reduzearje problematyske gedrach en seksrollen yn 'e relaasje
- Húswurk om petearen te helpen feroarje har seksueel ferhâlding foar de bettere
Twa fan 'e wichtichste eleminten yn' e súkses fan sintraal fokus binne in akseptaasje fan wjersidige ferantwurdlikens en in wille om homework te dwaan as presintearre troch de sekstherapeut. De mienskiplike ferantwurding is kritysk, om't it seksyske swierrichheden as probleem fan it pear befettet ynstee fan in probleem fan 'e persoan dy't identifisearre as "de pasjint".
Strukturearre húswurk opdrachten binne de komponint dy't it gefoelige fokus fan oare gedrachstechniken skiedt.
De hânmark fan sintraal fokus is dat it temporêr spannende gedrach fan 'e seksuele menu fan in pear hat. Dêrnei prestearret de therapeut mei de boarne fan spanning de spesifyk in spesifike resepsje fan stappen om te folgjen om de seksuele libben fan 'e pear te ferbetterjen.
Wat is in gefoelige fokus?
Twa fan 'e wichtichste doelen fan sintraal fokus binne minder wurden foar prestaasjes en ferwikseling fan kommunikaasje. In karakterisearjende frjemde húswurk oanbelanget foar in pear wêr't ien partner erektile dysfunksjonearje kin, dus sa:
Ik wol dy twa twa nachten fine oer de kommende wike wêr't jo op syn minst in oere mei te bringen kinne. Ien fan jo sil de datum opnimme op 'e earste nacht, de oare op' e twadde. Wa't it datearret is, sil de sliepkeamer sette mei skjinne blêden, moaie ljocht, en noflike muzyk dy't jo twa ûntspannen fine.
Foard jo datum, sille jo elk in heule dûsje om te ûntspannen. Om't jo my ferteld hawwe dat jo foarkommen wurde foar ûnderwearde foar dizze earste eksploazje, sille jo dat dwaan. Dęrnei sil de persoan dy't de datum opstelle, helpt har partner komfortabel op 'e bêd. Se sille dan in heal oere fertsjinje en genietsje fan it gefoel fan it lichem fan har partner. Foar no, geane wy te foarkommen dat it berikken fan genitalen is, om't wy dizze ûnderfining leechdrinke wolle.
Nei in heal oere, sille jo wikselje. Dan sil de oare partner in kâns krije om itselde type eksploazje te dwaan. It doel fan dizze húswurk is net jo partner in massaazje te jaan. Ynstee dêrfan is it genietsje te finen yn berikke, en berikke, sûnder ferwachtingen. Dêrom is it wichtich om yn dizze datum te kommunisearjen. Fertel jo partner wat jo wolle en wat jo net wolle. Lit se witte wat goed fielt, en as der wat is dat jo ûngemaklik meitsje of dat jo wolle graach stopje.
Hokker betingsten binne geweldige fokus foar brûkt?
As komponist fan seksattraasje is de sensuele fokus sjen litten om effektyf te behanneljen yn behanneling fan in tal ferskillende soarten seksyfiskfunksjes yn froulju en manlju, wêrûnder
- Pain ûnder seks
- Foarige ejaculation
- Erektile disfunksje
- Arousal ûnrêstingen
- Wetter - Agrarwetter
Sensaat fokus is in pear yntervinsje. It kin brûkt wurde foar pearen fan alle ferskillende leeftyd, geslacht identiteit, en seksuele oriïntaasjes. In protte fan it ûndersyk is foar heteroseksuele pearen west. Dochs hawwe in protte therapeuten it foar itselde geslacht en ferskate oriïntaasjepaars oannaam.
Is Sensate Focus effektyf?
Der is in protte ûndersiken te ûndersiikjen fan it gebrûk fan sensuele fokus, allinich of yn kombinaasje mei oare techniken, om de seksuele befrediging fan 'e pear te ferbetterjen.
Studijen suggerearje dat sinjalearjende fokus brûkber is net allinich foar adressen fan spesifike seksuele problemen, mar ek foar help te ferbetterjen fan seksuele befrediging yn pear mei algemiene ûnfrede. De technyk is ek brûkt as komponist fan seksjetaryp foar minsken dy't behannele binne mei seksuele swierrichheden as gefolch fan medyske omstannichheden, lykas boarstkanker.
Sensate fokus is goed akseptearre troch sekstherapeuten en oare dokters dy't wurkje mei seksuele dysfunksjonearring. Dat is benammen wier as it yn kombinaasje mei goed ûnderwiis brûkt wurdt oer seksuele foarstelling en funksje. Sensaat fokus is in tige feilige technyk, en de measte persoanen fine it maklik te folgjen. Dat is, yn grut part, om't gefoelige fokus spesifyk ûntwurpen is as in stadich en heilend proses fan it ferleegjen fan prestizjeasens en stress om seksuële aktiviteit.
In soad sekstherapeuten fertelle dat gefoelige fokus in rjochtfeardige en effektive manier is om intimiteit en ferbining te fergrutsjen tusken pearen, selde-seks en tsjinoerstelde seks. Dochs binne net alle pearen of yndividuele therapeuten noflik mei sensuele fokus. It is in technyk dy't in protte treast nedich is mei diskusje oer eksplisite seksuele ûnderwerpen. Dat is net wat elkenien hat.
Hoe kin ik in sykte-therapeut fine?
Der binne ferskate manieren om nei te finen om in sekstherapeut te finen. De meast betelbere is faak om de fersekeringslist te sykjen foar jo fersekeringbedriuw. Sjoch foar in gedrachsoarch-behanneling dy't spesjalisearre is yn seksertherapy. Jo kinne ek terapeutlisten sykje, lykas Psychology Today, foar sekstherapeuten en cross referinsje dat mei jo fersekeringslist. Uteinlik hâldt de Amerikaanse Feriening fan Seksualiteit Educators, Advinters en Therapeuten in list fan sekstherapeuten op har webside op AASECT.org. AASECT-sertifisearre sekstherapeuten binne ferplicht om sawol training as klinyske begelieding te dwaan yn seksueel sûnens en terapy technyk.
Wite bewust dat net alle seksintrafikers in fersekering nimme. De kosten fan seksjetaryp binne wierskynlik ôfwike ôfhinklik fan wêr't jo wenje. Dat sei, seksuele therapy is faak tiid beheind. Pure sex therapy wurdt normaal ferwachte om net mear as 10-12 sesjes te fertsjinjen. It oantal sesjes dy't jo nedich hawwe sille ôfhinklik wêze fan 'e problemen dy't jo sykje om te adressearjen en oft jo seksuële therapeut ek foar algemiene therapy sjen.
> Boarnen:
> Albaugh JA, Kellogg-Spadt S. Sensate fokusje en har rol yn behanneling fan seksuele dysfunksje. Urol Nurs. 2002 Dec; 22 (6): 402-3.
> Carr A .. De bewiis foar basisopdoarp, famyljerapy en systemeare yntervinsjes foar folwoeksen problemen. Journal of Family Therapy. 2014 35: 159-194 doi: 10.1111 / 1467-6427.12033.
> Ratner ES, Erekson EA, Minkin MJ, Foran-Tuller KA. Seksuele befrediging yn 'e âldereinwikende befolking: In spesjale fokus op froulju mei gynekologyske patology. Maturitas. 2011 Nov; 70 (3): 210-5. doi: 10.1016 / j.maturitas.2011.07.015.
> Sarwer DB, Durlak JA. In fjildtoets fan 'e effektiviteit fan' e gedrachsbehandeling foar seksuele dysfunksjes. J Sex Marital Ther. 1997 Simmer, 23 (2): 87-97.
> Wylie K. Assessment & management fan seksuele problemen yn froulju. JR Soc Med. 2007 Dec; 100 (12): 547-50.