6 tips foar it te meitsjen as jo Libido in hit bringt
In ûngelokkige irony fan depresje-behanneling is dat wylst depresje jo fan jo begearte nei seksje ferneatigje kin, guon medisinen dy't gewoanlik brûkt wurde om it te behanneljen kinne krekt sa slim wêze, as net slimmer. Seksuele side-effekten fan antidepresintanten befetsje lege libido, erektile disfunksje, en swierrichheden mei orgasm. As jo in antidepresje nimme en it fynt dat it it plezier fan jo seksueel lûke sil, is it leauwe dat jo omgean kinne - as net foar jo relaasje dan allinich foar jo: Seksualiteit is in wichtich diel fan 'e sûn wenne .
Reduzearjende seksuele side-effekten fan antidepresinten
Net allegear fan dizze oanpaks sil foar elkenien wurkje, dus sil it probleem-en-flater probearje om jo romantyske libben werom te kommen ta normaal. Doch prate mei jo dokter, hoewol, om't guon fan dizze taktyk ferrifelje mei jo prescription of tafoegje in oanfoljende medikaasje, wêrfan jo sels jo eigen dwaan kinne.
1. Nimme in leechdosis
Mei jo begelieding fan jo dokter kin it mooglik wêze om de dosis fan jo antidepresintator genôch te fertsjinjen om de seksuele side-effekten te ferleegjen, wylst jo depresje-symptomen ferdwine. Sa is bygelyks te sjen dat guon minsken krekt safolle relief krije fan 5 of 10 milligrams (mg) fan Prozac (fluoxetine) as fan 20 mg, mar mei minder seksuele side-effekten.
2. Popje jo pylk nei seks
It tiidstip fan 'e tiid om te kommen as jo bestimmingen fan drugs hawwe, lykas Zoloft (sertraline) en Anafranil (klomipramine) foar rjochts nei't jo normaal seks hawwe, ien strategy kinne wêze om legere siden effekten te helpen.
Op dy manier biede jo yn intimacy op in tiid wêryn de nivo's fan 'e drugs leech binne yn jo lichem. Mei oare wurden, as jo en jo partner de leafde yn 'e jûnen leaver meitsje, komme de nacht yn' e gewoante om jo antidepresident te nimmen.
3. Fergrutting mei in drogge dat soarget foar seksuele dysfunksje
De antidepresjeur Wellbutrin (buproprion) is in norepinephrine-dopamine reuptake inhibitor (NDRI).
It wurket wat oars as selektive serotonine-reuptake-ynhibitoren (SSRIs) , lykas Prozac, Zoloft, en Paxil (paroxetin) , en hat neigeraden gjin seksuële dysfunksje ynfloed as safolle. Guon minsken kinne allinich nei Wellbutrin wikselje en noch genôch relief krije fan har depresje-symptomen. Oare kinne Wellbutrin njonken har regelmjittige medikaasje nimme. Freegje jo dokter as ien of kin kin wêze as in opsje foar jo.
4. Nimme in drugs dy't behannelje fan seksuele dysfunksje
Drugs dy't rjochte binne op heule dysfunksjes, lykas Viagra (sildenafil) of Cialis (tadalafill), kinne inkele pasjinten helpe.
5. Nim in "drugsfeest"
As jo Zoloft (sertraline) of Paxil nimme, kinne jo elke wike twa dagen dei ferwiderje, om sekuere funksjes te herstellen sûnder de foardielen fan 'e antidepresident te ferliezen. Dizze strategy is net wakker om te wurkjen mei medikaasjes dy't in lang heulich libben hawwe, lykas Prozac.
6. Eksperimintearje mei alternativen
Beide soargen foar seks en swimste stimulearje wurde as mooglik mooglikheden bepaald. Dêrnjonken wurde psychotherapy , akupunktur, of sels oanfollingsnivo's oanfolling besprutsen. Jou net op as jo de antwurden net fuortdaliks fine.
Boarne:
Lorenz, T., Rullo, J., en S. Faubion. Antidepresintanten-Ynduksje Fiifensiikse dysfunksje. Mayo Clinic Proceedings . 2016. 91 (9): 1280-6.
Taylor, M., Rudkin, L., Bullemor-Day, P., Lubin, J., Chukwujekwu, C., en K. Hawton. Strategyen foar it behanneljen fan seksuele dysfunksjoneel befoarderje troch Antidepressantmedikaasje. Cochrane databank fan systematyske resinsjes . 2013. (5): CD003382.