Depresje fan depresje en besykje behannelingopsjes helpe
As jo petearje mei jo tún oer depresje , wolle jo besykje wêr't se ûntwikkeling is en wat is no foar har wichtich.
In âldere bern of adolesint begjint natuerlik ôf te litten fan har famylje en identifisearret har mei har kollega's. Se stribbet nei har identiteit en wurket om ûnôfhinklikheid fan har âlden te fêstigjen. Dus, as jo in petear hawwe oer depresje, wolle jo dizze faktoaren rjochtsje.
Guon ûndersiken hawwe sjen litten dat bern fan âlders dy't in aktive rol yn 'e behanneling fan har bern nimme, earder probleem wêze mei behanneling , dy't de wikseling fan feroardering ferheget.
Depresje fan depresje nei jo tinzen
Yn fergeliking fan depresje nei in oare medyske sykte dy't jo bern fertroud mei kin, kinne se depresje as in sykte, symptomen , it belang fan behanneling en it fiele fan fermogen. Alderen bern en adolesinten binne benammen gefoelich om te fielen oars of út it plak.
- Foarbyld: "Depresje is in bysûndere soarte fan sykte as in psychyske sykte." It liket likernôch oan oare sykte as de gryp yn 'e manier wêryn't jo it lestich fielle kinne of hawwe in kop fan' e gryp Depresje hat ek jo stimming en gefoelens. Meitsje jo dreech, iensum, frustrearre, lilk, en bang. Hokker fragen hasto oer depresje? "
Sprekke oer behanneling mei jo jonge
Jo tún hat mear problemen oan behannelingen as se begrypt wat it is, wit wat te ferwachtsjen en kin in sizze hawwe yn it.
Fansels is it net altyd praktysk om jo bern te lizzen om har eigen behanneling te planjen, mar as jo se sels in lyts beslút meitsje kinne (lykas opstellen fan har folgjende ôfspraak), kin it in grut ferskil meitsje om se te fiele ûnder kontrôle.
- Foar bygelyks: "Jo sille alle dagen medisinen nimme moatte en ien kear yn 'e wike in terapy yn' e wike gean om't jo fiele better.Yn terapy kinne jo prate mei Dr. Smith prate oer jo gefoelens en aktiviteiten en fragen stelle. Hast wat side-effekten fan 'e medisinen, lykas it fermindere of dizzy, mar it moat gau fuortgean, dus sil jo de dokter ienris yn' e moanne sjen hoe't de medisinen jo fiele en sil derfoar soargje dat It helpt jo. Wat tinke jo oan dat behanneling plan oant no ta? "
Stypje stimulearjende relaasjes
Alhoewol âldere bern mear identifisearje mei harren kollega's, depresje kin in bern feroarsaakje fan elkenien. Understypjende relaasjes is wichtich foar elkenien, mar it kin spesjaal wichtich wêze foar deprimearre bern dy't al fensje of isolearre fiele . Nei krekt ien freon of ûnderstypje folwoeksenens om te praten mei kinne jo in bern krije mei in geweldige foardracht. Stel jo stipe en beskikber op jo bern en stimulearje har om te ferbinen of wer te ferbinen mei freonen en dielen har gefoelens.
- Foarbyld: "Ik bin altyd hjir om oer alles oer te praten, jo kinne tinke oer it petearjen fan in pear fan jo freonen oer jo gefoelens, lykas jo stypje en it stimulearjen fan minsken om te leien is wichtich. Hurde tiid in bytsje makliker. Hokker fan jo freonen tinke jo dat jo mei te krijen hawwe mei? "
Adres by Mythen
Alderen bern kinne fertroud wurde mei de sosjale stigma fan mentale sykte of hawwe oaren heard fan 'e feroare dingen oer de geastlik sike. Jo kinne it dit adres mei jo bern adrôle, sadat se net fiel, dat se har ferhurde of skamje moatte fan har depresje-diagnoaze.
- Foarbyld: "Jo kinne heard hawwe dat minsken skuldich of miskien sizze oer minsken mei mentale sykte of depresje. 'T Faaks, as minsken net witte oer dingen, sille se sizze wat ferwiderje of ferkearde oardielen sizze. Jo moatte it ferbergje, mar jo moatte it beslút meitsje om oaren te fertellen oer depresje as en wannear't jo wolle. "
It is miskien tinke dat it praten oer sukseside kin ideeën yn in bern plante. Yn feite kinne it adressearjen fan it ûnderwerp har helpe om te witten wat te dwaan as se suizidige gedachten of gedrach hat .
Tink derom dat it wichtich is dat jo dringende medyske soarch sykje as jo bern selsmoardners tinkt of gedrach.
- Foarbyld: "As jo altyd fiele as jo sels wekker wolle of wolle jo net wolle dat jo wolle, kinne jo my fertelle, of jo dokter fuortendaliks skilje. Soms kin gefoelens oerweldigje, en jo fiele dat it noait better kin It suicide is permanint en gefoelens binne net, en kinne jo helpe troch jo gefoelens te wurkjen. Binne jo op dit stuit gjin gefoelens dy't jo wolle wolle? "
It is net dreech om te soargen oer it "rjocht" ding te praten foar jo bern oer har depresje - mar krekt litte se witte dat jo leafde en stypje har sprekt folume.
Boarne:
American Academy of Pediatrics. Kommunikaasje mei jo bern. http://www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/pages/Communicating-with-Your-Child.aspx.
American Academy of Pediatrics. Gefoelens moat ek kontrolearje. https://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/Children-and-Disasters/Pages/Feelings-Need-Checkups-Too-Toolkit.aspx.
American Psychological Association. Stress yn Amearika: Sprekt mei jo bern oer stress. http://www.apa.org/news/press/releases/stress-talking.pdf
Centers for Disease Control. Suicide previnsje: jeugd suicide. http://www.cdc.gov/violenceprevention/pub/youth_suicide.html.
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. et al. "Kognitive Behavioral Therapy foar deprimearre jeugd: presidictors of Attendance yn in pilotstúdzje". Journal of the Canadian Academy of Child and Adolescent Psychiatry May 2, 2010, 19.