Der is in protte debat om te freegjen oft in online-relaasje mei immen bûten it houlik in affêre of misledigjen hâldt. Wat men rjochtsje moat, binne de skaaimerken fan dizze soarte relaasje dy't it skeal meitsje foar jo houlik. Cyber-affearen wurde geheim hâlden en hawwe in emosjonele en / of seksueel subsydzje. Mei in soad fan ús tiid online betelle, is it net wûndere dat dizze soarten relaasjes hieltyd faker binne.
Neffens de webside fan 'e American Psychological Association, sizze "Severe stúdzjes suggerearje dat sels as der gjin persoankontak is, kinne online-affysjes krekt sa grappich wêze as de realiteit fan' e wrâld, it liede gefoelens fan ûnfeiligens, wreed en ealje." Der binne ferskate redenen dy't begjinne oan sokke saken; in flucht fan 'e wurklikheid, genôch fan fantasy, it krijen fan in selsstannigens, it mislearjen fan relaasjestressing, ensfh. Dy saken passe ek krekt maklik as it ynternet tagonklikens, betelberens en anonymiteit leveret.
Bist betrokke en fertuteard dat jo spouse in online affêre hat? Nûmer ien soe wêze dat jo in heule tiid op 'e kompjûter en likense apparaten besjen. Mar der binne inkele oare, net sa maklike tekens.
Mienskiplike tekens fan in Online-affêre
- Jo spouse docht in mangeling fan soarch oer jo houlik relaasje. Der is in soad distânsje, ôfskieding en ferwidering fan yntimiteit.
- Jo spouse is net ynteressearre foar it dwaan fan dingen mei jo of yn feesten fan jierdei of fakânsjes.
- Jo observearje dat der in grutte feroaring yn 'e sliepmuster fan jo spouse is troch syn / har ferbliuw op' t lêst of earder as normaal te krijen.
- As jo en jo meidieling seksueel ynteressearje mei elkoar, lit jo heit tige lyts begeunstigje as jo seks mei jo hawwe.
- Jo spouse hat in protte ûntskuldigingen, rationalisaasjes, en útdrukkingen foar ferlykbere feroaringen yn syn gedrach.
- As jo besykje om te fermidden, miste fan seks, te folle tiid op 'e kompjûter, en oare soarten, jo frouwe bliuwt as jo in protte defensearje.
- Jo spouse liket oars en lestiger.
- Jo maklik maklik jo spouse fekânsje.
- Jo spouse begjint om syn / har heitelân, húshâlding of ferantwurdlikens op te wurkjen.
- Jo observearje dat jo spouse de wachtwurden feroare hat op 'e kompjûter.
- Jo spouse ferhellet de kompjûter nei in mear isolearre lokaasje yn jo hûs.
- Jo spouse freget privacy en is defensyf oer tiid op 'e kompjoeter.
- Jo spouse wegert om te sprekken oer syn / har komputerferbrûk.
Jo spouse sil net jo / har komputer brûke.
Jo observearje jo spouse begon om ekstra apparatuer te keapjen foar de kompjûter.
Jo spouse wurdt op oare wizen seksysk.
Mear te besjen:
- Cyber-affearen kinne in symptoom wêze fan oare problemen yn jo houlik.
- Ferlies fan kommunikaasje, finansjele problemen, ferhuzing, en seksuele ûnfrede yn it houlik, profesjonele ûnfrede en oare ûngelokproblemen kinne útdrukking wêze foar dit gedrach.
- Freegje jo petear foar echt kommunikaasje om de skuld te beheinen en it fertrouwen opnij te meitsjen.
Jo spouse kin in sukses hawwe.
- Litte jo spesifike oanpak fan pornografy of cyberseks net negative ynfloed hawwe op jo eigen selsbylding.
- Helje gjin skuld of skuld oan foar it beslút fan jo heit en hawwe in cyberyske affêre. Jo wolle noch altyd omgean nei jo gedrach om te sjen oft jo bydrage oan jo man, dy't kontrolearje wol. Sille jo bygelyks him opnimme, hyperkritike, net sjen litte, hieltyd werwize om seks te meitsjen?
Jo spouse moat ree wêze om dizze affêre fuort te knipen as it giet.
Helpful tips:
- Jo moatte ree wêze om jo meidieling te konfrontearjen as jo tinke dat in cyberyske saak giet.
- Jo moatte ree wêze om help te helpen as jo beide dizze sels net beheare kinne. Sykje help fan in fergunnere houlik-therapeut.
- Jo hawwe beide it fermogen nedich om kommunikaasje te kampjen en te ferjitten oer de impactstechnology dy't jo hawwe op jo houlik.
- Jo sille beide nedich hawwe tiid om te hanneljen, te ferjaan, te fertsjinjen fan fertrouwen en nei foaren.
* Artikel trochwurke troch Marni Feuerman