Net alle mentale sûnens professionals trape deselde graden en lisinsjes, en dit kin miskien wêze as jo sykje profesjonele help mei stress. Jo kinne it nuttich fine om in psychiater te sjen, in psycholooch , in famylje-therapeut , in LCSW, of in oare beropskader dy't wurket mei mentale problemen. Jo kinne ek sûnens sykje fan in libbenecoach of wellnesscoach, hoewol de easken fan 'e fergunning binne net standerdisearre op dit fjild, en se behannelje gjin geastlike sûnensstannigens.
Se rjochtsje op probleemensliedingen, sette doelen en berikke dy doelen.
Wat LCSW's dwaan
As jo help krije fan in lienens klinyske sosjale arbeider (faaks de LCSW neamd), sil jo wierskynlik wurkje mei ien dy't in MA, in MS of in doktoraal yn sosjale wurk hat, en lisinsje of profesjonele behearsking dy't se jout jilde yndividueel, houlik, paar, famylje- en groepsadviseur en psychotherapy út in sosjale arbeidoraasje. Se binne kwalifisearre om te evaluearjen, te diagnostearjen en behannelje mentale en emosjonele betingsten en fersiken, mar kinne gjin presyken presys pleatse.
Hoe kinne se mei stress helpe
As elke therapeut of adviseur, kinne jo in goede lisinsjele kliïnteare sosjale arbeider jo helpe om jo situaasje te ûndersiikjen en jo rol yn it, ferwurkje jo emoasjes en ferfolje nije kursussen fan gedachte en aksje dy't jo kinne foar mear positive resultaten liede. Sosjaal arbeiders komme fanút in perspektyf om jo situaasje te besjen troch jo te sjen as yndividu ynteraktyf mei jo miljeu, yn it algemien as in part fan in systeem of relaasje dynamysk, bygelyks of troch de lins fan ûnbewuste motiven dy't jo gedrach ferdriuwe.
Dizze oanpak is bekend as it personiel-yn-miljeu-model.
Se kinne jo helpe om jo situaasje te ûndersiikjen en te sjen hoe't jo oars as oars reagearje; se kinne spesjale technyk technyk leare en besykje wizen foar it behearen fan algemiene stress; se kinne jo helpe om emoasjes te ferwurkjen dy't ynterfiere mei jo wurking; Der binne in soad manieren dy't sa'n therapeut helpe kin.
Ferskillende maatskiplike wurkers sille jo situaasje oanwêzich op in unike manier, en om't alle lêzingen dit mei in unike set fan needsaak binne, soe it net dúdlik wêze om krekt hoe't in LCSW mei jo en jo unike problemen wurkje. Dochs kinne riedshearen dy't fan dizze eftergrûn komme, goed genôch wêze kinne foar stressmanagement yn 't algemien, lykas adviseurs fan oare eftergrûnen neamd.
Sykje in kwalifisearre LCSW
As jo graach profesjonele help mei stressje wolle, kinne jo begjinne mei jo primêr soarchdokter; freegje foar in ferwizing is it earste stap foar kar foar folle. Oaren hawwe súkses fûn om fregen te freegjen foar oanbefelling, benammen as therapy it ûnderwerp fan petearen yn it ferline west hat en de freon in stipe is; Oaren fine dat dit te persoanlik is foar har komfortnivo. Der binne ferskate online-referinsjetalen, lykas HelpStartsHere.org.
Bekend as: klinikaal sosjale wurker, therapeut, adviseur, MA, MS, MSW, LCSW, LISW, CSW-C, LICSW